更個人化的健康 App，讓你掌握更多健康數據。
現在，整理及存取重要健康資訊，比以往更加輕鬆。全新「健康」app 整合了來自 iPhone、Apple Watch 與你已在使用的第三方 app 的健康數據，讓你在一處就能方便地查看所有進度。你可以查看長期趨勢，或深入了解一系列健康指標數據的每日詳細狀況。
為健康，升級更新。
體驗助你提升睡眠品質的全新功能，深入了解你的行動能力指標，及取得有關聽力健康的更多資訊。
秋季推出心裡越有數，健康越有感。
抓住重點。
「健康」app 能運用機器學習技術來判斷哪些指標對你最重要，並自動將這些資訊建成「重點」，讓你一眼就看清楚。你可以指定「喜好項目」；還能查看各項提醒，例如是否暴露在噪音超標環境，或偵測到不尋常的高心率或低心率。
聰明的圖表。
保持健康是一場持久戰。互動式圖表能讓你快速查看一段時間內的健康趨勢；想深入了解相關資料，只須輕觸一下。你可以查看近年來的膽固醇或血壓變化，或回顧某天、某星期，甚至某月的鍛鍊活動記錄。
各類資料，輕鬆分類。
你的身體是個錯綜複雜的系統。「健康」app 能讓你輕鬆追蹤身體狀況，你可以儲存各式各樣的健康數據，並輕鬆將它們分門別類。使用更新的「搜尋」和「瀏覽」標籤頁，血糖值、體重、心率以及你的經期資訊都在這裡，任你隨時查看。
時時掌握經期資訊。
全新「經期追蹤」功能，讓你只透過輕點，就能使用 iPhone 或 Apple Watch 記錄經期，也能記錄頭痛或經痛等症狀。它還會根據你記錄的資訊，幫你預測下一次生理期或受孕窗口何時開始。此外，「健康」app 會創建簡單清晰的圖表，方便你快速檢視週期長度與變化。
多用點 App，少看點醫生。
「健康」app 能整合成千上萬款第三方 app 的數據，這些 app 都為助你養成更健康習慣而打造，從營養、冥想到健身，都蒐羅齊備；還能根據你感興趣的健康類別，為你推薦 app。從各款 app 收集的資料，會與來自 Apple Watch 的數據以及你直接記錄在 iPhone 的資訊，儲存在一起。
我們確信，一切都該在你掌握之中。
你的資料，由你掌控。
「健康」app 能讓你把健康和健身資料保存在裝置的同一個地方，任你掌握。你可決定要將哪些資訊放在「健康」，及哪些 app 可透過「健康」app 存取你的資料。當你的手機以密碼、Touch ID 或 Face ID 上鎖時，除了「醫療卡」外，所有「健康」app 中的健康與健身資料也會加密上鎖。你的健康資料會使用 iCloud 在你所有的裝置上保持最新狀態，其傳輸及儲存過程均經過加密。存取 HealthKit 的 app 須具備隱私權政策，因此在授權這些 app 存取你的健康與健身資料之前，請務必審閱這些政策。