Escúchate correr.
Tu iPod nano te motivará a seguir a medida que avanzas. Agarra tu par de zapatillas Nike+, un sensor de Nike + iPod, y tu iPod touch o iPhone 3GS o posterior. Corre a tu ritmo
Escucha tu progreso.
Conecta tu iPod a una máquina de ejercicios compatible con Nike + iPod en el gimnasio y registra tu progreso entre un ejercicio y otro. Ejercita a tu ritmo