活動能力輔助

輕點、輕觸間，
開啟無限可能。

語音控制

你的聲音，
就是指令。

只要使用語音就能操控你的裝置。點按、滑動和輕點等指令可協助你與喜愛的 app 輕鬆進行互動。你可藉著點按項目旁邊顯示的數字編號，或利用畫面上疊印的格線，精確地進行選取、拖移和縮放。「語音控制」還提供了更有效率的書寫與編輯方式。你可順暢地進行修正、變更格式，並在文字聽寫與指令間進行轉換1。

適用於：

Mac

只要使用語音就能操控你的裝置。點按、滑動和輕點等指令可協助你與喜愛的 app 輕鬆進行互動。你可藉著點按項目旁邊顯示的數字編號，或利用畫面上疊印的格線，精確地進行選取、拖移和縮放。「語音控制」還提供了更有效率的書寫與編輯方式。你可順暢地進行修正、變更格式，並在文字聽寫與指令間進行轉換1。

在下列裝置上設定語音控制功能：

深入探索：

《語音控制功能》白皮書 (PDF)

更新：

新增語言。「語音控制」現在提供國語 (中國大陸、香港)、法文 (法國) 和日文 (日本)。

螢幕辨識。「螢幕辨識」會自動偵測介面控制項目，讓他們更易於使用。這項來自「旁白」的功能，現在也加入「語音控制」裡，可更有效偵測標籤頁、註記框和圓形按鈕狀態、標題和程式元素、元素分類等項目。

切換控制

輕點一下，
就能操控裝置。

「切換控制」使你能透過各種適應性切換硬體、無線遊戲控制器，甚至是簡短的聲音，輕鬆且有效率地控制你的裝置。如果你的活動能力嚴重受限，則可以使用項目掃描、點掃描和手動掃描來依序導覽螢幕鍵盤、選單與 Dock。你可以建立個人專屬的面板與鍵盤，在整個系統中使用，或是依不同的 app 進行個別設定。
「平台切換」可讓你使用單一裝置，操控任何與你 iCloud 帳號同步的其他裝置。因此，你可以直接從 iPhone 或 iPad 控制你的 Mac，而不必在每一部新裝置上進行切換設定2。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple TV、iPod touch

「切換控制」使你能透過各種適應性切換硬體、無線遊戲控制器，甚至是簡短的聲音，輕鬆且有效率地控制你的裝置。如果你的活動能力嚴重受限，則可以使用項目掃描、點掃描和手動掃描來依序導覽螢幕鍵盤、選單與 Dock。你可以建立個人專屬的面板與鍵盤，在整個系統中使用，或是依不同的 app 進行個別設定。
「平台切換」可讓你使用單一裝置，操控任何與你 iCloud 帳號同步的其他裝置。因此，你可以直接從 iPhone 或 iPad 控制你的 Mac，而不必在每一部新裝置上進行切換設定2。

在下列裝置上設定切換控制功能：

深入探索：

更新：

適用於切換控制的聲音動作。透過簡單的口腔音，例如喀嚦聲、砰砰聲或「咿」聲，來控制 iPhone 或 iPad，而不必使用實體按鈕、開關或複雜的口語指令。

支援無線遊戲控制器。已連線的無線遊戲控制器，現在可以當作「切換控制」的外接適應性切換裝置來使用。DualShock 4、Xbox Elite 無線控制器 Series 2 和 Xbox Adaptive Controller 等常見控制器現在皆可將按鈕指定作為「切換控制」來操作 iPhone 或 iPad。

螢幕辨識。「螢幕辨識」會自動偵測介面控制項目，協助瀏覽你的 app，使其更易於使用。這項新加入「切換控制」的「旁白」功能可更有效偵測標籤頁、註記框和圓形按鈕狀態、標題和程式元素、元素分類等項目。

支援檔案保險箱登入及 macOS 復原。以往如果使用 Intel 處理器，在登入加密磁碟或進入「macOS 復原」修正問題時，macOS 輔助使用功能會受到限制。現在，Apple 晶片讓 macOS 也可在這些區域支援「切換控制」。此功能僅適用於配備 M1 的 Mac。

輔助觸控

不用按，也能控制
所有按鈕。

iOS 和 iPadOS 的「輔助觸控」讓你調整觸控螢幕來配合自己的肢體需求。如果手指開合或輕點等某些手勢不合用，你可替換成自己可使用的手勢，或自創屬於你的觸控操作。你也可以自訂「輔助觸控」選單的布局，或是透過連接藍牙滑鼠來控制螢幕上的指標進行導覽。watchOS 的「輔助觸控」讓上肢不便的人運用握拳一下、握拳兩下與手指開合手勢，在 Apple Watch 顯示器上操控螢幕動作指標或接聽來電3。

適用於：

iPhone、iPad、Apple Watch、iPod touch

iOS 和 iPadOS 的「輔助觸控」讓你調整觸控螢幕來配合自己的肢體需求。如果手指開合或輕點等某些手勢不合用，你可替換成自己可使用的手勢，或自創屬於你的觸控操作。你也可以自訂「輔助觸控」選單的布局，或是透過連接藍牙滑鼠來控制螢幕上的指標進行導覽。watchOS 的「輔助觸控」讓上肢不便的人運用握拳一下、握拳兩下與手指開合手勢，在 Apple Watch 顯示器上操控螢幕動作指標或接聽來電3。

在下列裝置上設定輔助觸控功能：

更新：

watchOS 的輔助觸控功能。不必觸碰顯示器或控制項目就能使用 Apple Watch。透過握拳、手指開合和手腕動作，在顯示器上進行導覽和執行各種操作。有了「動作指標」，你只要動動手腕就能導覽及停留在顯示元素上。數位錶冠的「自動捲動」功能有助於避免瀏覽長列表時的手勢疲乏，而自動移動模式可以自動為你導覽螢幕上的項目。

替代輸入

透過單一動作控制你的裝置。

「頭部追蹤」功能會使用裝置上的相機來追蹤你的頭部移動以控制螢幕上的指標，並追蹤臉部動作來執行動作4。Mac 上的「指標控制」已可讓你利用頭部動作等不同的方式來控制指標和滑鼠按鈕。iPadOS 也支援第三方眼球追蹤裝置，讓使用者可以用眼睛操控 iPad5。各款相容裝置都能追蹤使用者在螢幕上觀看的位置，指標跟著使用者的視線移動，且長時間注視就可以執行輕點之類的動作。

適用於：

iPhone、iPad、Mac

「頭部追蹤」功能會使用裝置上的相機來追蹤你的頭部移動以控制螢幕上的指標，並追蹤臉部動作來執行動作4。Mac 上的「指標控制」已可讓你利用頭部動作等不同的方式來控制指標和滑鼠按鈕。現在，iPadOS 也支援第三方眼球追蹤裝置，讓使用者可以用眼睛操控 iPad5。各種相容裝置於稍晚推出，它們能追蹤使用者在螢幕上觀看的位置，指標跟著使用者的視線移動，且長時間注視就可以執行輕點之類的動作。

在下列裝置上設定替代輸入功能：

深入探索：

在 Mac 上使用停留功能操控指標

更新：

支援檔案保險箱登入及 macOS 復原。Apple 晶片讓 macOS 在登入加密磁碟或進入「macOS 復原」修正問題時，也能支援「指標控制」。此功能僅適用於配備 M1 晶片的 Mac。

硬體鍵盤支援

簡化按鍵動作，
調整靈敏度。

為常用的字詞或片語建立自訂快速鍵，你的 iPhone、iPad、Mac 與 iPod touch 便能自動為你輸入。「慢速按鍵」可讓你調整從按下按鍵與開始產生作用之間的時間，所以你的裝置只會處理你真正要做的按鍵動作。「按鍵暫留」使你能逐一輸入組合鍵，而不是同時按鍵。使用「模擬滑鼠」，便能以數字鍵盤控制指標。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、iPod touch

為常用的字詞或片語建立自訂快速鍵，你的 iPhone、iPad、Mac 與 iPod touch 便能自動為你輸入。「慢速按鍵」可讓你調整從按下按鍵與開始產生作用之間的時間，所以你的裝置只會處理你真正要做的按鍵動作。「按鍵暫留」使你能逐一輸入組合鍵，而不是同時按鍵。使用「模擬滑鼠」，便能以數字鍵盤控制指標。

在下列裝置上設定硬體鍵盤支援：

深入探索：

更新：

全面鍵盤操控。「全面鍵盤操控」讓你透過鍵盤便可在 Mac 上完成各種操作，無須使用滑鼠或觸控式軌跡板。有了更豐富多樣的鍵盤快速鍵，透過鍵盤就能取用 Mac 的更多區塊，包括「控制中心」和「通知中心」。

支援檔案保險箱登入及 macOS 復原。現在 macOS 登入加密磁碟或進入「macOS 復原」修正問題時，支援「暫留按鍵」和「模擬滑鼠」。此更新須使用配備 M1 的 Mac。

輔助使用鍵盤

不用按鍵，
照樣操控螢幕。

「輔助使用鍵盤」是可以自訂的螢幕鍵盤，讓你用自己的方式在 macOS 導覽和輸入。它還支援自訂工具列，並透過自動大寫與更出色的字詞建議功能，進一步提升了打字體驗。此外，這個鍵盤支援頭部動作追蹤硬體，可讓活動能力受限的人士移動指標，並選取或拖移螢幕上顯示的項目。它還支援「停留」功能，無須點按滑鼠，即可使用 macOS 的各項功能。

適用於：

Mac

「輔助使用鍵盤」是可以自訂的螢幕鍵盤，讓你用自己的方式在 macOS 導覽和輸入。它還支援自訂工具列，並透過自動大寫與更出色的字詞建議功能，進一步提升了打字體驗。此外，這個鍵盤支援頭部動作追蹤硬體，可讓活動能力受限的人士移動指標，並選取或拖移螢幕上顯示的項目。它還支援「停留」功能，無須點按滑鼠，即可使用 macOS 的各項功能。

在下列裝置上設定輔助使用鍵盤：

Mac

深入探索：

在 Mac 上使用停留功能操控指標

更新：

支援檔案保險箱登入及 macOS 復原。Apple 晶片讓 macOS 在登入加密磁碟或進入「macOS 復原」修正問題時，也能支援「輔助使用鍵盤」。此功能須使用配備 M1 的 Mac。

背面輕點

輕點機身背面，
就能打開喜愛的 App。

使用快速鍵，從未如此簡單容易。透過「背面輕點」功能，只要在你的 iPhone 背面點兩下或三下 ，就能自動執行一系列自訂操作，從打開喜愛的 app 到拍攝截圖，都能搞定。你可以從 24 種不同動作進行選擇，也可以建立自己的自動化快速鍵來簡化日常任務6。

適用於：

iPhone

使用快速鍵，從未如此簡單容易。透過「背面輕點」功能，只要在你的 iPhone 背面點兩下或三下 ，就能自動執行一系列自訂操作，從打開喜愛的 app 到拍攝截圖，都能搞定。你可以從 24 種不同動作進行選擇，也可以建立自己的自動化快速鍵來簡化日常任務6。

在下列裝置上設定背面輕點功能：

iPhone

觸控調節

輕輕一觸，
妙處在其中。

有了「觸控調節」，你就能調整螢幕如何對你的觸控做出反應。可設定你要觸碰多久才被識別為動作，或者是否忽略重複觸碰。如此一來，你可將手指放在螢幕上的任何地方，並移到你想要的項目，而不會不慎執行其他操作。

適用於：

iPhone、iPad、Apple Watch、HomePod、iPod touch

有了「觸控調節」，你就能調整螢幕如何對你的觸控做出反應。可設定你要觸碰多久才被識別為動作，或者是否忽略重複觸碰。如此一來，你可將手指放在螢幕上的任何地方，並移到你想要的項目，而不會不慎執行其他操作。

在下列裝置上設定觸控調節功能：

Siri

不勞動手，
每天都能輕鬆以對。

Siri 會使用你的語言，讓你的生活變得更輕鬆。不論你要尋找舊照片、傳送訊息還是拉下百葉窗，Siri 都能搞定，你甚至無須拿起裝置。Siri 適用於所有 Apple 產品，使你能隨時隨地獲得適切的協助。有了「Siri 捷徑」，你可以更快速地在多款 app 中進行多工處理。只要說聲「早安」，Siri 便會播放 podcast、向你顯示天氣資訊、調出導航路線，一切動作同時進行7。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV、HomePod、AirPods、iPod touch

Siri 會使用你的語言，讓你的生活變得更輕鬆。不論你要尋找舊照片、傳送訊息還是拉下百葉窗，Siri 都能搞定，你甚至無須拿起裝置。Siri 適用於所有 Apple 產品，使你能隨時隨地獲得適切的協助。有了「Siri 捷徑」，你可以更快速地在多款 app 中進行多工處理。只要說聲「早安」，Siri 便會播放 podcast、向你顯示天氣資訊、調出導航路線，一切動作同時進行7。

在下列裝置上設定 Siri：

深入探索：

聽寫

你說的每個字，都成文字。

「聽寫」功能讓你以說話代替打字。輕輕鬆鬆就能撰寫電子郵件、備忘錄或網址，完全不用打字。在螢幕鍵盤上輕點麥克風按鈕，說出你想要寫的內容，你的裝置就會將你所講出的字詞、數字和字元轉換成文字。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV、iPod touch

「聽寫」功能讓你以說話代替打字。輕輕鬆鬆就能撰寫電子郵件、備忘錄或網址，完全不用打字。在螢幕鍵盤上輕點麥克風按鈕，說出你想要寫的內容，你的裝置就會將你所講出的字詞、數字和字元轉換成文字。

在下列裝置上設定聽寫功能：

活動記錄 App

設定目標，輪轉前進。

Apple Watch 上的「活動記錄」app 在設計時均已考慮到輪椅使用者的需要，可助你達成運動目標。「滑動」目標代替了「站立」目標，鼓勵你每小時活動一下。Apple Watch 中的感測器會將不同速度和地形條件下輪椅的推動方式，甚至是轉換動作都納入計算，讓你對日常活動情況有更準確的了解。

適用於：

Apple Watch

Apple Watch 上的「活動記錄」app 在設計時均已考慮到輪椅使用者的需要，可助你達成運動目標。「滑動」目標代替了「站立」目標，鼓勵你每小時活動一下。Apple Watch 中的感測器會將不同速度和地形條件下輪椅的推動方式，甚至是轉換動作都納入計算，讓你對日常活動情況有更準確的了解。

在下列裝置上設定活動記錄 App：

Apple Watch

體能訓練 App

為你的運動方式而設計。

Apple Watch 上的「體能訓練」app 助你以自己的方式來進行體能訓練。透過特定的運動模式準確地測量你的動作，並根據你所做的運動類型來設定時間、距離或卡路里目標。 輪椅使用者可選擇兩種獨特的體能訓練：「室外輪椅步行配速」和「室外輪椅跑步配速」。只要選擇一種體能訓練，Apple Watch 便會開啟相應的感測器。

適用於：

Apple Watch

Apple Watch 上的「體能訓練」app 助你以自己的方式來進行體能訓練。透過特定的運動模式準確地測量你的動作，並根據你所做的運動類型來設定時間、距離或卡路里目標。 輪椅使用者可選擇兩種獨特的體能訓練：「室外輪椅步行配速」和「室外輪椅跑步配速」。只要選擇一種體能訓練，Apple Watch 便會開啟相應的感測器。

在下列裝置上設定體能訓練 App：

Apple Watch

深入探索：

輪椅體能訓練

預測字詞

秒接你的下個詞。

讓裝置幫你完成想說的話。如果你覺得打字麻煩，「預測字詞」可為你省去所需做出的輸入動作。只須開始書寫，該功能就會根據你正在交談的對象，以及你先前的談話內容調整其建議。輕點即可選擇下一個最佳字詞8。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple TV、iPod touch

預測字詞

讓裝置幫你完成想說的話。如果你覺得打字麻煩，「預測字詞」可為你省去所需做出的輸入動作。只須開始書寫，該功能就會根據你正在交談的對象，以及你先前的談話內容調整其建議。輕點即可選擇下一個最佳字詞8。

在下列裝置上設定預測字詞功能：

讓 全為你 展示朗讀所選範圍功能。

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