Aksi, ami
téged is leköröz.
Szeptember tizenkilencedikétől kapható
Aksi, ami
téged is leköröz.
Szeptember tizenkilencedikétől kapható
A leghosszabb
Apple Watch-üzemidő.
Mostantól Maximális
hosszúságú edzéskövetéssel
akár 45 órán át.1
Vadonatúj Egészségérzékelési rendszer a legfejlettebb pulzusérzékeléssel az Apple Watchok világában.
Az új egyéni felkészültségi pontszámmal láthatod, mikor pihenj, vagy tedd próbára magad.
A gyakoribb szívfrekvencia-variabilitás-, vagyis HRV-mérés segítségével hasznos adatokhoz jutsz a stresszes és a regenerálódási időszakokról.
Az Apple Watch Ultra 4 beépített biztonsági funkciói azonnal segítséget tudnak hívni,
amikor a legnagyobb
szükséged van rá.
Haladj a céljaid felé olyan adatokat követve, mint a futási teljesítmény és a lépésfrekvencia. Ha egyéni edzést hozol létre az órádon vagy az iPhone‑odon, akkor például váltogathatod a terheléses szakaszokat és a pihenőket, vagy tempót adhatsz meg a szabadtéri edzésekhez. A futás végeztével pedig a VO2 max értékedről is láthatsz becslést.
A Pulzuszónákkal azonnal láthatod az edzéseid intenzitását. A funkció az egészségadataid alapján automatikusan kiszámítja és személyre szabja a zónáidat – de te is megadhatod a tartományaidat, vagy értesítéseket állíthatsz be.
Testre szabható, és sokféle funkciót elképesztően precízen és gyorsan vezérelhetsz vele – például edzést indíthatsz, továbbléphetsz a következő intervallumra, vagy megjelölhetsz egy szegmenst.
Ha futó- vagy szabadtéri kerékpáros edzésre készülsz, a Tempómérővel egyéni célidőt és távot állíthatsz be, és követheted, hogy tartod-e a tempót.
Versenyezz a legjobb időddel a kedvenc útvonalaidon. Láthatod, mennyivel előzted le saját magad, vagy maradtál le, és mennyi van még hátra a távból.
Valós idejű biztatást kaphatsz, pont amikor szükséged van rá, és új infókat láthatsz a tempódról, a megtett távról, illetve arról, hogy épp hol tartasz az edzésben. Sőt, végre otthon is hagyhatod az iPhone‑odat – elég csak felvenned egy mobilhálózatos Apple Watchot.7
Csak bizonyos nyelveken érhető el
Akár egy laza sétára indulsz a reggeli kávéddal, vagy este futópadozol – az Ultra 4 egész nap még pontosabban számlálja a lépéseidet és méri a megtett távot. Mostantól pedig még könnyebben, közvetlenül a számlapon ellenőrizheted a lépésszámodat.
Hasznos edzésterhelési adatok teszik átláthatóbbá, hogyan hatnak az edzéseid a testedre egy adott időszakban. Így könnyebb tervezni, ha például a következő nagy versenyedre készülsz.
Kövesd minden futásodat, biciklizésedet és túrádat valós idejű biztatással. A Live Segments megmutatja, hogyan haladsz az egyéni csúcsaid felé, a Live Elevation Stats pedig követi a túrázásod alakulását. Az előfizetők az útvonal elhagyására figyelmeztető jelzésekkel az órájuk érintése nélkül követhetik az útvonalat, és így végig rajta maradhatnak. Az edzésadataid automatikusan szinkronizálódnak az iPhone-odon futó Fitnesz appal.
Az alvásminőséget olyan tényezők befolyásolják, mint az alvás időtartama, a lefekvés idejének következetessége, az éjszakai ébredések gyakorisága és az egyes alvásfázisokban töltött idő. Az Alvási pontszám funkció minden éjszaka elemzi ezeket, majd besorolással és pontszámmal értékeli az alvást. Megnézheted, miből adódott össze a pontszám, így értelmezheted az alvásod minőségét, és megtudhatod, hogyan lehetne pihentetőbb.
A Vitális jelek appban követheted a HRV-értékeidet, melyek segítségével mostantól jobban megértheted a stressz és a regeneráció kapcsolatát.8 A HRV mérése akár ötpercenként is történhet, éjjel és nappal egyaránt.
A Cikluskövetés minden ciklusfázisban segít nyomon követni a menstruációs egészséged. Naplózhatod a ciklusod adatait, és előrejelzést kaphatsz a menstruációd, valamint a fogamzóképes időszakod dátumára, illetve visszamenőleges becsléseket a peteérésed időpontjára. A Cikluskövetés értesíteni tud, ha ciklusmintáid a perimenopauza jeleit mutatják, és a menopauza alatti támogatásban is segíthet.9
Az Ultra 4 nagy gyakoriságú pulzusszámméréssel figyeli a háttérben a pulzusodat akkor is, amikor épp nem edzel, és öt másodpercenként megjeleníti az értéket egy új számlap-komplikációban.
Az Apple Watch érzékelőivel bármikor megmérheted a véroxigénszintedet, de az óra a háttérben is végez méréseket, éjjel-nappal. Az iPhone-on futó Egészség app ezeket az adatokat használja fel.10
Az Ultra 4 értesíteni tud, ha magas vérnyomásra utaló mintázatokat észlel.11 Hogyan? Az optikai érzékelőből származó adatok alapján egy algoritmus 30 napos időszakokat vizsgálva elemzi, hogyan reagálnak az ereid a szívverésedre, ami alapján meg tudja állapítani a hipertónia gyanúját.
Ha az EKG appban egyelvezetéses elektrokardiogramot készítesz, ellenőrizheted a szabálytalan szívritmusra vagy más néven pitvarfibrillációra utaló jeleket. Az EKG eredményeit az orvosoddal is megoszthatod.12
A Pulzusszám appban bármikor ellenőrizheted a pulzusodat. Értesítést is kaphatsz, ha az órád érzékeli, hogy kiugróan magas vagy alacsony a pulzusod, vagy szabálytalan a szívritmusod.13
Az Ultra 4 felismeri, amikor váltasz az úszás, a kerékpározás és a futás között, és mindegyik sportban rögzíti a megfelelő adatokat. Minden eddiginél könnyebb vele mérni a triatlon versenyszámait.
Amikor biciklis edzést indítasz az Ultra 4-en, az automatikusan élő tevékenységként jelenik meg az iPhone-odon – így jobban láthatod és biztonságosabban követheted az adatokat a kormányra rögzített telefonon.
Csatlakoztasd az Ultra 4-hez a wattmérődet, és az órád megbecsüli az FTP-det, vagyis a funkcionális küszöbteljesítményedet – a legnagyobb teljesítményt, amit elméletben egy órán át képes vagy fenntartani. A Teljesítményzónák funkció az FTP-értéked alapján
meg tudja mutatni az aktuális teljesítményedet, az adott zónákban töltött időt és az átlagos teljesítményedet.
Látni szeretnéd az aktuális sebességedet tekerés közben? Az Edzésnézetekkel előtérbe helyezheted a kiválasztott adatokat, hogy könnyen követhesd őket. A Digital Crownt forgatva pedig könnyedén léptethetsz az olyan mérőszámok között, mint a pulzuszónák, a részidők és a szintadatok.
Az Edzés appban rengeteg lehetőség vár az erőedzéshez, hogy pontosabban mérhesd például a fekvenyomó és a súlyemelő edzéseidet. Így könnyen fog menni a neheze.
Amikor medencében úszol, az Ultra 4 automatikusan érzékeli a karcsapásaidat, automatikus sorozatokat számít ki távolsággal és tempóval, valamint olyan sokoldalú mérőszámokat mutat meg, mint például a swolf.
Ha egyéni edzést állítottál be, a Következők nézetben követheted, hogy mennyi van még hátra az aktuális szakaszból, és mi következik – így tökéletesen időzíthetsz minden mozdulatot.
A Visszakövetés funkció a GPS-adatok használatával automatikusan követi, merre jártál, és segít visszajutni az útvonaladra, ha közben valahol lementél a térképről. Egyszerűen megjelölheted útpontokkal például a turistautak kiindulópontját vagy a táborhelyeket.
Az Ultra 4 Túrázás edzéstípusát választva követheted a tempódat, a megtett távot, a szintemelkedést és az elégetett kalóriákat. Valós időben láthatod az elért magasságot, az edzés végén pedig megnézheted a teljes szintemelkedést. Határ a csillagos ég.
Hozz létre egyéni útvonalakat túrázáshoz és gyalogláshoz az iPhone-odon. Tervezhetsz egyirányú, oda-vissza vagy körútvonalat is, és precízen navigálhatsz a csuklódról menet közben.
Tervezz előre, és töltsd
le a következő túrád térképét
az iPhone-odra. A térkép automatikusan szinkronizálódik
az órádra, így mindig tudni fogod,
épp merre jársz.14
Megjelölheted az aktuális helyedet, az elágazásokat vagy a táborhelyeket egy-egy útponttal. Az Ultra 4 emellett automatikusan útponttal jelöli a legutóbbi mobilhálózati vétel helyét is az elérhető hálózatok lefedettségi területén.
A Huish Outdoors Oceanic+ appjával és más alkalmazásokkal az Ultra 4-et teljes értékű búvárkomputerként használhatod.15 Forgasd el a Digital Crownt, hogy egy szempillantás alatt átláthasd a leghasznosabb adatokat. Az alkalmazás folyamatosan végzi a merülési paraméterek számítását és monitorozását, és megjelenít minden szokásos biztonsági figyelmeztetést.
Hét nap becsült adataival lát el az apályról, a dagályról, a legmagasabb és legalacsonyabb vízállásról, a napkeltéről és a napnyugtáról. Világszerte megismerheted a partszakaszok adatait, és több mint 115 ezer helyre név szerint is rákereshetsz.
Vásárolj online az Apple szakértőjével.
Az Apple szakértői állnak rendelkezésedre, hogy minden Apple-lel kapcsolatos kérdésedet megválaszolják. Vásárolj online, élőben az Apple szakértőjével. Hívj bennünket: 06 80 983 824.
Fedezz fel egy személyre szabott vásárlási élményt.
Az Apple Store app személyesebbé teszi számodra a vásárlást.