궁극의 운동 파트너

쉼 없이
달리는 혁신.

당신이 전문 운동 선수든, 그저 매일매일 활동량을 기록하고 싶어 하는 사람이든, Apple Watch Series 5는 더 스마트한 트레이닝을 통해 더 빠른 결과를 얻을 수 있게 해줍니다. 이제 늘 켜져있는 디스플레이가 당신의 운동 수치를 계속해서 표시합니다. 더 이상 진척도 확인을 위해 운동을 멈추고 손목을 들어 올릴 필요가 없다는 얘기죠. 게다가 운동 중에 힘찬 응원이 필요할 땐, Apple Music에 마련된 5천만 곡에서 골라 스트리밍하면 된답니다.

운동은 계속되어야만 하기에.

사이클링, 요가, 수영, 고강도 인터벌 트레이닝 등. 그 어떤 운동이든 Apple Watch가 측정해줍니다. 운동별로 특정 목표를 설정할 수도 있고, 운동을 마친 후에는 전체 기록을 요약된 형태로 볼 수도 있죠. iPhone의 ‘활동’ 앱에서 장기간에 걸친 당신의 기록 변화 추세도 확인할 수 있습니다. Apple Watch에는 휠체어 사용자들을 위한 두 가지 휠체어 전용 운동도 마련되어있습니다.

운동을 멈추지 않고도 확인하는 운동 경과.

새로운 디스플레이에 최적화된 ‘운동’ 앱. 운동 자세를 취하는 중이든, 사이클링 중이든, 수영장에서 랩을 도는 중이든, 열렬히 땀을 빼고 있는 그 어떤 순간에도 관련 수치가 계속 보입니다. 더 운동할 맛 나시죠?

수영 측정, 물오른 스마트함.

수심 50m까지 방수가 가능한 Apple Watch Series 5는 수영 애호가들을 염두에 두고 디자인되었습니다.1 ‘수영(수영장)’ 종목은 자동으로 구간 기록과 세트 수를 기록하는 것은 물론, 각 영법도 인지할 수 있습니다. ‘수영(야외)’ 종목은 당신이 수영한 경로를 지도에 표시해주죠. 게다가 두 종목 모두 활동 칼로리와 거리, 전반적인 페이스를 정확히 기록합니다.

러닝 측정, 성큼 앞서 나가다.

Apple Watch Series 5는 달리기 최상급자들까지도 실력을 더욱 향상시킬 수 있도록 만들어졌습니다. 페이스 알림은 당신이 설정한 목표보다 뒤처지거나 앞설 때마다 손목을 톡톡 두드려 알려줍니다. 케이던스 수치는 분당 보행 수를 보여주고, 이를 통해 러닝 테크닉을 더욱 정교하게 다듬을 수 있게 해주죠. 또한, 당신이 달리는 동안 직전 페이스 수치가 계속해서 업데이트됩니다. 덕분에 뛰다가 언제든 바로 이전 킬로미터 구간의 평균 속도를 확인할 수 있죠.

고도를 파악하며.

Apple Watch Series 5는 오른 층계 수, 그리고 야외 운동 중에 등반한 고도뿐만 아니라, 당신의 현재 고도까지 알려줄 수 있습니다. 덕분에 언덕을 오르는 중이든, 협곡을 내려가는 중이든 매 순간 자신이 얼마나 높거나 낮은 곳에 있는지 정확히 파악할 수 있죠.

운동 전문 장비와의 연동. 운동과 하나 되다.

호환되는 운동 전문 장비가 있다면 탭 한 번으로 시계와 페어링시킬 수 있습니다.2 덕분에 러닝머신, 스텝퍼, 실내 자전거 등을 시계와 동기화해서 심박수, 속도, 칼로리 소모량 등 주요 지표를 자동으로 기록할 수 있죠.

상대를 가리지 않는 팀플레이.

손목 위에 입점한 세계 최대의 앱 장터. 당신의 운동 방식에 새로움을 더해줄 서드파티 앱을 이곳에서 찾아보면 어떨까요?

Wikiloc. 전 세계 수백만 개의 야외 트레일 정보가 손목 위에. 하이킹, 러닝, MTB, 스키 등 다양한 종목을 선택해 기록을 측정할 수 있습니다.

Redpoint. 등산 및 암벽 등반을 기록하고, 운동 시간, 경로의 난이도, 등반 속도 등에 대해 자세한 결과를 받아볼 수 있습니다.

GoSUP. 스탠드업 패들 보딩을 즐긴 후 운동 시간, 거리 및 속도, 패들 스트로크 횟수, 심박수 등 상세 데이터를 요약된 형태로 확인할 수 있습니다.

음악과 팟캐스트에 몸을 맡기다.

손목 위의 Apple Music 덕분에 언제 어디서나 5천만 곡의 응원가와 함께 목표를 향해 더 힘차게 전진할 수 있습니다.3 최신 팟캐스트도 놓치지 않고 들을 수 있죠. 듣고 싶은 모든 콘텐츠를 Apple Watch에서 바로 스트리밍할 수 있습니다. 폰을 두고 나오더라도 말이죠.

세 개의 링. 하나의 목표.

하루 종일 자신이 어떻게 움직이는지 속속들이 이해하는 일, 건강한 삶을 살아가기 위한 필수 요소입니다. Apple Watch는 일상 속 당신의 움직임을 ‘움직이기’, ‘운동하기’, ‘일어서기’라는 세 개의 간단한 수치로 보여줍니다. 세 개의 수치는 그날의 진척도를 보여주는 ‘활동’ 링을 구성하죠. 게다가 Apple Watch는 진척도만 보여주는 게 아니라 개인 코칭, 배지, ‘활동 겨루기’를 통해 계속해서 동기 부여를 해줍니다. 1년 365일 내내 열정적으로 링을 채우는 데 필요한 모든 게 있는 셈이죠.

활동 링 채우는 방법 살펴보기

움직이기. ‘움직이기’ 링은 당신의 활동 칼로리 소모량을 보여줍니다. 활동 칼로리는 직장에서 계단 오르내리기, 집에서 아이들과 놀아주기 등 각종 움직임을 통해 소모할 수 있죠.

운동하기. ‘운동하기’ 링은 당신이 운동에 준하는 활동을 몇 분이나 했는지 보여줍니다. 실제로 운동을 하는 것은 물론이고 빠른 보폭으로 걷는 것까지 모두 포함되죠.

일어서기. 너무 오래 앉는 습관은 각종 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 그래서 Apple Watch는 온종일 당신이 주기적으로 일어나도록 유도하죠.

움직이기. ‘움직이기’ 링은 당신의 활동 칼로리 소모량을 보여줍니다. 활동 칼로리는 직장에서 계단 오르내리기, 집에서 아이들과 놀아주기 등 각종 움직임을 통해 소모할 수 있죠.
운동하기. ‘운동하기’ 링은 당신이 운동에 준하는 활동을 몇 분이나 했는지 보여줍니다. 실제로 운동을 하는 것은 물론이고 빠른 보폭으로 걷는 것까지 모두 포함되죠.
일어서기. 너무 오래 앉는 습관은 각종 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 그래서 Apple Watch는 온종일 당신이 주기적으로 일어나도록 유도하죠.

경쟁에 불을 붙이다. 운동에 재미를 붙이다.

친구들과 활동량을 공유하는 것뿐만 아니라, 한 주간 누가 더 많이 움직였는지를 두고 서로 대결을 펼칠 수도 있습니다. 각자 ‘활동’ 링을 채운 만큼 얻게 되는 포인트로 경쟁을 벌여보세요. 경쟁 중에는 친근한 도발로 서로의 승부욕에 불을 지필 수도 있죠.

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