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Denuncie
Pode denunciar qualquer imagem inapropriada à Linha Internet Segura, de forma confidencial e anónima.
Denunciar à Apple
Pode denunciar as fotografias e vídeos sinalizados pela Segurança na comunicação por conterem nudez, bem como a pessoa que os partilhou. Se disponível, volte à app da Apple onde apareceu a imagem desfocada e use o botão Denunciar à Apple no ecrã de intervenção para reportar a denúncia.
Se estiver ou souber de outra pessoa em perigo, ligue para o 112.
Saiba mais sobre segurança online
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Dicas de segurança online:
- Tenha cuidado nas interações online com pessoas que não conheça pessoalmente, pois podem não ser quem dizem ser.
- Não envie nem troque fotografias ou vídeos íntimos ou que incluam nudez, e evite conversas de natureza sexual, especialmente com adultos ou pessoas que não conhece.
- Se alguém provocar assédio sexual ou pedir fotografias e vídeos de nudez, guarde as provas, denuncie o conteúdo, bloqueie ou silencie a conta e informe um adulto de confiança.
- Evite encontrar‑se com pessoas que conheceu online.
- Indique a sua idade real quando se regista em apps que pedem esses dados, pois algumas integram proteções para menores.
- Pense bem antes de partilhar informações pessoais sobre si, familiares e amigos.
- Use passwords fortes e únicas e nunca as partilhe. Sempre que possível, use a autenticação de dois fatores, Touch ID e Face ID.
- Aprenda a bloquear e denunciar mensagens, conversas ou pessoas que o deixem desconfortável.
- Trate toda a gente com respeito e não responda a comentários maldosos ou desrespeitosos.
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Aliciamento
Uma pessoa pode tentar fazer‑se sua amiga para ganhar confiança e abusar sexualmente de si. A isso chama‑se aliciamento sexual online e deve prestar atenção a esses sinais.
A pessoa pode:
- Tentar ganhar a sua amizade muito depressa.
- Contactar consigo através de várias apps.
- Enviar mensagens constantemente.
- Pedir para conversar por chat, videochamada ou telefone.
- Enviar dinheiro ou presentes e pedir que os esconda.
- Tentar que se isole dos amigos ou da família.
- Aborda temas relacionados com o amor ou o sexo.
- Pedir fotografias ou vídeos de nudez ou sexualmente explícitos.
- Pedir que guarde segredo da vossa relação aos seus amigos ou familiares.
- Atribuir‑lhe a culpa pelo que está a acontecer.
- Dizer que pode ter problemas se contar a alguém.
- Fazer ameaças a si ou à sua família, amigos e animal de companhia, se disser alguma coisa.
- Vitimizar-se para que tenha pena dela.
Se reparar em algum destes sinais, lembra‑se de que a culpa não é sua. Peça ajuda a um adulto de confiança.
Sextortion
O aliciamento pode levar à sextortion. A sextortion acontece quando alguém ameaça partilhar fotografias ou vídeos íntimos ou privados, a menos que faça o que a pessoa quer, como enviar dinheiro, partilhar mais fotografias ou praticar atos sexuais. Geralmente, é feita por criminosos online, mas às vezes pode vir de alguém conhecido. A sextortion é crime na maioria dos países.
Passos para se proteger:
- Os criminosos podem prometer enviar fotografias ou vídeos caso partilhe as suas fotografias primeiro, mas isso é só um truque para obter as imagens e usá-las contra si. Não caia nessa armadilha.
- Nunca partilhe uma imagem íntima nem de nudez com alguém que faça uma abordagem online, especialmente se não conhece nem confia nessa pessoa na vida real.
- Se a pessoa tiver uma imagem sua, não envie dinheiro, mais imagens nem qualquer outra coisa que exija. Se não ceder, a pessoa pode desistir. Se ceder, a pessoa pode pedir mais.
- Se alguém insistir, ameaçar ou tentar obrigar a enviar imagens de nudez, cenas de violência ou outro conteúdo explícito, não é preciso ceder. Há ajuda disponível.
- Guarde as provas. Faça capturas de ecrã ou guarde as mensagens para que possa partilhá-las com as autoridades policiais.
- Bloqueie a pessoa. Interrompa todo e qualquer contacto.
- Peça ajuda. Fale com um adulto em quem confie, faça uma denuncia na polícia e, se for alguém da escola ou do trabalho, conte aos responsáveis da escola ou às autoridades competentes.
- Proteja as suas contas. Use a Verificação de segurança da Apple e o Manual de utilização para segurança pessoal para proteger as suas informações e cortar relações com contactos que não são seguros.
A culpa não é sua. Pessoas que tentam explorar outras estão a cometer um crime. Fale com os seus pais, outro adulto em quem confie ou serviços de apoio. Não precisa de passar por tudo a sós. Vai conseguir superar.
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Para garantir a sua segurança, o dispositivo desfoca fotografias e vídeos em determinadas apps da Apple e mostra um aviso se detetar conteúdo gráfico ou violento. Por isso, a decisão de ver ou enviar é sua. A Apple não tem acesso a essas imagens e vídeos. Tudo acontece no seu dispositivo.
As fotografias ou vídeos com sangue e violência que podem estar desfocados incluem representações perturbadoras ou explícitas de violência, ferimentos, morte ou crueldade contra pessoas, sejam reais ou fictícias. Pode encontrar ou partilhar este tipo de conteúdo sem querer, ou sem perceber como pode afetar a si ou a outra pessoa. O contexto é importante. Por vezes, servem para sensibilizar para problemas reais, outras para chocar, provocar ou assediar. Não saber lidar com este tipo de material não é sinal de fraqueza. Se for uma situação perturbadora, há recursos e pessoas que podem ajudar.
Como pode afetar a sua saúde:
Cada pessoa reage de forma diferente, mas ver conteúdos perturbadores pode afetar o que sente e pensa. Pode:
- Sentir ansiedade, desconforto ou simplesmente “estranheza”.
- Sentir dificuldade em dormir, dificuldade em concentrar-se, ou ficar com certas imagens ou pensamentos bloqueados no cérebro.
- Ao longo do tempo, pode começar a sentir-se emocionalmente entorpecido, perder empatia, ou aperceber-se de que sente mais irritação ou nervosismo do que o normal.
O que pode fazer:
É natural que conteúdos perturbadores nos afetem, sobretudo quando são criados com o objetivo de chocar. Por isso, não se culpe se a motivação foi a curiosidade. Fique a conhecer algumas formas de se proteger e assumir o controlo:
- Preste atenção ao seu corpo. Se sentir o coração acelerado, dores de estômago ou não conseguir deixar de pensar no que viu, é um sinal de que precisa de fazer uma pausa. Escutar música, apanhar ar fresco, fazer exercício, escrever num diário ou conversar com um amigo pode ajudar a retomar o equilíbrio.
- Fale com alguém em quem confia. Se alguma fotografia ou vídeo continuar a surgir nos seus pensamentos, ou começar a afetar o seu sono ou o estado de espírito, é sinal de que pode precisar de apoio adicional.
- Estabeleça limites. Se receber algo perturbador, feche a app e considere bloquear o remetente. Não é obrigado a prestar atenção ao conteúdo nem às pessoas que o enviaram.
- Se necessário, guarde provas. Se alguma coisa parecer ameaçadora, abusiva ou ilegal, faça capturas de ecrã ou guarde as ligações antes de bloquear ou denunciar.
Se considerar que alguém está em perigo, ou que o conteúdo envolve ameaças graves ou atividade ilegal, avise imediatamente um adulto de confiança ou contacte as autoridades.
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Se alguém estiver repetidamente a provocar maus tratos, a si ou a outras pessoas online, isso pode ser considerado ciberbullying. Imagens que contenham nudez, cenas de violência ou sangrentas podem ser utilizadas para fazê-lo. A culpa não é sua. Ninguém se deve sentir intimidado ou constrangido.
Se for vítima de ciberbullying:
- Mantenha a calma e não ceda a provocações. Uma reação irritada pode agravar e prolongar a situação.
- Não tem de responder. Se enviarem imagens ou vídeos impróprios que sejam desconfortáveis de ver, procure ajuda.
- Peça à pessoa para parar. Se ela não o fizer, bloqueie ou silencie a conta.
- Guarde as provas e faça capturas de ecrã. Denuncie o conteúdo e bloqueie ou silencie a conta. Se pensar que a pessoa frequenta a sua escola, pode denunciar o ciberbullying a um professor, ao diretor de turma ou ao diretor da escola.
- Peça ajuda. Fale com um adulto da sua confiança ou com amigos que dêem apoio.
Se souber que alguém é vítima de ciberbullying:
- Mantenha a calma. Defenda os seus amigos, mas nunca ceda a provocações.
- Mostre a sua solidariedade e, se possível, envie uma mensagem à vítima.
- Se ela frequentar a sua escola, demonstre o seu apoio.