Apple Watchは毎日、
お手伝いをします。
搭載したSeries 5
立ち止まって手首を上げなく
さらにApple Musicで
動き続けるモチベーションになり
一日を通して自分の体のあらゆる動きを理解することは、健康的な毎日を過ごすために欠かせません。Apple Watchは、あなたの日々の体の動きをムーブ、エクササイズ、スタンドの3つのシンプルな指標で表示。この3つが一緒になってアクティビティリングを構成し、進み具合を一日中記録します。それだけではありません。パーソナルコーチング、バッジ、アクティビティの競争により、あなたを励ますこともできます。365日毎日リングを完成させるために必要なものがすべてある。それがApple Watchです。
アクティビティリングを完成させる新しいトレンド機能は、エクササイズ時間、ランニングのペース、カーディオフィットネスなどの測定値が上昇しているか下降しているかを表示するので、今の習慣を続けるか改善するか判断できるようになります。ワークアウトのデータは、iPhoneのアクティビティアプリで確認できます。
アクティビティリングの進み具合を友だちと共有できます。リングの完成度をもとにポイントを獲得して競い合うこともできます。7日間の競争に誘って、いい刺激を与え合って、一緒に目標を達成しましょう。
サイクリング、ヨガ、水泳、ランニング。どんなワークアウトでも、Apple Watchは測定します。ワークアウトごとに目標を設定したり、終了後に概要を詳しく確認したり、iPhoneのアクティビティアプリで長期的な傾向を把握することもできます。車椅子を使う方には、車椅子専用のワークアウトを2つ用意しました。
ワークアウトアプリは、新しいディスプレイに合わせて開発されています。あなたがヨガのポーズを取っている間も、自転車をこいでいる間も、プールで何往復も泳いでいる間も、ずっと測定値を表示し、がんばるあなたの背中を押し続けます。
50メートルの耐水性能を持つApple Watch Series 5は、スイマーの味方です1。プールスイミングのワークアウトでは、スプリットやセットを自動的に測定し、ストロークを計測。オープンウォータースイミングのワークアウトでは、あなたが泳いだ経路をマップ上に表示します。アクティブカロリー、距離、全体のペースは、プールでもオープンウォーターでも正確に記録されます。
Apple Watch Series 5は、優れたランナーを進化させるように設計されています。ペース通知は、目標のペースより速いか遅いかを手首への優しいタップで知らせ、ケイデンスは、1分あたりの歩数を確認できるようにしてランニングのテクニックを高めます。そしてローリングペースは、直近1キロのラップタイムを常にアップデートし、いつでもチェックできるようにします。
Series 5では、階段の上り下りに加えて、屋外ワークアウトでの傾斜の登り降りも記録できるようになりました。山を登っている時も、渓谷を下っている時も、今いる場所の高度を正確に知ることができます。
ジムのフィットネス機器が対応していれば、あなたのApple Watchとワンタップでペアリングできます2。心拍数、速度、カロリーといった重要な測定値を、あなたのApple Watchとあなたが使っているトレッドミル、ステアクライマー、エアロバイクとの間で同期させましょう。
世界最大のアプリのストアに、手首の上からアクセス。あなたの毎日のトレーニングを応援する多彩な他社製フィットネス用アプリがそろっています。
Zones。
ランニング、ウォーキング、
Redpoint。
登山やボルダリングを追跡できる
GoSUP。
スタンドアップパドルを使った
クラシックなエルメスのケースに、
あなたらしい