El dispositivo ideal para llevar una vida saludable.
Como el Apple Watch está en tu muñeca, puede hacer cosas que tus otros dispositivos no pueden. Se convierte en un gran compañero de entrenamiento que registra todas las formas en que te mueves, te brinda información importante sobre tu salud y avanzadas funcionalidades de seguridad, y te mantiene en contacto con las personas que más te importan.
Salud
Recibe notificaciones de presión arterial alta crónica.
El Apple Watch ahora puede detectar indicios de presión arterial alta crónica y notificarte sobre una posible hipertensión. ¿Cómo funciona? Durante un periodo de 30 días, el sensor óptico analiza cómo responden los vasos sanguíneos al latido del corazón y envía los datos obtenidos a un algoritmo capaz de detectar una posible hipertensión.1
Recibe notificaciones de salud cardiaca.
Una frecuencia cardiaca muy alta o muy baja y un ritmo cardiaco irregular (arritmia) pueden ser indicadores de un problema de salud grave.2 Muchas personas no saben reconocer los síntomas y no obtienen un diagnóstico preciso de su afección. Las notificaciones de la app Frecuencia Cardiaca te avisan cuando se detecta alguna irregularidad, para que puedas consultar rápidamente a tu médico.
Hazte un electrocardiograma desde tu muñeca. En cualquier momento y en cualquier lugar.
Con la app ECG, el Apple Watch puede generar un electrocardiograma similar a los de una sola derivación. Es un avance extraordinario que un dispositivo que llevas puesto pueda brindar información crucial al personal médico y brindarte mayor tranquilidad.3
Para dar lo mejor de ti, necesitas un buen descanso. La nueva Puntuación de Sueño te ayuda a llevar un registro para comprender mejor la calidad de tu sueño para que puedas hacerlo más reparador. También puedes configurar una rutina en la app Sueño para ir a dormir y recibir notificaciones cuando sea momento de empezar a relajarte. El Apple Watch incluso puede avisarte si detecta indicios de una posible apnea del sueño.4
Con la app Signos Vitales, puedes consultar de un vistazo tus valores nocturnos directamente en tu reloj, como la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura de la muñeca, el oxígeno en sangre y la duración del sueño. Así tendrás una imagen más integral de tu salud todos los días.5
El Apple Watch viene con innovadores sensores que llevan un registro de tu temperatura mientras duermes.6 La app Control del Ciclo usa esta información para calcular ovulaciones anteriores, algo que puede ser útil para la planificación familiar.7 Y tus datos están protegidos con la misma privacidad y seguridad de siempre.
Moverse. Ejercicio. Pararse. Alcanza tus metas. Completa tus círculos.
Lleva un registro de tu actividad diaria, como las calorías activas que quemas, cuántos minutos de ejercicio haces y qué tan seguido te pones de pie, con los círculos de Actividad. Puedes personalizar tus objetivos para cada día de la semana y así completar tus círculos todos los días, o ponerlos en pausa si necesitas tomarte un descanso. Además, en la app Actividad puedes consultar la cantidad de pasos que diste y los entrenamientos que completaste en el día.
Entrenamiento de fuerza, carrera, pilates o yoga. El Apple Watch está más que preparado para seguirte el ritmo. Y te muestra tu progreso con métricas avanzadas y visualizaciones como Zonas de Frecuencia Cardiaca, Potencia y Desnivel.
Lleva tus entrenamientos al siguiente nivel.
Crea Entrenamientos Personalizados con intervalos de tiempo y distancia, y establece periodos de calentamiento, enfriamiento y recuperación. Y conoce exactamente lo que viene después con la nueva vista A Continuación.
Una poderosa herramienta para lograr tus metas.
Carga de Entrenamiento te permite ver el impacto de la intensidad y la duración de los entrenamientos en tu cuerpo con el paso del tiempo. Así puedes tomar mejores decisiones sobre cómo y cuándo ajustar tus rutinas, especialmente si te estás preparando para una competencia.
Al infinito y mar allá.
El Apple Watch no sólo es perfecto para hacer senderismo, andar en bicicleta y correr, también está listo para ir contigo a nadar, surfear y practicar muchas actividades acuáticas más. El profundímetro, la app Profundidad y el sensor de temperatura del agua del Apple Watch Series 11 lo convierten en un dispositivo ideal para hacer snorkel hasta 6 metros. Y con el Apple Watch Ultra 3, puedes sumergirte de lleno en la aventura y bucear hasta 40 metros de profundidad.8
Toma el sendero de la aventura con mapas sin conexión.
Con la app Mapas, puedes ver rutas de senderismo detalladas de todos los parques nacionales de Estados Unidos. También puedes crear tus propias rutas y descargarlas en tu iPhone para tenerlas a la mano y consultarlas más tarde usando sólo tu reloj.9
Conectividad
Mantente en contacto desde tu muñeca.
Haz llamadas, envía mensajes de texto, paga, escucha música y mucho más. El Apple Watch te mantiene en contacto en cualquier lugar. Y con un plan celular, puedes hacer de todo, incluso cuando no tengas tu iPhone contigo.10
Disfruta más de 100 millones de canciones en streaming con Apple Music11 y descarga nuevas apps del App Store directamente a tu reloj. Haz compras de forma rápida y segura con Apple Pay.12 Todo sin siquiera sacar tu iPhone.
Dile hola a Traducción en Vivo.
El Apple Watch ahora puede usar Apple Intelligence de tu iPhone y traducir textos automáticamente en Mensajes al idioma que prefieras.13 Así puedes seguir en contacto sin perderte de nada. Y si viajas al extranjero, puedes descargar idiomas en tu reloj enlazado con un iPhone con Apple Intelligence. Así, podrás usar la app Traducir aunque no tengas tu iPhone ni conexión celular o Wi‑Fi.14
Disponible en algunos idiomas.
Más inteligente que nunca.
Pila Inteligente te sugiere automáticamente widgets con información relevante durante todo el día en función de la hora, tu ubicación y mucho más. Así sabrás tu Puntuación de Sueño al despertar o si tu Uber está llegando a buscarte.
Seguridad
Ayuda ante una emergencia al alcance de tu mano.
Si mantienes presionado el botón lateral, el Apple Watch puede intentar comunicarte con los servicios de emergencia para que recibas la ayuda que necesitas.15
Funcionalidades de seguridad que ojalá nunca necesites.
El Apple Watch puede detectar si sufriste una caída fuerte o un accidente de auto grave y ayudarte a contactar los servicios de emergencia de forma automática, enviarles tu ubicación y notificar a tus contactos de emergencia.15
Tranquilidad en tu muñeca.
Con la funcionalidad Reporte, tus seres queridos sabrán que llegaste a tu destino sin ningún problema. Y si, por ejemplo, sales a correr tarde en la noche, puedes iniciar un Reporte directamente desde la app Entrenamiento.
Personalización
Cambia la correa. Cambia esa carátula.
Combina una correa del estilo, material y color que más te guste con una carátula personalizable para que tu reloj esté a tono con tu estado de ánimo o con la ocasión.