Verbinden
Synchronisiere deine Daten nach dem Workout und sieh selbst, was du erreicht hast. iPod nano, iPod touch oder iPhone 3GS synchronisieren Lauf- und Trainingsdaten ebenso mühelos wie Musik. Schließ einfach deinen iPod oder iPhone 3GS an deinen Mac oder PC an und schon sendet iTunes deine Trainingsdaten automatisch an nikeplus.com. Dort siehst du alle abgeschlossenen Läufe und Trainings. Du kannst deine Fortschritte verfolgen, dir Ziele setzen, dich mit anderen Läufern austauschen und Freunde herausfordern. Und wenn du den neuen integrierten Pedometer am iPod nano verwendest, kannst du ihn mit deinem Computer synchronisieren, um deine täglichen Schritte zu verfolgen. So verlierst du deine Fitnessziele nie aus den Augen.
Vergleichen
Nikeplus.com hat für Dich alles unter Kontrolle. Mit der intuitiven Oberfläche und den ansprechenden Grafiken ist es ganz leicht, den Überblick über Deine Trainingsstatistik zu behalten. Du kannst Deine Leistung analysieren, Deinen letzten Rekord brechen und sehen, was Du noch erreichen möchtest. Für jeden Lauf, jede Woche oder jeden Monat kannst Du die Geschwindigkeit, die gelaufene Strecke oder den Kalorienverbrauch anzeigen.
Wetteifern
Nikeplus.com ist auch eine Plattform für den Kontakt zu anderen Läufern. Und damit beginnt der Spaß erst richtig. Du kannst jeden überall zu einem virtuellen Wettlauf herausfordern. Du läufst Dein Rennen und meldest Dich dann bei nikeplus.com an, um die Ergebnisse zu sehen.
Deine Zone
Du kannst in Musik, Wiedergabelisten, Workouts und Podcasts stöbern, die speziell für Nike + iPod in iTunes verfügbar sind und Dir die Motivationsspritzen laden, die Du brauchst.
Motivation
Im Bereich "Nike Sport Music" findest Du Mixe für Workouts von bekannten Trainern und Sportlern, die speziell für Nike erstellt wurden. Es gibt auch Workouts, die für die Verwendung mit Nike + iPod entwickelt wurden. Ob zeit- oder entfernungsbasiert - zu jedem Workout gehören Anleitungen sowie Motivations- und Trainingstipps mit einem passenden Musikmix.
Inspiration
iMix Listen für den Sport werden von professionellen Trainern ausgewählt und sollen Dich auch bei anspruchsvollen Trainings motivieren. Du kannst sogar Wiedergabelisten laden, die von bekannten Sportlern ausgewählt und vorgestellt werden. Du bist ein visueller Typ? Dann sind die Video- und Audio-Podcasts mit dynamischen Sportlern genau das Richtige.
