更個人化的
健康 App,讓你掌握
更多健康數據。

現在,你可更輕鬆地整理及存取重要的健康資料。全新健康 app 整合了來自 iPhone、Apple Watch 和你日常使用的第三方 app 數據,各方面的進度,都可在同一處查看,既可一覽長期趨勢,更可深入細看眾多健康數據的每日變化。

心裡越有數,感覺越安心。

重點,擺在眼前。

健康 app 透過機器學習技術,判斷哪些數據對你至為重要,並自動將這些資料編製成各個「重點」,一目了然,不易錯過。你更可預設喜好項目,及查看各種健康提示,例如四周噪音是否太大,或出現不尋常的高或低心率。

表裡,醒目如一。

保持健康,是個長遠的目標。透過互動圖表,快速查看自己在一段時間內的健康趨勢變化,輕觸各項資料,即可深入了解。你可查看自己幾年來的膽固醇或血壓變化,或按特定日子、星期或月份來檢視自己的運動和活動數據。

經期,體貼跟進。

全新月經週期追蹤功能,讓你只需在 iPhone 或 Apple Watch 上輕輕點按幾下,就可記錄自己的經期,更可記錄頭痛或腹痛等徵狀。它還會運用你所記錄的資料,預測你下次經期或受孕窗口何時來到。健康 app 會整合出簡單、清晰的圖表,方便你快速檢視週期長度及變化。

日日善用 App,醫生遠離我。

健康 app 可整合數以千計,專為推動你養成更健康生活習慣的第三方 app 數據,從營養、冥想到健身,應有盡有。還有各款 app 推薦,讓你按個人興趣去探索。眾多 app 收集的數據,將與你 Apple Watch 的數據,以及直接以 iPhone 記錄的資料一同儲存。

Calm

帶來眾多冥想指導、睡前故事、呼吸練習、舒展運動及放鬆音樂。

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Medisafe

提你定時食藥,查看藥物互相作用的潛在危險。

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Dexcom G5 Mobile

如果你患有第 1 或第 2 型糖尿病,現在你可以直接在手腕上,查看血糖監測器的數據*。

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Lifesum

追蹤飲食及主要營養物質的攝取,助你計算卡路里,以及吃得更有營養。

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Sleep Cycle

追蹤及分析睡眠狀況。它的智能鬧鐘會等到你睡意最淺時,才輕輕將你喚醒。

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Zova

你的健康活力教練,帶來專業體能訓練、營養和健康指導。

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我們相信,
健康管理,難不倒你。

醫療檔案卡,永遠跟身。

無論你去到哪裡,你的 iPhone 多半會在身邊。在 iPhone 上製作一張緊急醫療檔案卡,讓急救人員可從鎖定畫面獲取你的重要醫療資料。

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你的資料,由你掌控。

健康 app 讓你可在裝置上集中一處整理所有健康與健身資訊,一切在你掌控中。你可決定把哪些資訊放在健康 app、哪些 app 可以透過健康 app 存取你的資料。當你的電話以密碼、Touch ID 或 Face ID 鎖上時,除了醫療檔案的資料外,健康 app 內你所有的健康與健身資料,都得到加密。你的健康資料也會透過 iCloud 在你所有的裝置上自動保持更新,而在傳送與儲存時都會經過加密。存取 HealthKit 的 app 須備有私隱政策,所以在准許不同 app 存取你的健康與健身資料前,謹記先要查看這些政策。