九聊聊天室+选妹Q485573149】找到 1 个结果

里的“站立提醒”。 站起来,更要动起来。 当你站起身时,可以在周围稍微动一动,比如喝点水、伸伸懒腰、找同事聊聊天。这听起来可能微不足道,但时不时的活动可助你保持活力,从而提高工作效率。 久坐不动会增加患 2 型糖尿病的风险。提升活动量,有助于控制血糖和其他风险因素。 百般激励, 助你的目标天天圆满。 Apple Watch 不仅会显示你的进度,还会为你提供个性化建议和鼓励,帮助你填满圆环。 重播...