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2025 年 7 月 16 日
突破性的健康功能今日登陸 Apple Watch 與 AirPods Pro 2
Apple Watch 現已推出「睡眠呼吸中止症通知」功能，AirPods Pro 2 則為台灣的使用者帶來全方位聽力健康體驗，包括具臨床等級的非處方助聽器功能
今日起，Apple 為台灣的 Apple Watch 與 AirPods Pro 2 使用者帶來全新睡眠與聽力健康功能，進一步實踐 Apple 在健康領域的承諾，持續以創新體驗豐富使用者的生活4。這些嶄新功能橫跨多款產品，為影響全球數十億人的睡眠與聽力健康議題，提供實用且具啟發性的支援方式。
透過創新的全新指標「呼吸中斷」，Apple Watch 現已能提供「睡眠呼吸中止症通知」，進一步拓展其作為智慧健康守護者的多元功能1。
Apple 提供端對端聽力健康體驗，結合臨床驗證的「聽力測試」功能2、非處方「助聽器」功能2，以及「降低高音量」功能3。這項業界首見的軟體型助聽器功能，讓使用者能以更親民的價格，更輕鬆取得聽力輔助服務。
Apple 健康部門副總裁 Sumbul Desai 博士表示：「在 Apple，我們相信科技可以幫助人們生活更健康，我們很高興能為全球數十億人所面臨的重大健康問題，提供令人驚豔的全新健康功能，同時繼續保障使用者的資料隱私。透過 Apple Watch，我們持續為使用者帶來發覺關鍵健康問題的能力，推出全新的『睡眠呼吸中止症通知』功能。而在 AirPods Pro 上，強大的功能將使用者的聽力健康放在首位，提供全新方式讓他們測試聽力損失狀況並取得協助。」
強而有力的工具，協助偵測睡眠呼吸中止症徵兆
睡眠對健康至關重要，會直接影響個人的整體身心狀況。睡眠呼吸中止症是一種常見的睡眠障礙，患者在睡眠期間會短暫停止呼吸，使身體無法獲得足夠的氧氣。據估計，全球有超過 10 億人受到此症影響，然而大多數情況未曾被診斷。
「呼吸障礙」是一項創新 Apple Watch 指標，當睡眠期間正常呼吸模式中斷時，Apple Watch 的加速計會偵測使用者手腕中與此相關的微小動作。每 30 日，Apple Watch 會分析「呼吸障礙」數據，如持續顯示中度至重度睡眠呼吸中止症的徵兆，便會通知使用者，以便他們與醫生討論後續處理方式，包括可行的診斷與治療。
由於整體睡眠品質很重要，因此「呼吸障礙」情況也可用於評估睡眠的安寧程度。「呼吸障礙」可能會受酒精、藥物、睡眠姿勢等因素的影響。使用者可在「健康」app 中查看每晚的「呼吸障礙」情況，當中可分類為「Elevated」或「Not elevated」，且可查看連續一個月、六個月或一年期的情況。
使用者可匯出一份 PDF 文件，顯示可能出現睡眠呼吸中止症的時間、為期三個月的「呼吸障礙」數據，以及其他相關資訊，以便與醫護人員溝通時更清楚情況。「健康」app 亦提供教育文章，協助使用者了解更多睡眠呼吸中止症的相關資訊。
亞利桑那州 Tucson 市的 University of Arizona 健康科學中心睡眠、晝夜節律與神經科學教授兼主任 Sairam Parthasarathy 醫學博士表示：「讓世界各地的消費者，能可靠地辨識睡眠期間是否存在異常，有助發現嚴重診斷不足與嚴重醫療狀況，例如睡眠呼吸中止症。這是改善大眾健康的重要一步。」
「睡眠呼吸中止症通知」和「呼吸障礙」是為 Apple Watch 使用者新增的一系列睡眠健康功能。除了監測心率和呼吸頻率等重要的夜間健康指標外，Apple Watch 亦可協助使用者實現睡眠目標，同時追蹤一段時間內的睡眠狀況。
端對端聽力健康體驗
據世界衛生組織稱，全球約 15 億人患有聽力損失。研究亦發現，聽力損失對一個人整體健康的影響關聯甚深，包括罹患失智症，以及面對社會孤立等情況。
預防
為協助使用者更了解聽力健康狀況，Apple 推出專注於預防、認知和協助的端對端體驗。
根據 Apple Hearing Study 一項與 University of Michigan 公共衛生學院和世界衛生組織合作的網上長期大眾研究，三分之一的人經常暴露於可能影響聽力的高音量環境噪音中。這可包括常見場景，例如上下班時乘搭地鐵、在家修剪草坪、參加體育賽事等等。
為協助使用者避免暴露於高音量環境噪音中，同時保留所聽內容的聲音特徵，AirPods Pro 配備「降低高音量」功能。耳塞有助提供「被動降噪」功能，而 H2 晶片則可以每秒 48,000 次的速度主動降低更高音量、更間歇的噪音。預設情況下，「通透模式」與「適應性音訊」皆為啟用狀態，「降低高音量」功能在各種高音量環境中都很實用。此外，透過全新「多頻段高動態範圍」演算法，音樂會等現場活動的聲音可保持自然且充滿活力，讓使用者不會錯過任何節奏。
認知
聽力損失情況通常是漸進式惡化，許多人因此沒意識到自己可能患上這種疾病。根據 American Speech-Language-Hearing Association 的資料，八成美國成年人在過去五年中未曾接受聽力檢查。為讓使用者更深入了解聽力健康狀況，Apple 推出簡單易用的臨床級「聽力測試」，以稱為「純音聽力測試 （Pure Tone Audiometry）」的標準臨床方法為本，使用者可以 AirPods Pro 與相容的 iPhone 或 iPad 參與測試。
使用者可舒適地安坐家中，以約五分鐘完成便捷的測試。「聽力測試」功能利用先進的聲學科學，為使用者提供互動體驗。當使用者完成測試，他們將看到易於理解的結果摘要，包括代表每邊耳朵聽力損失的資料、分類和建議。包含聽力圖在內的測試結果，會私密且安全地儲存於「健康」app 中；為方便與醫護人員溝通時更清楚情況，使用者亦可與其分享。
「聽力測試」以 Apple Hearing Study 為基礎，運用大規模真實資料開發。此功能按「純音聽力測試」的臨床黃金標準認證。
University of Michigan 公共衛生學院環境健康科學教授、Apple Hearing Study 首席研究員 Rick Neitzel 表示：「聽力健康是整體健康的基石。保障和維護我們的聽力，可以提高我們的短期與長期生活品質。我很高興 Apple 推出了支援聽力健康的重要工具。這些工具將協助人們保護雙耳免受噪音污染、留意自身聽力隨時間發聲的變化；且在需要額外支援時，可與醫護人員進行重要的溝通。」
協助
認識聽力損失是得到必要協助的關鍵一步，但基於成本和接觸途徑的原因，這往往充滿挑戰。
全球研究表明，聽力損失常常無法得到治療。事實上，Apple Hearing Study 聽力研究亦顯示，75% 確診患有聽力損失的人尚未得到所需的輔助支援。AirPods Pro 為輕度至中度聽力損失的使用者，新增了創新非處方「助聽」功能。利用「聽力測試」中量身打造的聽力檔案，這項新功能可將 AirPods Pro 完美變身為臨床級「助聽器」。
設定後，此功能可實現個人化的「動態調整」，以便使用者即時提高四周聲音的音量。這有助於更投入對話，亦能使其與四周的人與事物保持連結。透過 AirPods Pro 令人難以置信的音質，使用者的個人化度聽力檔案將自動適用於其裝置上的音樂、電影、遊戲與通話，無需調整任何設定。使用者還可利用聽力健康專家建立的聽力圖，設定其「助聽」功能。
「助聽」功能在一項受控的随機對照研究中得到臨床驗證，該研究評估了此功能及其自訂設定相較於聽力師協助下的配戴方式，使用者所感受到的效益。
「聽力測試」完成後，使用者的聽力檔案還可協助為更多人提供個人化的 AirPods Pro 聆聽體驗，包括那些聽力損失輕微或未遭受聽損的人，仍可從個別頻率的特定調整中受益。為協助提供最佳聆聽體驗，全新功能「媒體輔助」，可協助加強電話中的某些言語；或音樂中的樂器音量，以協助更廣泛人群。
這些功能建立在 Apple 目前提供給使用者的聽力健康工具的基礎上。例如，「噪音」app 下，Apple Watch 使用者可以在環境噪音水準可能影響聽力健康時啟用通知。在 iPhone 上，使用者可以設定耳機音量限制，打開「降低高音量」並將滑桿拖曳至合意的分貝等級。Apple 亦提供額外輔助功能，供使用者自訂設定，以滿足其聽力需求。
Apple 全球無障礙政策與計畫資深總監 Sarah Hertlinger 表示：「數十年來，Apple 為所有人設計產品，這方面一直居於領先地位，此外亦支援不同聽力能力的使用者。AirPods Pro 的這些功能將提高人們對聽力健康的認識，並為個人提供全新可自訂的工具，以協助他們保持連結。」
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- 「睡眠呼吸中止症通知」功能現已在超過 150 個國家與地區上線，包括美國、歐盟及日本。完整支援地區清單可參見 apple.com/tw/watchos/feature-availability 。此功能支援 Apple WatchSeries 9、Apple Watch Series 10，以及 Apple Watch Ultra 2，適用於年滿18歲且尚未被診斷為睡眠呼吸中止症的使用者，旨在協助偵測中度至重度睡眠呼吸中止症的徵兆。
- 「聽力測試」與「助聽器」功能現已在超過 100 個國家與地區推出。完整支援地區清單可參見 apple.com/tw/airpods-pro/feature-availability。這兩項功能適用於搭載最新韌體的 AirPods Pro 第 2 代，並需搭配相容的 iPhone 或 iPad（系統需為 iOS 18 或 iPadOS 18 以上版本）。適用對象為年滿 18 歲的使用者。其中，「助聽器」功能專為有輕度至中度聽力損失感受的使用者設計。
- 「降低高音量」功能適用於搭載最新韌體的 AirPods Pro 第 2 代，並需搭配相容的 iPhone、iPad 或 Mac，裝置系統須為 iOS18、iPadOS 18 或 macOS Sequoia 以上版本。
- “蘋果” 睡眠呼吸中止症通知功能，衛部醫器輸字第 037710 號；“蘋果” 助聽器功能，衛部醫器輸字第 037806 號；〝蘋果” 聽力測試功能，衛部醫器輸字第 037805 號/科達健康生技股份有限公司/北市衛器廣字第 114060178 號