당신의 건강,
머리부터 발끝까지.

이제 당신의 주요 건강 정보를 그 어느 때보다 손쉽게 확인하고 관리할 수 있습니다. ‘건강’ 앱이 iPhone, Apple Watch 그리고 사용 중인 서드파티 앱의 건강 데이터를 총망라해 한곳에서 편리하게 살펴볼 수 있게 해주니까요. 건강 상태 변화를 장기적인 관점에서 살펴볼 수도 있고, 다양한 건강 지표를 통해 일별 건강 정보를 상세히 알아볼 수도 있답니다.

더 많이 알수록
더 건강해지는 법.

일목요연, 당신의 상태.

건강 앱은 머신 러닝을 활용해 운동 시간이나 활력 징후처럼 당신에게 가장 의미 있는 건강 지표를 파악합니다. 그런 다음 ‘하이라이트’ 항목에서 해당 정보를 한눈에 쏙 들어오게 보여주죠. 인터랙티브 차트를 이용해 자신의 건강 상태가 어떻게 변해왔는지를 빠르게 훑어보거나, 항목별로 자세히 살펴볼 수도 있습니다. 지난 몇 년간의 콜레스테롤 수치 또는 혈압 변화는 물론, 하루나 한 주, 한 달 동안의 운동 기록 확인이 모두 가능하죠.

당신의 수면 관리,
꿈꿔왔던 그대로.

흔히 ‘잠이 보약’이라고들 하죠. 건강 앱은 수면을 효과적으로 관리할 수 있도록, 필요한 모든 도구를 마련해줍니다. iPhone의 건강 앱에서 수면 스케줄을 관리하고, 규칙적으로 잠자리에 드는 습관을 만들고, 수면 목표를 얼마나 꾸준히 달성하고 있는지 확인할 수 있죠.

각종 데이터, 간단하게.

참으로 복잡한 우리의 몸. 건강 앱을 활용하면 간편하게 몸 상태를 기록할 수 있습니다. 방대한 건강 데이터를 저장할 수 있고 정리도 간단하죠. 새로워진 ‘검색’ 기능과 ‘둘러보기’ 탭은 혈당, 체중, 심박수, 청각 건강 등의 항목, 생리 주기 정보까지 한곳에서 모두 확인할 수 있게 해줍니다. 그리고 이제 각종 증상을 시간에 걸쳐 기록 및 추적하고, 이에 대해 더욱 자세히 알아볼 수도 있죠.

운동성 분야의 큰 진보.

Apple Watch와 iPhone 둘 다 가속도계, 자이로스코프, GPS를 활용해 운동량, 걸음 수, 일일 활동량 등을 추적할 수 있습니다. 그리고 이제 이러한 데이터를 과학적으로 검증된 알고리즘과 조합함으로써, 더욱 진일보한 운동성 관련 수치를 얻을 수 있게 됐죠. ‘운동성’ 탭은 보행 속도, 보행 비대칭성같이 당신의 전반적인 몸 상태를 보다 효과적으로 파악할 수 있게 해주는 다양한 수치들로 가득합니다.

건강 앱과 함께 만드는 건강한 습관.

건강 앱은 영양, 명상, 피트니스 등 더욱 건강한 생활 습관을 기르는 데 도움을 주는 수많은 서드 파티 앱의 데이터를 한데 모아줍니다. 심지어 당신이 관심을 가질 만한 건강 카테고리의 앱을 추천해 주기도 하죠. 서드파티 앱을 통해 수집된 데이터는 Apple Watch로 수집된 데이터 및 당신이 iPhone에 직접 기록한 정보와 함께 저장됩니다.

Calm

음성 안내와 함께하는 명상, 잠자리에서 듣는 이야기, 호흡 프로그램, 스트레칭 그리고 마음이 안정되는 음악까지 마련되어 있습니다.

App Store에서 보기

Medisafe

약 복용 시간을 알려주고, 함께 복용하면 위험한 약물이 있는지도 확인해줍니다.

App Store에서 보기

WaterMinder

체중별 권장 섭취량을 기준으로 당신의 수분 섭취량을 파악할 수 있습니다. 일일 섭취 목표를 달성할 수 있도록 물을 마실 시간이 되면 알림을 보내주죠.

App Store에서 보기

YAZIO

식단 일기를 관리하고 활동량을 기록해 목표 체중을 달성해보세요.

App Store에서 보기

Zova

전문가와 함께하는 운동 프로그램, 영양 관리, 건강 코칭 등의 기능을 갖춘 당신만의 건강 전문가를 만나보세요.

App Store에서 보기

이보다 더 쉬울 수 없는
건강 관리.

당신의 의료 정보,
늘 당신 곁에.

어딜 가든 iPhone을 두고 가는 경우는 거의 없죠. 혹시 모를 응급 상황에 대비해 ‘의료 정보’를 작성해두면 응급 구조원들이 당신의 주요 의료 정보를 잠금 화면에서 바로 확인할 수 있습니다.

더 알아보기

당신의 데이터는 당신만의 것.

당신의 모든 건강 및 피트니스 정보를 직접 관리하고 하나의 앱에 보관할 수 있도록 해주는 건강 앱. 어떤 정보를 건강 앱에 등록할지, 어떤 앱이 건강 앱을 통해 그 정보에 접근할 수 있는지는 당신이 선택하죠. 당신의 iPhone이 암호나 Touch ID, Face ID로 잠겨 있는 상태에서는 건강 앱의 모든 건강 및 피트니스 데이터 역시 암호화되어 보호됩니다. 위급 상황에서 의료진이 참고할 수 있도록 당신이 직접 작성하고 공유를 허용한 ‘의료 정보’는 예외지만 말이죠. 건강 데이터는 iCloud를 통해 자동으로 당신이 사용하는 모든 기기에 최신 상태로 유지되며, iCloud에 올려진 데이터는 항상 암호화된 상태로 전송 및 보관됩니다. HealthKit과 연동되는 앱들은 자체 개인정보 처리방침을 의무적으로 마련해야 합니다. 특정 앱에 당신의 건강 및 피트니스 데이터에 대한 접근권을 부여하기 전, 해당 앱의 개인정보 처리방침을 꼭 확인하세요.