Nhận hỗ trợ tâm lý và tình cảm
Bạn không đơn độc. Hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn qua Đường Dây Nóng Bảo Vệ Trẻ Em Việt Nam. Các chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ miễn phí 24/7 cho bất kỳ ai gặp phải nội dung độc hại trên Internet.
Truy cập Đường Dây Nóng Bảo Vệ Trẻ Em Việt Nam để tìm hiểu thêm
Báo cáo
Bạn có thể báo cáo nội dung độc hại trên Internet qua Đường Dây Nóng Bảo Vệ Trẻ Em Việt Nam 24/7.
Truy cập Đường Dây Nóng Bảo Vệ Trẻ Em Việt Nam để tìm hiểu thêm
Nếu bạn hoặc ai khác đang gặp nguy hiểm, hãy gọi 113.
-
Hình ảnh và video bạn nhận được hoặc cố gắng gửi đi có thể chứa nội dung khỏa thân sẽ được thiết bị của bạn làm mờ trong một số ứng dụng của Apple. Apple không thể truy cập những hình ảnh và video này. Bạn được quyền quyết định mở hoặc gửi những hình ảnh và video này.
Trước khi mở một hình ảnh hoặc video bị làm mờ:
- Hãy tự hỏi bản thân: “Mình có biết và tin tưởng người này không?” Nếu không, hãy xóa hình ảnh hoặc video đó.
- Hãy nói với một người lớn đáng tin cậy nếu bạn cảm thấy bị cưỡng ép hay đe dọa, hoặc trong trường hợp hình ảnh hoặc video đó được gửi từ một người lớn.
Trước khi gửi đi một hình ảnh hoặc video chứa nội dung khỏa thân:
- Hãy tự hỏi bản thân: “Có ai đang ép mình chia sẻ ảnh hoặc video này không?” Nếu có, đừng gửi hình ảnh hoặc video đó. Hãy tìm sự trợ giúp từ một người lớn đáng tin cậy.
- Sau khi bạn gửi hình ảnh hoặc video đi, nội dung đó có thể được chuyển tiếp hoặc đăng tải công khai.
- Tuyệt đối không chia sẻ ảnh khỏa thân hoặc ảnh nhạy cảm của người khác. Đó là hành động phản bội lòng tin.
Hãy nhớ:
- Không cần thiết phải gửi hình ảnh hoặc video khỏa thân để xây dựng một mối quan hệ tốt.
- Chỉ vì bạn tin tưởng ai đó vào thời điểm này không có nghĩa là bạn sẽ tin tưởng họ trong tương lai.
- Nếu bạn mất quyền kiểm soát hình ảnh hoặc video của mình, sẽ có những người và tài nguyên giúp được bạn.
Tìm hiểu thêm
-
Để giữ an toàn trên mạng:
- Hãy cẩn thận khi tương tác trên mạng với những người mà bạn không quen biết ngoài đời thực. Họ có thể không phải là người như họ nói.
- Tránh gửi hay trao đổi hình ảnh hoặc video khỏa thân hoặc nhạy cảm, và tránh tham gia vào các cuộc trò chuyện liên quan đến tình dục, đặc biệt là với những người lớn hoặc người mà bạn không quen biết ngoài đời thực.
- Nếu ai đó quấy rối tình dục bạn hay gạ gẫm bạn gửi hình ảnh hoặc video khỏa thân, hãy lưu lại bằng chứng, đồng thời báo cáo nội dung, chặn hoặc tắt thông báo từ tài khoản đó và nói với một người lớn đáng tin cậy.
- Tránh gặp mặt trực tiếp với những người mà bạn quen trên mạng.
- Không so sánh cuộc sống của mình với những nội dung người khác đăng tải trên mạng.
- Hãy thành thật trả lời đúng tuổi của bạn khi đăng ký những ứng dụng yêu cầu bạn cho biết thông tin về tuổi tác. Một số ứng dụng tích hợp sẵn những biện pháp bảo vệ dành cho thanh thiếu niên.
- Hãy suy nghĩ cẩn thận trước khi chia sẻ thông tin cá nhân về bản thân bạn, thành viên gia đình và bạn bè.
- Hãy sử dụng mật khẩu mạnh và đặc biệt, đồng thời không chia sẻ mật khẩu. Nếu có thể, hãy sử dụng tính năng xác thực hai yếu tố và dấu vân tay hoặc nhận diện khuôn mặt.
- Biết cách chặn và báo cáo những bài đăng, cuộc trò chuyện hoặc những người khiến bạn cảm thấy không thoải mái.
- Không đăng tải bất kỳ nội dung nào có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ vào thời điểm hiện tại hoặc trong tương lai.
- Đối xử với mọi người một cách tôn trọng và không phản hồi lại những bình luận ác ý hoặc thiếu tôn trọng.
-
Những người có mục đích lạm dụng tình dục sẽ có thể tỏ ra thân thiện nhằm lấy lòng tin. Hành vi này được gọi là gạ gẫm. Hãy cảnh giác với những dấu hiệu cảnh báo về hành vi gạ gẫm.
Người đó có thể:
- Cố gắng tạo dựng mối quan hệ bạn bè thân thiết với bạn một cách nhanh chóng.
- Liên hệ với bạn qua nhiều ứng dụng.
- Nhắn tin cho bạn thường xuyên.
- Mời bạn tham gia trò chuyện, gọi video trực tiếp hoặc qua tin nhắn âm thanh.
- Cho tiền hoặc tặng quà và yêu cầu bạn giữ bí mật.
- Tìm cách cô lập bạn khỏi bạn bè và gia đình.
- Nói chuyện liên quan đến tình cảm, tình yêu hoặc tình dục.
- Yêu cầu bạn gửi ảnh hoặc video khỏa thân hoặc khiêu dâm.
- Yêu cầu bạn giữ bí mật về mối quan hệ này với bạn bè và gia đình.
- Đổ lỗi cho bạn về mọi chuyện.
- Đe dọa rằng bạn sẽ gặp rắc rối nếu kể cho bất kỳ ai.
- Đe dọa làm hại bạn, gia đình bạn, thú cưng hoặc những người thân yêu khác nếu bạn nói bất cứ điều gì.
- Cố gắng thuyết phục bạn cảm thấy thông cảm cho họ.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong đây, hãy nhớ rằng đó không phải lỗi của bạn. Hãy tìm sự trợ giúp từ một người lớn đáng tin cậy.
-
Nếu ai đó liên tục có ác ý với bạn và những người khác trên mạng, đó chính là bạo lực mạng. Hình ảnh chứa nội dung khỏa thân có thể được sử dụng làm công cụ bắt nạt. Đó không phải là lỗi của bạn. Không ai đáng bị đối xử một cách tàn nhẫn hoặc ép buộc cảm thấy không thoải mái.
Nếu bạn đang bị bạo lực mạng:
- Hãy giữ bình tĩnh và đừng đáp trả lại hành vi đó. Phản ứng khi đang giận dữ có thể khiến cho tình hình trở nên tệ hơn và kéo dài hơn.
- Bạn không cần phải phản ứng. Nếu ai đó gửi cho bạn hình ảnh không phù hợp hoặc nội dung khiến bạn cảm thấy không thoải mái, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ.
- Hãy yêu cầu người đó dừng lại. Nếu họ vẫn tiếp tục, hãy chặn hoặc tắt thông báo về tài khoản đó.
- Lưu lại bằng chứng. Chụp ảnh màn hình nội dung. Báo cáo nội dung và chặn hoặc tắt thông báo về tài khoản đó. Nếu bạn nghĩ người đó học cùng trường với mình, bạn có thể báo cáo về hành vi bạo lực mạng cho giáo viên, cố vấn học đường hoặc hiệu trưởng.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ. Nói chuyện với một người lớn đáng tin cậy và bạn bè để được trợ giúp.
Nếu bạn biết ai đó bị bạo lực mạng:
- Hãy giữ bình tĩnh. Bạn có thể đứng lên bảo vệ bạn bè nhưng tuyệt đối không đáp trả lại hành vi đó.
- Hãy thể hiện sự ủng hộ của bạn. Nếu có thể, hãy gửi một tin nhắn tích cực tới nạn nhân của hành vi bạo lực mạng.
- Nếu người bị bắt nạt học cùng trường với bạn, hãy cho bạn ấy biết rằng bạn sẽ hỗ trợ bạn ấy.