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Associer l’Apple Watch à l’iPhone ouvre tout un monde de fonctionnalités qui multiplient les capacités de chacun des appareils. Vous pouvez faire une multitude de choses comme créer un itinéraire personnalisé avec Plans sur votre iPhone, puis le télécharger sur votre montre pour l’utiliser n’importe quand. Ou lancer une séance de vélo sur votre montre et consulter les données qui apparaîtront automatiquement comme Activité en direct sur votre iPhone.
Les trois anneaux Bouger, M’entraîner et Me lever suivent votre activité et vous aident à atteindre vos objectifs au quotidien.
De la course à pied au yoga en passant par le HIIT, vous avez l’embarras du choix pour vous entraîner, et vous pouvez suivre avec précision toutes les données qui vous importent le plus.
Pour la course, l’Apple Watch a pensé à tout. Vous pouvez utiliser des vues comme Zones de fréquence cardiaque, cibler des objectifs de temps spécifiques avec Rythme ou effectuer des entraînements par intervalles avec les exercices personnalisés.
