Jak získat pomoc

Více o bezpečí na internetu

• Tipy, jak zůstat v online světě v bezpečí.

  Rady, jak zajistit, aby tvoje online aktivity byly pořád bezpečné a pozitivní.

  Jak být v online světě v bezpečí:

  • Před stažením nebo instalací nějaké aplikace nebo hry, provedením nákupu nebo první návštěvou webové stránky se zeptej rodičů.
  • Požádej rodiče, aby si vyzkoušeli tvoje oblíbené aplikace a hry, a pochopili tak, co se ti líbí a proč.
  • Nikomu nesděluj osobní údaje, jako třeba kde bydlíš. A nikdy neprozrazuj hesla nikomu jinému než svým rodičům.
  • Bav se jenom s lidmi, které znáš ze skutečného života.
  • Při registraci do aplikací a her poctivě uváděj svůj skutečný věk.
  • Zkontroluj si nastavení ochrany osobních údajů v aplikacích a hrách, ať máš kontrolu nad tím, kdo vidí tvoje informace.
  • Pokud někdo o tobě nebo někom jiném řekne něco ošklivého, řekni to důvěryhodné dospělé osobě, ale nereaguj na to. To by mohlo situaci ještě zhoršit.
  • Pokud uvidíš něco, čemu nerozumíš, co tě děsí nebo co je ti nepříjemné, řekni o tom důvěryhodné dospělé osobě.
  • Chovej se k ostatním slušně online i v reálném životě.

• Ochrana před groomingem.

  Jak poznat, že se někdo chová mile, aby tě obelstil a ublížil ti.

  Někteří lidé využívají internet k tomu, aby ubližovali dětem. Můžou se vydávat za tvoje kamarády a žádat po tobě věci, které pro tebe nejsou dobré. Říká se tomu grooming. Tady jsou nějaké varovné znaky.

  Co u takového člověka můžeš pozorovat:

  • Předstírá, že se chová mile, aby si získal tvoji důvěru, nebo se vyptává na tvou rodinu.
  • Dává ti dárky a chce po tobě, abys je schovával(a).
  • Mluví o lásce nebo o sexu.
  • Chce po tobě, aby některé věci zůstaly tajemstvím.
  • Snaží se v tobě vyvolat pocit lítosti.
  • Ukazuje ti nebo posílá fotky nebo videa svých intimních partií.
  • Žádá tě o posílání fotek nebo videí, kde jsi bez oblečení nebo kde jsou vidět tvoje intimní partie.
  • Vyvolává v tobě pocity studu a strachu.
  • Říká ti, že když něco řekneš, nikdo ti nebude věřit nebo budeš mít průšvih.
  • Vyhrožuje ti, že když něco řekneš, ublíží tobě, tvojí rodině, domácímu mazlíčkovi nebo jiným blízkým osobám.

  Pokud si všimneš některého z těchhle varovných znaků, je možné, že se ti někdo snaží ublížit. Není to tvoje chyba. Promluv si s dospělým člověkem, kterému důvěřuješ.

• Jak řešit děsivý nebo násilný obsah.

  Co dělat, když na svém zařízení uvidíš děsivou nebo násilnou scénu.

  Aplikace Apple, jako jsou Zprávy nebo Mail, umožňují být snadno ve spojení. Ale občas v nich můžeš narazit na fotky nebo videa, která tě vyděsí, vyvedou z míry nebo ti budou připadat matoucí. Když se to stane, neznamená to, že je chyba na tvé straně. Některý obsah je vytvořený proto, aby šokoval nebo aby u tebe vyvolal velkou reakci, i když pro tebe není vhodný. Takové věci můžeš někdy vidět nebo sdílet omylem. Nebo si neuvědomit, jaké pocity to u tebe i ostatních může vyvolat. I když někdo tvrdí, že to byl „jenom vtip“ nebo že něco „není skutečné“, můžeš se cítit nepříjemně.

  Příkladem znepokojivého obsahu můžou být fotky a videa, na kterých někdo ubližuje ostatním nebo které obsahují krvavé scény, zranění, nehody nebo rvačky.

  Co můžeš dělat:

  • Zavři aplikaci. Nemusíš se dívat dál. Odesílatele si zablokuj.
  • Řekni o tom dospělému, kterému věříš. Může ti pomoct rodič, opatrovník, učitel nebo školní poradce. Když si s někým promluvíš, znepokojivé věci budou hned míň děsivé.
  • Neobviňuj se. Zvědavost je normální. Důležité je umět přestat, když se ti cokoli nezdá v pořádku.
  • Udělej něco, co tě zklidní. Zhluboka se nadechni, pusť si hudbu, jdi ven, něco si nakresli nebo si popovídej s někým, komu důvěřuješ.
  • Pamatuj si, že jsi v bezpečí a dospělí tě v tom nenechají. Věci se odehrávaly jen na obrazovce a ty máš kolem sebe lidi, kteří tě chtějí ochránit.

  Pokud se ti něco zdá nebezpečné, výhrůžné nebo opravdu nevhodné, hned o tom řekni dospělému. Kdyby někomu mohlo hrozit nebezpečí, je důležité zajistit pomoc co nejdřív.

• Jak se vypořádat s kyberšikanou.

  Co dělat, když se ty nebo někdo, koho znáš, stanete obětí kyberšikany.

  Když se k tobě nebo k ostatním někdo na internetu opakovaně chová zle, říká se tomu kyberšikana. K šikanování se dají zneužívat například nahé fotky. Nebo třeba fotky zobrazující krvavé scény nebo jiné druhy násilí. Není to tvoje chyba. Kruté zacházení si nikdo nezaslouží.

  Když jsi obětí kyberšikany:

  • Zůstaň v klidu a buď pozitivní. Někdy je právě negativní reakce to, co takový člověk chce. Rozhněvaná odpověď může situaci ještě zhoršit.
  • Vůbec nemusíš reagovat. Pokud ti někdo pošle nevhodnou fotku nebo video s obsahem, který ti je nepříjemný, můžeš vyhledat pomoc.
  • Ulož si důkaz. Udělej snímek obrazovky s příslušným důkazem, aby ti mohla pomoct důvěryhodná dospělá osoba.
  • Nahlašuj a blokuj. Požádej důvěryhodnou dospělou osobu o pomoc s nahlášením obtěžující osoby a zablokováním nebo ztlumením jejího účtu.
  • Mluv o tom. Pokud tě něco rozrušilo, promluv si s důvěryhodnou dospělou osobou nebo požádej o podporu někoho z kamarádů. Nezapomeň: Pokud se staneš obětí kyberšikany, není to tvoje vina.

  Pokud vidíš, že je někdo obětí kyberšikany:

  • Zůstaň v klidu a buď pozitivní. Útoky na osobu, která se dopouští kyberšikany, můžou situaci ještě zhoršit.
  • Dej najevo svou podporu. Pokud to jde, pošli osobě, která je obětí kyberšikany, milou zprávu.