Programa „Sveikata“ gali apjungti duomenis iš „iPhone“, „iPad“, „Apple Vision Pro“, „Apple Watch“ ir kitų įrenginių, sveikatos įrašų ir naudojamų programų, kad galėtumėte vienoje patogioje vietoje matyti išsamesnį sveikatos informacijos vaizdą. Jūs valdote, kurie duomenys saugomi programoje „Sveikata“ ir kuriais duomenimis dalijamasi su trečiosios šalies programomis bei žmonėmis, kuriais pasitikite.

Jūs valdote, kurias programos „Sveikata“ funkcijas naudojate, pvz., „Sveikatos įrašai“, „Ciklo stebėjimas“, „Vaistai“, „Psichinė sveikata“ ir „Miegas“. Kai kurios „iOS“ ir „watchOS“ funkcijos (pvz., pranešimai apie širdies ritmą ir triukšmą) gali būti įjungtos pagal numatytuosius nustatymus. Programoje „Sveikata“ prieinamas funkcijas galite bet kada įjungti ir išjungti bakstelėdami skirtuką „Naršyti“ arba nueidami į savo „Profilį“, o tada bakstelėkite sveikatos kategoriją arba funkciją, kurią norite įjungti arba išjungti. Tam tikros sveikatos funkcijos gali naudoti jūsų regioną, kad nustatytų funkcijos prieinamumą.

Kai įrenginys užrakintas prieigos kodu, „Touch ID“ arba „Face ID“, visi programoje „Sveikata“ esantys sveikatos ir kūno rengybos duomenys (išskyrus medicininės kortelės) pagal numatytuosius nustatymus yra užšifruojami ir neprieinami. Norint teikti tam tikras su treniruote susijusias funkcijas, programa, kuriai naudotojas yra suteikęs prieigą prie programos „Sveikata“ duomenų, su treniruote susijusius duomenis gali laikinai rodyti užrakintame ekrane. Kai programoje įjungta treniruotė ir įrenginys užrakintas, programos „Sveikata“ duomenys bus pasiekiami per visą treniruotę, norint teikti šią funkciją. Naudotojai su treniruotėmis susijusių duomenų teikimą užrakintame ekrane tvarkyti gali pasirinkę „Nustatymai“ > „Face ID ir prieigos kodas“ > „Treniruočių sveikatos duomenys“.

Galite pasirinkti naudoti „iCloud“ savo duomenims atnaujinti visuose įrenginiuose, sukurti duomenų atsarginę kopiją „iTunes“ užšifruotoje atsarginių kopijų saugykloje jūsų kompiuteryje arba bendrinti duomenis. Programa „Sveikata“ taip pat suteikia galimybę eksportuoti programos „Sveikata“ duomenis, kurie prieinami jūsų įrenginyje. Norėdami tai padaryti, bakstelėkite profilio nuotrauką viršutiniame dešiniajame kampe ir parinktį „Eksportuoti visus programos „Sveikata“ duomenis“.

„iCloud“ atsarginė kopija ir sinchronizavimas

Galite pasirinkti sukurti atsarginę sveikatos duomenų kopiją sistemoje „iCloud“, kur jie perduodant ir saugant yra užšifruoti. „iCloud“ sinchronizavimas taip pat leidžia laikyti atnaujintus sveikatos duomenis visuose savo įrenginiuose. Jei naudojate „iOS 12“ arba naujesnę versiją ir įjungiate autentifikavimą dviem veiksniais, bendrovė „Apple“ negali nuskaityti su „iCloud“ sinchronizuotų sveikatos ir veiklos duomenų. Be to, kartu su „iCloud“ sinchronizavimu galite naudoti programos „Sveikata“ bendrinimo funkcijas, pvz., programos „Sveikata“ duomenų bendrinimą su kitomis trečiosios šalies programomis, kuriomis pasitikite. Jei įjungėte „iCloud“, programos „Sveikata“ duomenų atsarginė kopija kuriama pagal numatytuosius nustatymus. „iCloud“ atsarginės kopijos kūrimo funkciją bet kada galite išjungti pasirinkę „Nustatymai“ > [Jūsų vardas] > „iCloud“ > „Rodyti viską“ ir bakstelėjimu išjungdami parinktį „Sveikata“.

Bendrinimas

Bendrinti programos „Sveikata“ duomenis su trečiosios šalies programomis
Galite pasirinkti bendrinti programos „Sveikata“ duomenis su trečiosios šalies programomis, kuriomis pasitikite. Programos turi prašyti galimybės nuskaityti duomenis iš programos „Sveikata“ arba į ją juos įrašyti. Visos trečiosios šalies programos turi paaiškinti, kodėl jos prašo prieigos prie programos „Sveikata“ duomenų. Be to, kiekviena programa turi turėti privatumo politiką, kurioje apibūdinama, kaip ji naudoja sveikatos duomenis, todėl prieš suteikdami programoms prieigą prie sveikatos duomenų turite perskaityti šias politikas. Jūs valdote duomenis, kuriuos bendrinate su šiomis trečiosios šalies programomis, ir bet kuriuo metu galite pakeisti, ką bendrinate. Bet kada galite peržiūrėti, kurioms trečiosios šalies programoms suteikėte prieigą prie programos „Sveikata“ duomenų, ir tvarkyti, kokius duomenis bendrinate su šiomis trečiosios šalies programomis arba iš jų gaunate. Kai kurių tipų programos „Sveikata“ duomenys gali būti neprieinami trečiosios šalies programoms. Norėdami daugiau sužinoti, kaip tvarkyti duomenis, kuriuos bendrinate su trečiosios šalies programomis arba kuriuos iš jų gaunate, apsilankykite adresu support.apple.com/108779.

Bendrinti programos „Sveikata“ duomenis su šeima ir draugais
Galite pasirinkti bendrinti programos „Sveikata“ duomenis su žmonėmis, kuriais pasitikite. Galite pasirinkti ir bendrinti tam tikrus programos „Sveikata“ duomenis su kitais programos „Sveikata“ naudotojais, esančiais jūsų adresatuose, pvz., šeima ir draugais.

Jūs valdote, kurie duomenys bendrinami su kitais programos „Sveikata“ naudotojais. Kai asmuo, su kuriuo pasirenkate bendrinti sveikatos duomenis, priima kvietimą, jis galės peržiūrėti programoje „Sveikata“ bendrinamų duomenų suvestinę, įskaitant istorinių sveikatos duomenų ir su bendrinamais duomenimis susijusių būsimų atnaujinimų poaibį tol, kol nenuspręsite nustoti bendrinti. Jie taip pat gali pasirinkti gauti perspėjimus, tendencijų ataskaitas ir kitus su bendrinamais duomenimis susijusius atnaujinimus. Bendrovė „Apple“ negalės pasiekti arba peržiūrėti jokių duomenų, kuriuos bendrinate su kitais programos „Sveikata“ naudotojais.

Galite peržiūrėti su kitu programos „Sveikata“ naudotoju pasirinktų bendrinti sveikatos duomenų kategorijas. Programoje „Sveikata“ bakstelėkite skirtuką „Bendrinimas“, tada bakstelėkite asmenį, su kuriuo bendrinate duomenis. Tada galite įtraukti ir šalinti su tuo asmeniu bendrinamas sveikatos temas ir peržiūrėti duomenis, kuriuos šiuo metu su juo bendrinate.

Galite nustoti bendrinti programos „Sveikata“ duomenis bet kuriuo metu. Norėdami tai atlikti, programoje „Sveikata“ bakstelėkite skirtuką „Bendrinama“, bakstelėkite asmenį, su kuriuo norite sustabdyti bendrinimą, ir bakstelėkite „Sustabdyti bendrinimą“. Jei nuspręsite sustabdyti bendrinimą, kito naudotojo įrenginys iš jo programos „Sveikata“ ištrins su juo bendrintus istorinius duomenis.

Bendrinti programos „Sveikata“ duomenis su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais
Galite pasirinkti ir su dalyvaujančia sveikatos priežiūros organizacija bendrinti tam tikras programos „Sveikata“ duomenų kategorijas, pvz., aktyvumo, širdies ritmo ir laboratorinių tyrimų rezultatų duomenis iš savo „iPhone“ arba „iPad“, kai prie sveikatos priežiūros organizacijos prisijungiate įvesdami paskyros prisijungimo duomenis. Bendrovė „Apple“ ir įrenginys nesaugo ir neturi prieigos prie jūsų paskyros prisijungimo duomenų. Jūs valdote duomenis, kuriuos bendrinate su savo sveikatos priežiūros organizacija, ir bet kuriuo metu galite pakeisti, ką bendrinate. Be to, bet kuriuo metu galite peržiūrėti, su kuriomis sveikatos priežiūros organizacijomis bendrinate programos „Sveikata“ duomenis. Norėdami peržiūrėti ir tvarkyti sveikatos duomenų bendrinimą su sveikatos priežiūros organizacija, atidarykite programą „Sveikata“, bakstelėkite skirtuką „Bendrinama“, tada bakstelėkite norimą tvarkyti sveikatos priežiūros organizaciją. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, kuris sveikatos priežiūros organizacijoje turi prieigą prie paciento kortelės, gali pasiekti sveikatos duomenis, kuriuos pasirenkate bendrinti su šia sveikatos priežiūros organizacija.

Visi programos „Sveikata“ duomenys, kuriuos pasirenkate bendrinti, bus užšifruoti ir saugomi bendrovės „Apple“ tam skirtame serveryje, kad „Apple“ galėtų saugiai šiuos duomenis bendrinti su jūsų pasirinkta sveikatos priežiūros organizacija. Duomenys iš jūsų „iPhone“ ir „iPad“ siunčiami tik tada, kai įrenginys atrakintas ir prijungtas prie interneto. Bendrovė „Apple“ neprižiūri ir neturi prieigos prie mūsų serveriuose saugomų ir su sveikatos priežiūros organizacija bendrinamų duomenų šifravimo raktų ir negali iššifruoti, peržiūrėti ar kitaip pasiekti šių duomenų. Bendrovė „Apple“ prižiūrės programos „Sveikata“ duomenis, kuriuos pasirenkate bendrinti su sveikatos priežiūros organizacija, tik tol, kol to reikia naudojimuisi bendrinimo funkcija palaikyti, ir šiuos duomenis naudos tik tam, kad būtų galima įjungti šią bendrinimo funkciją. Visi „Apple“ serveriuose saugomi sveikatos duomenys, kuriuos bendrinate naudodamiesi šia funkcija, perduodant ir saugant bus užšifruoti. Kai naudojatės šia funkcija, visi duomenys, kuriuos pasirenkate bendrinti su sveikatos priežiūros organizacija ir kuriuos prižiūri bendrovė „Apple“, bus saugomi saugioje sistemoje pagal 1996 m. Sveikatos draudimo portatyvumo ir atskaitomybės akto (HIPAA) privatumo ir saugumo standartus.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas negaus pranešimų, kada duomenys yra prieinami, ir gali nematyti su juo bendrinamų duomenų. Kai patvirtinsite bendrinimą, sveikatos įrašai iš sveikatos priežiūros organizacijos, su kuria leidžiate bendrinti, taip pat bus automatiškai atsiųsti ir saugomi programoje „Sveikata“. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali į medicininę kortelę įtraukti informaciją, kurią pasirenkate bendrinti, ir taip pat gali naudoti bendrinamą informaciją, kad būtų lengviau nepriklausomai įvertinti jūsų sveikatą. Su visais duomenimis, kuriuos pasirenkate bendrinti su sveikatos priežiūros paslaugų organizacija, bus elgiamasi pagal šios sveikatos priežiūros organizacijos privatumo praktikų pranešimą, jos privatumo ir saugos politikas bei procedūras.

Galite nustoti bendrinti programos „Sveikata“ duomenis bet kuriuo metu. Norėdami tai atlikti, programoje „Sveikata“ bakstelėkite skirtuką „Bendrinama“, bakstelėkite sveikatos priežiūros organizaciją, kurią norite tvarkyti, ir bakstelėkite „Sustabdyti bendrinimą“. Jei nuspręsite nutraukti bendrinimą su sveikatos priežiūros organizacija, naudodama šią funkciją, ji nebeturės prieigos prie jūsų duomenų. Visa su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš panaikinant prieigą bendrinta informacija gali būti saugoma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo įrašuose.

Be programos „Sveikata“ duomenų bendrinimo su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais, taip pat galite atskirai naudoti funkciją „Sveikatos įrašai“, norėdami saugiai į programą „Sveikata“ atsisiųsti klinikinius sveikatos įrašus iš dalyvaujančių sveikatos priežiūros organizacijų. Sužinokite apie sveikatos įrašus „iPhone“ įrenginyje adresu support.apple.com/105016.

Vaistai

Programoje „Sveikata“ galite tvarkyti ir sekti savo vaistus, vitaminus ir maisto papildus. Naudodami funkciją „Vaistai“ galite sukurti vaistų sąrašą bei nustatyti tinkintus grafikus ir priminimus. Tam tikrose jurisdikcijose galite peržiūrėti šviečiamąją informaciją apie vaistus ir gauti perspėjimus, jei yra potencialių kritinių sąveikų su į funkciją „Vaistai“ įtrauktais vaistais. Vaistus galite įtraukti neautomatiškai įvesdami informaciją ir, kai yra, surasdami juos programoje „Sveikata“ arba naudodamiesi „iPhone“ fotoaparatu vaistams įtraukti. Visas funkcijos „Vaistai“ tvarkymas vyksta įrenginyje. Be to, galite naudoti sveikatos bendrinimo funkcijas, norėdami bendrinti vaistus su šeima, draugais ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais.

Psichikos sveikata

Programoje „Sveikata“ esančioje kategorijoje „Psichinė gerovė“ galite registruoti savo psichologinę būseną bei prie jos prisidedančius veiksnius ir bėgant laikui šią informaciją sekti, įskaitant galimybę peržiūrėti psichologinės būsenos duomenis interaktyviuosiuose grafikuose ir nustatyti priminimus registruoti psichologinę būseną. Naudotojai taip pat turi galimybę atlikti jų amžiui tinkamus standartizuotus nerimo ir depresijos įvertinimus, kurie dažnai naudojami klinikose. Visas funkcijų „Psichikos sveikata“ tvarkymas vyksta įrenginyje. Galite naudoti sveikatos bendrinimo funkcijas, norėdami bendrinti psichologinės būsenos duomenis su šeima ir draugais. Be to, galite slinkti iki „Parinkčių“ skiltyse „Depresijos rizika“ ir „Nerimo rizika“ ir bakstelėkite „Eksportuoti PDF“, kad depresijos ir nerimo įvertinimo duomenys būtų bendrinami su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais.

Medicininė kortelė „iPhone“ įrenginyje

„iPhone“ įrenginyje esančioje programoje „Sveikata“ galite sukurti medicininę kortelę nelaimės atveju, kurioje pateikiama informacija, kurią pasirinkote įkelti apie savo sveikatos sutrikimus, alergijas, vaistus, profilio nuotrauką ir kt. Funkcija „Rodyti, kai užrakinta“ leidžia skubiosios pagalbos darbuotojams ir kitiems peržiūrėti medicininę kortelę, kai „iPhone“ užrakintas.

Taip pat į medicininę kortelę galite įtraukti adresatus nelaimės atveju. Įtraukus adresatus nelaimės atveju, jie automatiškai perspėjami, kai „iPhone“ ar „Apple Watch“ įrenginyje naudojate SOS signalą, jei įrenginyje neįdiegta programa „Žinutės“. Be to, galite turėti galimybę leisti per saugią trečiosios šalies paslaugą automatiškai siųsti medicininės kortelės informaciją skubios pagalbos tarnyboms, kai skambinate arba parašote žinutę vietiniu skubios pagalbos numeriu (pvz., 911) arba naudojate SOS signalą savo „iPhone“ įrenginyje arba „Apple Watch“ laikrodyje. Turite įjungti funkciją „Bendrinti per skubios pagalbos skambutį“ (kai yra), kad medicininės kortelės informacija būtų automatiškai siunčiama skubios pagalbos tarnyboms, kai skambinate arba rašote žinutę vietiniu skubios pagalbos numeriu arba naudojate SOS signalą. Apie medicininę kortelę daugiau sužinosite adresu support.apple.com/105072.

Medicininę kortelę galite sukurti arba atnaujinti „iPhone“ įrenginyje esančioje programoje „Sveikata“. Bakstelėkite savo profilį viršutiniame dešiniajame kampe, bakstelėkite „Medicininė kortelė“, tada – „Pradėti“ arba „Redaguoti“. Turite galimybę įvesti tam tikrą informaciją, kuri bus rodoma medicininėje kortelėje ir prieinama užrakintame ekrane.

Skiepų įrašas

Programoje „Sveikata“ galite pasirinkti saugiai atsisiųsti ir saugoti patikrinamą skaitmeninį skiepų įrašą, pvz., COVID-19 skiepų įrašą. Skiepų įraše pateikiama informacija, tokia kaip jūsų vardas, pavardė, gimimo data, vakcinos rūšis ir skiepijimo data (-os). Patikrinamą skaitmeninį skiepų įrašą galite įtraukti į programą „Sveikata“ gaudami skiepų įrašą kaip QR kodą arba skaitmeninį failą iš administruojančios įstaigos arba imunizacijos registro regione, kuriame buvote paskiepyti. Nuskaitę QR kodą arba bakstelėję failą galėsite pasirinkti atidaryti įrašą programoje „Sveikata“. Patikrinamą skaitmeninį skiepų įrašą taip pat galima importuoti ir saugoti programoje „Sveikata“ naudojant sveikatos įrašų funkciją (jei įtraukėte paskyrą su dalyvaujančia sveikatos priežiūros organizacija).

Kai naudojate QR kodą arba atsisiunčiate nuorodą įtraukti vakcinacijos įrašą į „iPhone“ esančią programą „Sveikata“, galite pasirinkti įtraukti skiepų įrašą į „Piniginę“, kad galėtumėte greitai peržiūrėti skiepų įrašą programoje „Piniginė“. Įtraukus skiepų kortelę į „Piniginę“, „iOS“ įrenginyje, į kurį įtraukėte skiepų kortelę, esančioje programoje „Piniginė“ saugoma skiepų įrašo kopija. „Piniginėje“ saugoma skiepų kortelė nėra sinchronizuojama tarp įrenginių ir jos atsarginės kopijos „iCloud“ debesyje nekuriamos. Visa skiepų kortelės informacija „iPhone“ užrakintame ekrane bus matoma tik patvirtinus tapatybę naudojant „Face ID“, „Touch ID“ arba prieigos kodą. Tam, kad peržiūrėtumėte skiepų kortelės duomenis, pirmiausia turėsite autentifikuotis. Tai atlikus, bet kuris asmuo, turintis prieigą prie įrenginio, matys jūsų skiepų kortelę, jei ji bus rodoma įrenginio ekrane, todėl rekomenduojama imtis atsargumo priemonių savo įrenginiui apsaugoti.

Skiepų kortelę iš programos „Piniginė“ galite bet kada pašalinti. Pašalinus skiepų kortelę iš „Piniginės“, programoje „Sveikata“ saugoma skiepų įrašo kopija neištrinama. Skiepų įrašą iš programos „Sveikata“ galite bet kada ištrinti. Ištrynus skiepų įrašą iš programos „Sveikata“, atitinkama skiepų kortelė taip pat bus ištrinta iš „Piniginės“. Apie patikrinamus sveikatos įrašus daugiau sužinosite adresu support.apple.com/102467.

Prieiga prie sveikatos duomenų naudojant „Siri“

Galite paprašyti „Siri“ įrašyti tam tikrų tipų sveikatos duomenis į programą „Sveikata“ arba nuskaityti programoje „Sveikata“ prieinamą informaciją. Visas „Siri“ atpažintų programos „Sveikata“ duomenų užklausų tvarkymas vyksta įrenginyje. Jei „Siri“ neatpažįsta užklausos kaip programos „Sveikata“ duomenų užklausos, visa į užklausą įtraukta informacija apie sveikatą bus siunčiama į „Siri“ serverį. „Siri“ prieigą prie programos „Sveikata“ duomenų bet kada galite išjungti nueidami į sritį „Nustatymai“ > „Programos“ > „Sveikata“ > „Prieiga prie duomenų ir įrenginiai“ ir bakstelėjimu išjungdami parinktį „Peržiūrėti sveikatos duomenis“.

Programos „Sveikata“ šalinimas

Jei nebenorite naudoti programos „Sveikata“, galite pasirinkti pašalinti ją iš „iPhone“ arba „iPad“, pradžios ekrane paliesdami ir palaikydami programą „Sveikata“ ir tada bakstelėdami „Šalinti programą“. Kai ištrinate programą „Sveikata“ „iPhone“ arba „iPad“ įrenginyje, sveikatos duomenys lieka įrenginyje, o visos programos ir sveikatos duomenų bendrinimo gavėjas, su kuriuo bendrinote sveikatos duomenis, toliau galės peržiūrėti esamus sveikatos duomenis, kuriuos pasirinkote bendrinti. Be to, duomenys iš tam tikrų jutiklį naudojančių programos „Sveikata“ funkcijų (pvz., programos „Širdies ritmas“ ir „Deguonies kiekis kraujyje“) toliau bus registruojami ir saugomi įrenginyje. Sveikatos duomenis, įskaitant sveikatos duomenų trynimą ir trečiosios šalies programoms ir sveikatos duomenų bendrinimo gavėjams suteiktų leidimų atšaukimą, galite tvarkyti programoje „Sveikata“, nueidami į sritį „Nustatymai“ > „Sveikata“. Jei persigalvosite, programą „Sveikata“ galite vėl atsisiųsti iš „App Store“.

Saugojimas

Jūs valdote, kokia informacija įtraukiama į programą „Sveikata“ ir kiek laiko ji saugoma. Jei pasirinksite padaryti sveikatos duomenų atsarginę kopiją į „iCloud“, programos „Sveikata“ duomenys bus saugomi programoje „Sveikata“ ir „iCloud“ tol, kol būsite pasirinkę saugoti informaciją programoje „Sveikata“. Programos „Sveikata“ duomenis galite bet kada peržiūrėti, redaguoti ir ištrinti. Kai ištrinate programos „Sveikata“ duomenis, tam tikra informacija (pvz., su ištrintu įrašu susijusi laiko žyma) gali būti laikinai saugoma jūsų įrenginyje, kad būtų galima sinchronizuoti ištrynimą tarp jūsų įrenginių ir su bet kuria trečiosios šalies programa, kuriai suteikėte prieigą prie savo duomenų. Sužinokite daugiau apie sveikatos informacijos tvarkymą programoje „Sveikata“ adresu support.apple.com/guide/iphone/view-your-health-data-iphe3d379c32/ios.

Kita informacija

„Apple“ renkama informacija visada bus tvarkoma pagal „Apple“ privatumo politiką, kurią galite rasti svetainėje www.apple.com/privacy.

Pastaba. Kai kurios funkcijos gali būti prieinamos ne visuose įrenginiuose ir ne kiekviename regione ar kiekviena kalba.

2026-02-11