Obtenha apoio emocional e psicológico
Não está só. Fale com um especialista da linha SOS Criança para obter apoio e aconselhamento.
Denunciar à Apple
Pode denunciar as fotografias e vídeos sinalizados pela Segurança na comunicação por conterem nudez, bem como a pessoa que os partilhou. Se disponível, volte à app da Apple onde apareceu a imagem desfocada e use o botão Denunciar à Apple no ecrã para fazer a denúncia à Apple.
Se estiver ou souber de outra pessoa em perigo, ligue para o 112.
Saiba mais sobre segurança online
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Dicas de segurança online:
- Fale com os seus tutores antes de fazer download de uma app, instalar um jogo, fazer uma compra ou aceder a um site pela primeira vez.
- Convide os seus tutores a experimentarem as apps e jogos que mais gosta para conhecerem melhor as suas preferências.
- Mantenha em privado todas as informações pessoais, como a morada, e nunca partilhe passwords com mais ninguém para além dos seus tutores.
- Fale só com pessoas que conhece pessoalmente.
- Indique a idade real quando se regista em apps e jogos.
- Leia as definições de privacidade das apps e jogos para limitar quem vê as informações. Os tutores podem ajudar a decidir as definições mais adequadas.
- Se alguém disser algo ofensivo sobre si ou outra pessoa, avise um adulto em quem confie, mas não responda, pois pode piorar a situação.
- Informe um adulto de confiança sempre que vir algo confuso, assustador ou que incomode.
- Seja amável com as outras pessoas, tanto online como na vida real.
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Há pessoas que usam a internet para fazer mal a crianças. Podem fingir serem amigas e pedir para fazer coisas que não são boas para si. A isso chama‑se aliciamento sexual online e deve prestar atenção aos sinais.
A pessoa pode:
- Fingir ser simpática para ganhar a confiança ou fazer perguntas sobre a sua família.
- Oferecer presentes e pedir para os esconder.
- Falar de amor ou sexo.
- Pedir para guardar segredos.
- Vitimizar‑se para que tenha pena dela.
- Mostrar ou enviar fotos ou vídeos de partes íntimas do corpo.
- Pedir que envie fotos ou vídeos sem roupa ou de partes íntimas do seu corpo.
- Fazer com que sinta que teve um comportamento errado.
- Dizer que se contar a alguém, não vão acreditar ou que pode ter problemas.
- Fazer ameaças a si ou à sua família, amigos e animal de companhia se disser alguma coisa.
Se notar algum destes sinais, a pessoa pode estar a tentar fazer‑lhe mal. A culpa não é sua. Fale com um adulto em quem confie.
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Apps da Apple como as Mensagens e o Mail ajudam a manter o contacto, mas por vezes pode ver imagens ou vídeos assustadores, perturbadores ou confusos. Se isso acontecer, não significa que tenha feito algo de errado. Há conteúdos que são criados para chocar ou provocar reações, mesmo que isso seja prejudicial para si. Por vezes, pode ver ou partilhar este tipo de conteúdo por acidente, ou sem se aperceber do impacto que pode ter em si ou noutra pessoa. Mesmo quando dizem que “é uma piada” ou “não é real”, continua a ser perturbador.
Os conteúdos perturbadores podem incluir imagens ou vídeos de pessoas magoadas, cenas com sangue, ferimentos, acidentes ou lutas.
O que pode fazer:
- Feche a app. Não tem de continuar a ver. Bloqueie o remetente.
- Fale com um adulto em quem confie. Os tutores, educadores, professores ou orientadores escolares podem ajudar, e ao falar sobre o assunto pode torná‑lo menos assustador.
- Não se culpabilize. Ter curiosidade é normal. O mais importante é parar quando não se sentir à vontade.
- Faça algo relaxante. Respire fundo, ouça música, dê um passeio, desenhe ou converse com alguém em quem confie.
- Lembre‑se de que está em segurança e não está só. O que viu estava apenas num ecrã e há pessoas prontas para ajudar a manter‑se em segurança.
Se alguma coisa parecer perigosa, ameaçadora ou muito errada, avise imediatamente um adulto. Se alguém estiver em perigo, é importante pedir ajuda rapidamente.
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Se alguém estiver repetidamente a provocar maus tratos, a si ou a outras pessoas online, isso pode ser considerado ciberbullying. As fotografias de nudez são muitas vezes usadas para intimidar pessoas. As imagens de sangue ou de violência também podem ser utilizadas para intimidar. A culpa não é sua. Ninguém merece ser tratado de forma cruel.
Se for vítima de ciberbullying:
- Mantenha a calma e o pensamento positivo. Por vezes, uma reação negativa é o que a outra pessoa procura. A irritação pode piorar as coisas.
- Não tem de responder. Se alguém enviar uma fotografia, um vídeo de nudez ou outra coisa que provoque desconforto, pode pedir ajuda.
- Guarde as provas. Faça capturas de ecrã para que um adulto de confiança possa ajudar.
- Denuncie e bloqueie. Peça a um adulto em quem confie para ajudar a denunciar a pessoa e a bloquear ou silenciar a conta.
- Partilhe o problema. Se se sentir desconfortável, fale com um adulto da sua confiança ou peça ajuda a amigos. Lembra‑se que está a ser vítima de ciberbullying, a culpa não é sua.
Se vir alguém a ser vítima de ciberbullying:
- Mantenha a calma e o pensamento positivo. Atacar a pessoa que está a fazer ciberbullying pode piorar as coisas.
- Demonstre a sua solidariedade e, se possível, envie uma mensagem à vítima.