Para disfrutar de las funcionalidades más recientes, tus dispositivos deben tener la última versión del software.

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Fitness para todo el mundo.
En todas sus formas.

Pruébalo gratis*

Encuéntralo en la app Fitness
del iPhone, iPad, Apple TV
y Apple Watch.

12 tipos de entrenamientos,
desde HIIT hasta Yoga. Y también Meditación.

Para todos los niveles, con sesiones de 5 a 45 minutos.

Planes Personalizados automáticos.

Con la motivación extra
de los datos de entrenamiento
en tiempo real en el Apple Watch.

3 meses gratis

Compra un iPhone, Apple Watch, iPad o Apple TV y prueba Apple Fitness+ gratis durante 3 meses al suscribirte por primera vez. Luego disfrútalo por $19.900 al mes o $119.900 al año.1 Compártelo con hasta cinco familiares.2

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Obtén 1 mes de prueba gratis al suscribirte por primera vez y luego disfrútalo por $19.000 al mes o $119.900 al año.* Compártelo con hasta cinco familiares.2

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Entrenamientos y meditaciones a la medida de tus desafíos.

Desde HIIT hasta Yoga, hay ejercicios para todo el mundo. Elige entre 12 tipos de entrenamientos, meditaciones enfocadas en temas específicos como la tranquilidad y el sueño, caminatas guiadas por personas muy inspiradoras y carreras con las playlists perfectas.

Las novedades siempre
están en forma.

En Fitness+ encontrarás la biblioteca más grande del mundo de contenido en 4K Ultra HD, con más de 4,000 entrenamientos y meditaciones de 5 a 45 minutos de duración. Además, hay novedades semanales que son la mejor energía para tu motivación.

Descubre las novedades de esta semana:

Motívate automáticamente
creando un Plan Personalizado.

Una nueva forma de mantener la constancia al entrenar. Elige días, duraciones, tipos de entrenamiento, temas de meditación, entrenadores y música. Según tus elecciones, Fitness+ armará automáticamente un Plan Personalizado. Además, con la funcionalidad Listas, puedes pasar de un entrenamiento o meditación al siguiente sin interrupciones. Luego el plan es dar lo mejor de ti.

Disfruta aún más tu experiencia
con el Apple Watch.

Ve los datos personalizados en pantalla en tiempo real, como tu frecuencia cardiaca, la Barra de Desempeño y los tres círculos de Actividad. Y déjate llevar con las caminatas, carreras y meditaciones guiadas usando sólo tu reloj y audífonos Bluetooth.

Cualquier hora. Cualquier lugar. Cualquier nivel.

Entrena o medita en tu casa, un hotel, un parque, un gimnasio o donde quieras. Al aire libre o en interiores. Con o sin equipo. Todos los entrenamientos incluyen variaciones que permiten adaptarlos a cualquier nivel.

Por motivación no vas a parar.

Apple Fitness+ tiene un equipazo de primer nivel. Está formado por personas únicas y muy amigables, elegidas por su experiencia y forma de trabajar. Además de planificar sus propias rutinas, colaboran entre sí en los videos y trabajan con Apple Music para crear playlists que te van a motivar desde el primer segundo. Un verdadero trabajo en equipo que es súper inspirador.

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Compatibilidad de Apple Fitness+.

Para suscribirte a Apple Fitness+, sólo necesitas un iPhone 8 o posterior con iOS 16.1 o posterior, o un Apple Watch Series 3 o posterior con watchOS 7.2 o posterior, enlazado con un iPhone 6s o posterior con iOS 14.3 o posterior.

También puedes acceder a tu suscripción de Apple Fitness+ en un dispositivo Apple TV o iPad compatible.

Para disfrutar de las funcionalidades más recientes, tus dispositivos deben tener la última versión del software.

iPhone

iPad

Apple TV

Apple Watch

Las respuestas a tus preguntas.

  • Puedes encontrar Apple Fitness+ en la pestaña central de la app Fitness del iPhone. Si tienes un Apple Watch, los entrenamientos guiados por audio de Fitness+ se encuentran en la app Entrenamiento y las meditaciones guiadas por audio, en la app Atención Plena. En el iPad, puedes descargar la app Fitness desde el App Store. La app también está disponible para el Apple TV.

  • Con Fitness+ en el iPhone, disfrutarás una gran experiencia en pantalla, con temporizadores, desafíos y consejos de nuestro equipo de entrenadores. Además, podrás seguir el progreso estimado de tu círculo Moverse. Si tienes un Apple Watch, también verás datos personalizados en pantalla en tiempo real, como la frecuencia cardiaca y las calorías quemadas, en cada entrenamiento. Y podrás seguir el progreso de los tres círculos de Actividad en pantalla, que te mostratrán una animación cuando los completes.

  • Depende del entrenamiento que elijas. Si bien muchos no requieren equipo especial, para algunos podrías necesitar mancuernas, una banda de resistencia, una bicicleta fija, una remadora o una caminadora. También podría ser útil contar con un soporte para el iPhone, un cojín de meditación, o un tapete y unos bloques para practicar yoga. Puedes usar la marca de equipo que prefieras tanto en casa como en el gimnasio.

  • Con watchOS 7.3 o posterior y iOS 14.5 o posterior, los usuarios de Fitness+ pueden reproducir en streaming el contenido de audio y video de los entrenamientos en sus TV y dispositivos compatibles con AirPlay. Con watchOS 9 y iOS 16, se pueden ver datos como temporizadores, desafíos de los entrenadores, frecuencia cardiaca, animaciones de los círculos de Actividad y la Barra de Desempeño en TV y dispositivos compatibles con AirPlay.

  • Sí. Puedes compartir Apple Fitness+ con hasta cinco familiares. Sólo tienes que configurar Compartir en Familia en tu iPhone o iPad, e invitar a tus familiares.


  • Planes Personalizados te permite crear un programa de entrenamiento y meditación basado en tus preferencias personales. Sólo elige los días, los tipos de entrenamientos, los entrenadores y la música que más te motiven, y selecciona la duración total del plan. Fitness+ creará un plan automáticamente y te mostrará tus próximos entrenamientos y meditaciones en la pestaña de Fitness+ del iPhone, iPad y Apple TV. También generará actividades de coaching y recordatorios para que nunca pierdas el ritmo.

  • Sí. Con la funcionalidad Listas, puedes seleccionar múltiples entrenamientos y meditaciones, para que pases de una actividad a la siguiente sin interrupciones. Al completar una tarea verás tu próximo entrenamiento o meditación en la pantalla de resumen, para que no pierdas la motivación.

  • Sí. Con Enfoque en Audio, puedes priorizar la voz del entrenador o la música, para escuchar siempre lo que prefieras.

  • Apple Fitness+ está disponible en Australia, Austria, Brasil, Canadá, Colombia, Francia, Alemania, Indonesia, Irlanda, Italia, Malasia, México, Nueva Zelanda, Portugal, Rusia, Arabia Saudita, España, Suiza, Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido y Estados Unidos.

  • Si compraste un nuevo iPhone 8 o posterior, Apple Watch Series 3 o posterior, iPad o Apple TV, podrás disfrutar tres meses gratis de Apple Fitness+. Puedes activar la oferta desde tu iPhone. Tendrás que actualizar tu iPhone y Apple Watch a la última versión del sistema operativo. Además, podrás canjear la oferta durante los tres meses a partir de la primera activación del dispositivo elegible.1

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