watchOS 9 heeft heel veel nieuws voor je. Talloze features in de Work‑out‑app. Een Medicijnen‑app, plus inzicht in je slaappatroon en hartgezondheid. En wijzerplaten waar je een eigen draai aan kunt geven. Zo heb je alles wat je belangrijk vindt altijd bij de hand.
Op het display krijg je meer informatie te zien tijdens je work‑outs. Draai aan de Digital Crown en zie meetgegevens zoals Activiteit-ringen, hartslagzones, hardloopvermogen en hoogte.
Zie in een oogopslag in welke intensiteit je traint. Trainingszones worden automatisch berekend en op jou afgestemd, op basis van je gezondheidsgegevens. Maar je kunt ze ook handmatig instellen.
Stem je trainings- en herstelintervallen af op jouw manier van trainen. En krijg meldingen over tempo, hartslag, ritme en vermogen. Ga ervoor. En ga vooruit.
Krijg directe feedback, zodat je weet of je op schema ligt. En dankzij de dynamische informatie kun je je tempo steeds bijstellen.
Fiets of loop je vaak dezelfde route? Dan kun je proberen je tijd te verbeteren aan de hand van realtime informatie.
Voeg Staplengte, Grondcontacttijd en Verticale oscillatie toe aan je work‑outweergave om te zien hoe efficiënt je hardloopt.
De feature Hardloopvermogen geeft direct inzicht in je prestaties en helpt je op een tempo te blijven dat je kunt volhouden.
Automatisch van zwemmen naar fietsen naar hardlopen
Kickboard wordt automatisch herkend als zwemslag in de work‑out voor zwemmen in het zwembad. Hou voor elk baantje de SWOLF-score bij en zie hoe efficiënt je zwemslagen zijn.
Bekijk je prestatie.
En je
progressie.
Opnieuw ontworpen zodat je er nauwkeuriger mee navigeert. Met hybride, analoge en oriëntatieweergaven, waar je tussen kunt switchen door aan de Digital Crown te draaien.
Op elk punt waar je langskomt kun je een routepunt plaatsen en je locatie markeren. Met de backtrack-functie kun je dan teruggaan naar waar je vandaan kwam.
Neem je medicijnen en vitaminen altijd op tijd
Hou in de Medicijnen-app1 eenvoudig en discreet bij welke medicijnen, vitaminen en supplementen je neemt. Dit kan direct vanuit de reminder die je ontvangt.
Zie de duur van je kernslaap, remslaap en diepe slaap. En check hoelang je wakker bent geweest.
In de Gezondheid-app op iPhone kun je gegevens over je hartslag en ademfrequentie bekijken en vergelijken.2 Je ziet er ook hoe die waarden in de loop van de nacht veranderen.
Voor de wijzerplaat Metropolitan kies je zelf het lettertype van de cijfers. Playtime is ontwikkeld in samenwerking met kunstenaar Joi Fulton. En de wijzerplaat Astronomie is speciaal vernieuwd voor het grotere display, en kan voor elke plek ter wereld het actuele wolkendek laten zien.
Deze wijzerplaat geeft kalenders weer die zijn gebaseerd op de cyclus van de maan. Kies uit de Chinese, Hebreeuwse of islamitische kalender.
Er zijn nu nog meer wijzerplaten waar je slimme functies aan toe kunt voegen. Zo weet je nog beter wat er speelt.
Voor de wijzerplaat Portretten kun je ook foto’s van je hond of kat kiezen. En in de bewerkingsmodus kun je kleur toevoegen aan de achtergrond van een foto.
Geef je wijzerplaat een kleur die past bij je stemming. Er zijn heel veel tinten en overgangen om uit te kiezen. Beschikbaar op de wijzerplaten Modulair compact, Modulair en XL.
Heb je de diagnose atriumfibrilleren gekregen, schakel dan ‘AF‑geschiedenis’ in om te zien hoe vaak je hart uit de pas loopt.3 Deze gegevens zijn belangrijk, omdat ze iets zeggen over het risico dat je loopt op ernstige complicaties.
In de Gezondheid-app kun je nagaan welke factoren invloed kunnen hebben op hoelang je hartritmestoornis duurt, zoals slaap, beweging en gewicht. Deze informatie kun je eenvoudig delen met je arts. Je kunt ook zien op welk tijdstip of op welke dag je het vaakst last hebt van atriumfibrilleren.
Knijp twee keer om een work-out te starten of een foto te maken
Dankzij Apple Watch Mirroring kunnen ook mensen met een lichamelijke of motorische beperking optimaal van hun Apple Watch genieten.4 Stream het display van je Apple Watch naar je iPhone en bedien je Watch volledig via de toegankelijkheidsfeatures van je iPhone, zoals Schakelbediening en Stembediening.
Op het moment dat je je Watch actief gebruikt, verschijnen meldingen als onopvallende stroken. Maar is je arm omlaag, dan zijn ze schermvullend.
Apps die je op de achtergrond gebruikt, krijgen voorrang op de rest van de apps in het Dock. Zo vind je ze altijd snel terug.
Activiteiten aanmaken kan voortaan direct op je Apple Watch, en je navigeert ook heel eenvoudig naar een bepaalde dag of week.
watchOS 9 vereist iPhone 8 of nieuwer met iOS 16 of
nieuwer en een van de volgende Apple Watch-modellen:
Sommige features zijn niet op alle devices en niet voor alle talen of regio’s beschikbaar.
