Zisti viac o bezpečnosti na internete
-
Ako zostať v bezpečí online:
- Keď komunikuješ s niekým, koho nepoznáš osobne, dávaj si pozor. Nemusí ísť o toho, za koho sa vydáva.
- Dávaj si pozor, keď si dohaduješ osobné stretnutie s niekým, koho poznáš len z internetu. Nemusí ísť o toho, za koho sa vydáva.
- Dobre si premysli, čo prezradíš o sebe, rodine a kamarátoch.
- Ak ťa niekto obťažuje alebo od teba žiada fotky či videá s intímnym, drastickým alebo násilným obsahom, ulož si dôkazy, obsah nahlás, zablokuj alebo stíš príslušný účet a obráť sa na organizáciu na podporu obetí, prípadne kontaktuj políciu.
- Používaj silné a jedinečné heslá a nikomu ich neprezraď. Keď je to možné, použi dvojfaktorovú autentifikáciu, Touch ID a Face ID.
- Nauč sa blokovať a nahlasovať príspevky, konverzácie aj ľudí, pri ktorých sa cítiš nepríjemne.
- Nezdieľaj nič, čo by ťa mohlo v budúcnosti dostať do nepríjemnej situácie.
- Správaj sa k iným s rešpektom, aj keď s nimi nesúhlasíš.
Riziká zdieľania intímneho obsahu:
Ak máš s niekým vzťah a uvažuješ o zdieľaní intímnych fotiek a videí, zamysli sa najskôr nad rizikami.
Pamätaj:
- Nikto by nemal nikoho nútiť ani tlačiť do posielania či prijímania intímneho obsahu.
- Ak sa druhá strana zdráha alebo povie nie, rešpektuj to.
- Dobrý vzťah sa zaobíde bez posielania a prijímania intímnych fotiek či videí.
- Keď raz niečo pošleš, už to nemáš pod kontrolou. Aj keď druhý človek rešpektuje tvoje súkromie, obsah sa môže omylom preposlať, zverejniť alebo uniknúť pri hacknutí.
-
Sexuálne vydieranie sa často začína groomingom.
Grooming
Ľudia, ktorí ťa chcú zneužiť, sa najskôr môžu pokúsiť získať si tvoju dôveru. Tomu sa hovorí grooming. Medzi varovné signály patrí napríklad:
- Niekto sa snaží s tebou veľmi rýchlo spriateliť.
- Chce komunikovať v inej apke.
- Posiela ti nadmerné množstvo správ alebo ťa tlačí do četov či videohovorov.
- Pokúša sa ťa izolovať od priateľov alebo rodiny.
- Rozpráva o romantike, láske alebo sexe.
- Žiada ťa o intímne fotky či videá alebo ti ich posiela.
- Žiada ťa, aby váš vzťah zostal tajomstvom.
- Zvaľuje vinu na teba.
- Vyhráža sa ti, že ak niekomu niečo povieš, ublíži ti.
Ak si niečo z toho všimneš, nie je to tvoja vina. Požiadaj o pomoc osobu, ktorej dôveruješ.
Sexuálne vydieranie
Ak sa ti niekto vyhráža, že bude zdieľať tvoje intímne fotky alebo videá, môže ísť o sexuálne vydieranie.
- O sexuálne vydieranie ide vtedy, keď má niekto tvoju intímnu fotku alebo video a vyhráža sa, že ich zverejní, ak mu neposkytneš peniaze, ďalšie fotky, sexuálne služby alebo nesplníš iné požiadavky.
- Môže sa to stať každému.
- Dotyčná osoba ti môže ponúknuť, že ti na výmenu za tvoje fotky pošle svoje.
- Môže ísť o niekoho, koho poznáš, ale aj o podvodníka.
- Podvodníci často používajú falošnú identitu a budujú si dôveru, aby obete manipuláciou naviedli na zdieľanie intímneho obsahu.
- Po získaní tvojho obsahu začnú na teba vyvíjať tlak alebo tebou manipulovať.
Ak sa ti to stane:
Môže to byť ťažké a strašidelné, ale zvládneš to. Pomoc máš k dispozícii. Na hrozby môžeš reagovať nasledovne:
- Porozprávaj sa s niekým, komu dôveruješ, a popros ho o podporu.
- Obráť sa na linku podpory a požiadaj o pomoc.
- Ak danú osobu poznáš zo školy alebo práce, môžeš si výhražné správy uložiť a nahlásiť neželané správanie zodpovedným ľuďom.
- Ulož si správy a obráť sa na miestne orgány činné v trestnom konaní.
- Nikdy neposielaj peniaze a neustupuj požiadavkám. Vyhrážky môžu prestať aj samy. Ak však ustúpiš, vydieranie bude pravdepodobne pokračovať.
- Zablokuj danú osobu, aby ťa viac nemohla kontaktovať.
- V Bezpečnostnej kontrole si pozri, či s daným človekom nezdieľaš žiadne osobné údaje.
- Pozri si Používateľskú príručku osobnej bezpečnosti. Nájdeš v nej postupy a riešenia na správu digitálnej bezpečnosti a na prerušenie kontaktu s ľuďmi, s ktorými už nechceš byť v spojení.
-
S komunikačnými apkami je ľahké byť v kontakte, ale môže sa stať, že dostaneš správy, obrázky či videá, ktoré sú znepokojujúce alebo nepríjemné. Nevieš, ako reagovať? Neznamená to, s tebou nie je niečo v poriadku. Tento problém majú mnohí a pomoc je v prípade potreby k dispozícii.
Ak máš vo svojom zariadení zapnuté Upozorňovanie na citlivý obsah, drastické alebo násilné fotky a videá sa vo vybraných komunikačných apkách Apple rozmažú. Rozmazaný môže byť obsah, ktorý zahŕňa explicitné alebo znepokojujúce zobrazenie násilia, zranení, smrti či krutosti voči ľuďom, či už skutočné, alebo fiktívne.
Keď dostaneš obsah, ktorý môže zobrazovať násilie alebo brutalitu, zariadenie zobrazí upozornenie a fotku či video rozmaže. A ty sa môžeš rozhodnúť, či si ich chceš pozrieť. Apple tento obsah nevidí ani k nemu nemá prístup. Spracúva sa priamo v zariadení.
Ako na teba môže vplývať drastický a násilný obsah:
Každý z nás reaguje inak, ale sledovanie znepokojivého obsahu môže vplývať na emočné rozpoloženie aj sústredenie.
Prejavuje sa to napríklad takto:
- Zažívaš úzkosť, rozrušenie, nepokoj alebo sa rozptyľuješ.
- Máš problémy so spánkom, vracajú sa ti vtieravé myšlienky alebo sa nevieš sústrediť.
- Časom cítiš emocionálnu otupenosť, strácaš empatiu alebo pociťuješ väčšiu podráždenosť či stres.
Čo s tým môžeš urobiť:
Takýto obsah občas vzniká práve preto, aby vyprovokoval reakciu. Zvedavosť si teda nevyčítaj. Dôležité je uvedomiť si, že ti niečo nerobí dobre, a dopriať si od toho odstup. Takto môžeš znova získať kontrolu nad situáciou:
- Porozprávaj sa s niekým, komu dôveruješ. Ak sa ti obrazy vracajú alebo začnú ovplyvňovať tvoj spánok či náladu, je to signál, že treba vyhľadať ďalšiu pomoc.
- Stanov si hranice. Ak zbadáš niečo znepokojujúce, zatvor apku. Nemusíš tomu venovať pozornosť.
- Ulož si dôkazy. Ak sa ti správa zdá výhražná, urážlivá alebo protizákonná, možno ju budeš chcieť neskôr nahlásiť polícii. Urob si snímku obrazovky ešte prv, než zablokuješ odosielateľa alebo vymažeš konverzáciu.
- Zablokuj odosielateľa.
- Všímaj si telesné signály. Nepokojné myšlienky, tlak na hrudi, nepríjemný pocit v žalúdku alebo neschopnosť vytesniť isté obrazy sú signálom, že je čas dať si pauzu.
- Ak máš pocit, že je niekto v bezprostrednom ohrození, alebo ak obsah zahŕňa vážne hrozby či nezákonnú činnosť, obráť sa na políciu alebo príslušné orgány.
-
Keď dostaneš nevyžiadaný obsah, vie to byť nepríjemné a znepokojujúce. A ak sa to opakuje, môže ísť o obťažovanie. Ak ti niekto pošle niečo, o čo nestojíš, môžeš urobiť zopár vecí. Stanovíš si tým hranice a ochrániš sa:
- Požiadaj danú osobu, aby prestala. Ak bude pokračovať, správy si ulož. Možno porušuje zákon a vieš ju nahlásiť orgánom činným v trestnom konaní.
- Ak je to niekto, koho poznáš zo školy alebo práce, správy si ulož a nahlás nevhodné správanie zodpovedným ľuďom.
- Zablokuj danú osobu, aby ťa viac nemohla kontaktovať. Ak potrebuješ, aby ste zostali v kontakte, zapni si Upozorňovanie na citlivý obsah.
- V Bezpečnostnej kontrole si pozri, či s danou osobou nezdieľaš žiadne osobné údaje. Pozri si Používateľskú príručku osobnej bezpečnosti. Nájdeš v nej postupy na správu digitálnej bezpečnosti a prerušenie kontaktu s ľuďmi, s ktorými už nechceš byť v spojení.
- Porozprávaj sa s niekým, komu dôveruješ, a popros ho o podporu.