前有沒有患上抑鬱或焦慮的 風險,並判斷是否需要接受幫助4。 ⼼理健康教育與資源。閱讀相關⽂章,助你了解和改善⾃ ⼰的⾝⼼健康,並取得適⽤於當地的資源。 螢幕距離5。⿎勵⼩朋友增加觀看裝置的距離,以減輕他們 患上近視的風險。螢幕距離功能亦可讓成年⽤⼾有機會減 少因使⽤數碼裝置⽽造成的眼睛疲勞。 ⽇照時間6。⽩天多...
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