Uma visão mais completa da sua saúde.

O novo app Saúde foi repensado para entender melhor a sua saúde e colaborar na busca dos seus objetivos. Ele organiza os dados de apps do iPhone, Apple Watch e de terceiros, mostrando todo o seu progresso no mesmo lugar.

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Você está a apenas quatro passos de uma vida saudável.

Quando abre o app Saúde, você vê quatro categorias: Atividade, Sono, Atenção Plena e Nutrição. Cada uma delas cumpre um papel importante na sua saúde geral e no app. E a página Hoje mostra sua atividade diária em um segundo, para manter você na linha. Quem usa o app Saúde não para.

Acompanhe outros dados importantes.

O app Saúde mantém abas com uma grande quantidade de informações importantes para você: de medições de pressão e glicose no sangue a histórico de peso e saúde reprodutiva.

Você é responsável pelos seus próprios dados.

Para seu controle, o app Saúde reúne todas as suas informações de saúde e atividade física no mesmo lugar em seu dispositivo. Você decide o que deseja colocar no app Saúde e quais apps podem acessar esses dados. Quando seu telefone está bloqueado por senha ou Touch ID, todos os dados sobre sua saúde e bem-estar, com exceção do seu cartão de emergência, ficam criptografados. Você pode manter uma cópia dessas informações no iCloud, onde elas também são criptografadas e protegidas. Os apps que acessam o HealthKit precisam de uma política de privacidade. Não deixe de ler essas informações antes de permitir que cada um deles tenha acesso aos seus dados.