主動健康監察

時刻一目了然,
了然於心。

Apple Watch 面面俱到,引導你活得更健康。它可監測你心率,發覺異常就會告訴你。它能助你追蹤經期,又可於噪音水平上升至可能影響聽覺時,以輕點來提醒你。此外,你也可以把「呼吸」、「心率」和「噪音」等複雜功能加至錶面,讓自己天天多點注意。這隻錶,就是第一隻用心照顧你的手錶。

心電圖,隨時隨地腕上看。

有了心電圖 app1Apple Watch Series 5 可製作與單一導程心電圖相近的心電圖 (ECG)。這項在隨身佩戴裝置上實現的重大成就,既為醫生提供了生命攸關的資料,更給你一份安心。

你的心,由指尖透露。

透過內置於數碼錶冠和玻璃錶底的電極,與心電圖 app 配合運作,即可讀取你的心電訊號。只需輕觸數碼錶冠,就能在 30 秒間得出心電圖波形。心電圖 app 可顯示你的心律有否出現心房顫動這種嚴重心律不整的徵兆,還是屬於竇性心律,表示你的心臟按正常規律跳動。

了解如何使用心電圖 App

時刻關注你心。

不尋常的高或低心率,以及心律不整,可以是身體出現嚴重問題的徵兆。但由於很多人沒有發現這些症狀,因而未能確診潛在病因。Apple Watch Series 5 會監察你的心臟,並在出現這些異常情況時透過心率 app 的通知發出提示,以便你採取行動,咨詢醫生意見。

進一步了解心臟健康通知

經期,輕點一下可追蹤。

月經週期追蹤 app 讓你了解自己的經期,對整體健康狀況有了更透徹掌握,既助你做好事前準備,也可有更多資訊,以跟進各種異常狀況和症狀,要見醫生時就可作更具體的討論。

小心,有噪音。

在你不為意的情況下,噪音可能會上升到影響你聽覺的水平。全新的噪音 app 可偵測人群的嘈吵聲量或機器的隆隆巨響水平,會否帶來風險,讓你可以選擇暫避,又或戴上耳塞,讓耳根清靜一下。

吸氣,呼氣,唞唞氣。

天天就是忙忙忙,總該停一停、鬆一鬆。來一節平靜心境練習,有助減輕壓力,增進整體健康。呼吸 app 可引導你進行一系列呼吸練習,平靜心神,回復專注;你更可將之設定為錶面,方便隨時提起手腕,就可跟著呼吸,醒一醒神。

一眾 App,健康第一。

合適的 app 在提醒你保持各種健康的生活習慣上,擔當重要角色。無論你想更有效地控制病況如糖尿病等,或是要吃得更健康,還是為生活減壓,總有一款為你而設的 app,助你堅守健康目標。而現在有 App Store 進駐你腕上,款款好用的健康 app 更是手到拿來。

Waterminder。 按你的體重,跟進你的水分攝取量,更懂得提你飲水,完成每日目標。

YAZIO。 輕易為你的飲食規劃記錄飲食狀況、計算卡路里及追蹤你的活動。

Meditopia。 讓你隨時隨地進行冥想,放慢生活節奏,從而舒緩壓力、改善睡眠,讓生活更添愉悅。

跌倒偵測。

Apple Watch Series 5 可偵測到你失足跌倒。發生這類意外時,它會給你嚴重跌倒提示,你可以輕易選擇致電緊急服務或關閉提示。如果你在 60 秒後仍沒有回應,它還會自動撥打緊急電話,以及通知你的緊急聯絡人,並傳送你的定位資料。

全球緊急求助電話。

現在,你置身全球幾乎任何地方,都可致電緊急服務。只要在你支援流動網絡功能的 Apple Watch Series 5 上,按住側邊按鈕,就可接通求援,急你所需,即使 iPhone 不在身旁2

Apple Watch Studio 揀錶殼,襯錶帶,
風格隨你創。
你手錶,你風格。

現在你可以為經典 Hermès 錶殼配上各款 Hermès 錶帶,設計出別具個性的款式。 現在,你可揀選任何 Nike 錶殼,配襯各款 Nike 錶帶,設計出盡顯活力的個人款式。

比較 Apple Watch 款式。

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