Nike + iPod

Rock-'n-run

Je schoenen en je iPod gaan nu samen met je op de loop. Zie de minuten wegtikken. Kijk hoe de kilometers onder je wegglijden. Luister naar de realtimefeedback. En dat alles vergezeld van je favoriete muziek, inclusief dat ene nummer dat je door het laatste stuk naar de finish sleept.

Klaar...

Wat je nodig hebt, zijn een iPod nano, een iPod touch of een iPhone 3G (of nieuwer), een paar Nike+-schoenen en de Nike + iPod-sensor. Plaats de sensor in je Nike+-schoen, in de speciaal daarvoor ontworpen ruimte onder de binnenzool. iPod touch en iPhone 3GS (of nieuwer) hebben ingebouwde ondersteuning voor Nike + iPod, dus daarmee heb je geen ontvanger nodig.

... voor de start

Ga naar het menu en kies een trainingssessie. Voor veelgebruikte sessies kun je een snelkoppeling maken. Er is een sessie met een open einde, maar je kunt ook instellen hoeveel calorieën je wilt verbranden, welke afstand je wilt lopen of hoelang je bezig wilt zijn. Als muziekje stel je je eigen afspeellijst, willekeurige nummers of door Nike samengestelde Sport Music in. Je kunt zelfs een Power Song programmeren, die je motiveert wanneer je er helemaal doorheen zit.

Af!

Tijdens het lopen informeert je iPod of iPhone je over je tijd, afstand, tempo en aantal verbrande calorieën. Bovendien hoor je wanneer je halverwege bent en wanneer je er bijna bent. En alle gegevens van je trainingssessie kun je naderhand nog eens nalezen.

Synchroniseren

Als je klaar bent, stuurt je iPod touch of iPhone je trainingsgegevens draadloos naar nikeplus.com. Waar je ook bent op dat moment. Met iPod nano worden je gegevens naar nikeplus.com gestuurd als je hem aansluit op je Mac of pc. Op die site vind je al je trainingen terug en kun je eenvoudig informatie uitwisselen met collega-hardlopers. Meer informatie over synchronisatie