Du og din iPod er de perfekte løbepartnere. Se minutterne tikke forbi. Se kilometerne folde sig ud. Hør feedback i realtid. Alt sammen til din yndlingsmusik – inklusive den ene sang, der altid hjælper dig det sidste stykke vej hjem.
Klar
Snup din iPod nano og tag afsted – der kræves intet tilbehør. Eller tag din iPod touch eller iPhone 3GS eller en nyere model, et par Nike +-sko og Nike + iPod Sensor. Anbring sensoren i din Nike+-sko i lommen under indersålen. iPod touch og iPhone 3GS og nyere modeller har indbygget understøttelse af Nike+ iPod, så her er det ikke nødvendigt med en modtager.
Parat
Se menuen, og vælg, hvordan du vil løbe. Du kan bruge specielle genveje til hurtigt at starte din yndlingstræning. Prøv standardtræningsprogrammet, eller vælg et træningsprogram, der er baseret på tid, distance eller kalorieforbrænding. Vælg derefter din yndlingsspilleliste, bland sange, eller vælg Sport Music oprettet af Nike. Du kan endda programmere en PowerSong til at blive afspillet, når du har brug for ekstra motivation.
Start
Mens du løber, fortæller iPod eller iPhone dig din tid, distance, hastighed og kalorieforbrænding. Og du får kommentarer, når du er nået halvvejs og i opløbet til mål, samt oplysninger om din træning, når du er færdig.
Synkroniser
Når du er færdig med at løbe, sender iPod touch eller iPhone dine træningsdata trådløst til nikeplus.com, uanset hvor du er. Med iPod nano sendes dine træningsdata til nikeplus.com, når du slutter den til din Mac eller pc. Gå til webstedet, og se alle dine afsluttede løb, og del motivation med løbere fra hele verden. Læs mere om synkronisering
- Nike + iPod er kompatibel med iPod nano (3. og generation og nyere modeller), iPod touch (2. generation og nyere modeller) samt iPhone 3GS og nyere modeller.
