Koble til
Når du er ferdig, kan du synkronisere treningsdataene for å se hvor langt du har løpt. Synkronisering av løpeturer og treningsøkter er like enkelt som å synkronisere musikk. Når du kobler iPod-en til Mac eller PC, sender iTunes automatisk treningsdataene til nikeplus.com. Der arkiveres alle løpeturer og treningsøkter du har fullført. Du kan følge fremgangen din, sette deg mål, komme i kontakt med andre løpere og utfordre venner.
Sammenlign
Nikeplus.com holder oversikt over hvert steg. Med et intuitivt grensesnitt og elegante diagrammer er det enkelt å se og huske hvert løp og hver treningsøkt. Du kan analysere prestasjonene dine, slå den forrige rekorden og finne ut hvor langt du vil løpe. Se hastigheten din, hvor langt du har løpt og hvor mange kalorier du har forbrent. Vis resultatene etter økt, uke eller måned.
Konkurrer
Med nikeplus.com kan du sammenligne deg med løpere fra hele verden. Det er her konkurransen begynner. På nikeplus.com kan du utfordre hvem som helst til et virtuelt kappløp, uansett hvor de er i verden. Du tar løpeturen på hjemmebane, og etterpå logger du deg på nikeplus.com og ser på resultatene.
Kom i form
På iTunes finner du musikk, spillelister, treningsøkter og podcaster som er laget spesielt for Nike + iPod. Last ned motivasjonen du trenger.
Motivasjon
Nike Sport Music-delen i iTunes inneholder treningsmikser fra topptrenere og -atleter. Her finner du treningsopplegg utviklet for bruk med Nike + iPod. Hvert opplegg motiverer og gir deg instruksjoner og treningstips gjennom en sammenhengende musikkmiks, uavhengig av om opplegget er distanse- eller tidsbasert.
Inspirasjon
iMix-spillelister med sportstema er spillelister som er satt sammen av profesjonelle trenere, og som du kan bruke for å motivere deg gjennom selv de tøffeste treningsøktene. Du kan til og med laste ned spillelister som er satt sammen av og blir presentert av toppatleter. Hvis du trenger noe visuelt, kan du vise videopodcaster med de mest dynamiske personlighetene i idrettsverdenen.
