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Não estás só. Fala com um especialista da linha SOS Criança para obteres apoio e aconselhamento.
Denuncia
Podes denunciar qualquer imagem inapropriada à Linha Internet Segura, de forma confidencial e anónima.
Se estiveres ou vires alguém em perigo, liga para o 112.
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Em determinadas apps da Apple, o teu dispositivo desfoca fotografias e vídeos que recebes ou tentas enviar e que possam conter nudez. A Apple não tem acesso a essas imagens. Por isso, tu decides se as abres ou envias.
Antes de abrires uma fotografia ou um vídeo desfocado:
- Pergunta‑te: "Conheço e confio nesta pessoa?" Se a resposta for não, apaga.
- Avisa um adulto em quem confies caso sintas desconforto ou intimidação ou se a fotografia ou vídeo tiver sido enviado por uma pessoa mais velha.
Antes de enviares uma fotografia ou vídeo que inclua nudez:
- Pergunta‑te: "Alguém me está a pressionar para partilhar?" Se a resposta for sim, não envies. Pede ajuda a um adulto da tua confiança.
- Lembra‑te que, depois de enviares uma fotografia ou vídeo, deixas de ter controlo sobre esse conteúdo. Pode ser reencaminhado ou publicado, e alguém pode usá-lo para te extorquir ("sextorsão"), ameaçando partilhar, a menos que cumpras as exigências dessa pessoa.
- Nunca partilhes fotografias íntimas ou que incluam nudez de outras pessoas, pois estás a trair a sua confiança.
Lembra‑te:
- Não é necessário enviar fotografias ou vídeos de nudez para teres uma boa relação com alguém.
- O facto de confiares numa pessoa agora não significa que vás confiar nela no futuro.
- Se uma fotografia ou vídeo escapar ao teu controlo, há pessoas e recursos que te podem ajudar.
- Partilhar imagens de nudez de menores de 18 anos pode ser crime. O mais seguro é não fazer, enviar nem guardar essas imagens.
Mais informações
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Para manteres a segurança online:
- Tem cuidado nas interações online com alguém que não conheças pessoalmente, pois pode não ser quem diz ser.
- Não envies nem troques fotografias ou vídeos íntimos ou que incluam nudez e evita conversas de natureza sexual, especialmente com adultos ou pessoas que não conheces.
- Se alguém te assediar sexualmente ou pedir fotografias e vídeos de nudez, guarda as provas, denuncia o conteúdo, bloqueia ou silencia a conta e informa um adulto da tua confiança.
- Evita encontrar‑te com pessoas que conheceste online.
- Indica a tua idade real quando te registares em apps que pedem esses dados, pois algumas integram proteções para menores.
- Pensa bem antes de partilhares informações pessoais sobre ti, familiares e amigos.
- Utiliza passwords fortes e únicas e nunca as partilhes. Sempre que possível, usa a autenticação de dois fatores, Touch ID e Face ID.
- Aprende a bloquear e denunciar mensagens, conversas ou pessoas que te deixem desconfortável.
- Trata toda a gente com respeito e não respondas a comentários maldosos ou desrespeitosos.
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Aliciamento
Uma pessoa pode tentar fazer‑se tua amiga para ganhar a tua confiança e abusar sexualmente de ti. A isso chama‑se aliciamento sexual online e deves prestar atenção a esses sinais.
A pessoa pode:
- Tentar ganhar a tua amizade muito depressa.
- Contactar‑te em várias apps.
- Enviar‑te mensagens constantemente.
- Pedir‑te para conversar por chat, videochamada ou telefone.
- Enviar‑te dinheiro ou presentes e pedir que os escondas.
- Tentar isolar‑te dos amigos ou da família.
- Falar-te de temas amorosos ou sexuais.
- Pedir fotografias ou vídeos de nudez ou sexualmente explícitos.
- Pedir que guardes segredo da vossa relação aos teus amigos ou familiares.
- Culpar-te pelo que está a acontecer.
- Dizer-te que podes ter problemas se contares a alguém.
- Fazer ameaças a ti ou à tua família, amigos e animal de companhia se disseres alguma coisa.
- Vitimizar-se para que tenhas pena dela.
Se reparares em algum destes sinais, lembra‑te que a culpa não é tua. Pede ajuda a um adulto da tua confiança.
Sextorsão
O aliciamento pode levar à sextorsão. A sextorsão acontece quando alguém ameaça partilhar as tuas fotografias ou vídeos íntimos ou privados, a menos que faças o que a pessoa quer, como enviar dinheiro, partilhar mais fotos ou praticar atos sexuais. Geralmente é feita por criminosos online, mas às vezes pode vir de alguém que conheces. A sextorsão é crime na maioria dos países.
Passos para te protegeres:
- Os criminosos podem prometer enviar fotografias ou vídeos se enviares as tuas fotografias primeiro, mas isso é só um truque para obter as tuas imagens e usá-las contra ti. Não caias nessa armadilha.
- Nunca partilhes uma imagem íntima nem de nudez com alguém que te aborde online, especialmente se não conheces nem confias nessa pessoa na vida real.
- Se a pessoa tiver uma imagem tua, não envies dinheiro, mais imagens nem qualquer outra coisa que exija. Se não cederes, a pessoa pode desistir. Se cederes, a pessoa pode pedir mais.
- Guarda as provas, faz capturas de ecrã ou guarda as mensagens para que possas partilhá-las com as autoridades policiais.
- Bloqueia a pessoa. Interrompe todo e qualquer contacto.
- Pede ajuda. Fala com um adulto em quem confies, faz uma denuncia na polícia e, se for alguém da escola ou do trabalho, conta aos responsáveis da escola ou às autoridades competentes.
- Protege as tuas contas. Usa a Verificação de segurança da Apple e o Manual de utilização para segurança pessoal para protegeres as tuas informações e cortar relações com contactos que não são seguros.
A culpa não é tua. Pessoas que tentam explorar outras estão a cometer um crime. Fala com os teus pais, outro adulto em quem confies ou serviços de apoio. Não precisas de passar por tudo a sós. Vais conseguir superar.
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Se alguém te maltratar a ti ou a outras pessoas online de forma repetida, é considerado ciberbullying. As imagens que incluam nudez podem ser utilizadas para fazer bullying. A culpa não é tua. Ninguém deve sentir-se intimidado ou constrangido.
Se fores vítima de ciberbullying:
- Mantém a calma e não cedas a provocações. Uma reação irritada pode agravar e prolongar a situação.
- Não tens de responder. Se te enviarem imagens ou conteúdos que te deixem desconfortável, procura ajuda.
- Pede à pessoa para parar. Se ela não o fizer, bloqueia ou silencia a conta.
- Guarda as provas, fazendo capturas de ecrã. Denuncia o conteúdo e bloqueia ou silencia a conta. Se achares que a pessoa frequenta a tua escola, podes denunciar o ciberbullying a um professor, ao diretor de turma ou ao diretor da escola.
- Pede ajuda. Fala com um adulto da tua confiança ou com amigos que te apoiem.
Se souberes que alguém é vítima de ciberbullying:
- Mantém a calma. Defende os teus amigos, mas nunca cedas a provocações.
- Mostra a tua solidariedade e, se possível, envia uma mensagem à vítima.
- Se ela frequentar a tua escola, demonstra o teu apoio.