Un solo orologio, per tutti i modi in cui ti muovi.

Apple Watch rileva quanto moto fai durante la giornata, registra i tuoi allenamenti e ti incoraggia a migliorare le tue abitudini. E proprio perché è pensato per essere accessibile a tutti, può monitorare con precisione la tua attività fisica comunque tu la svolga, avvertirti con un lieve tocco quando è ora di andare in riunione o leggerti ad alta voce un messaggio di testo.

Aggiornamento App Attività

App Attività su Apple Watch

Quanto moto fai durante la giornata? L’app Attività te lo mostra a colpo d’occhio, spronandoti a chiudere i tre anelli ogni giorno. Per chi è sulla sedia a rotelle, gli anelli si chiamano Pause attive, Esercizio e Movimento. L’obiettivo Pause attive sostituisce In piedi, e ti incoraggia a muoverti con la tua sedia o a fare un po’ di stretching ogni ora. Per gli obiettivi Esercizio e Movimento, l’app misura le spinte, calcolando in modo più accurato le calorie attive. E i sensori sono progettati per riconoscere il tipo di superficie, l’inclinazione e i momenti di passaggio, per esempio dalla sedia a rotelle a quella della scrivania o al sedile dell’auto.

App Attività su Apple Watch

Aggiornamento App Allenamento

App Allenamento su Apple Watch

L’app Allenamento ti aiuta a tenere traccia dei tuoi movimenti con grande precisione. Scegli il tipo di esercizio e imposta gli obiettivi in base alla durata, alla distanza o alle calorie che vuoi bruciare. Per chi è sulla sedia a rotelle, ci sono due allenamenti specifici outdoor: “Ritmo standard” e “Ritmo sostenuto”. Basta scegliere, e Apple Watch attiva i sensori giusti.

App Allenamento su Apple Watch

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