Med Nike + iPod Sport Kit og en innebygd skritteller holder du motivasjonen oppe og har oversikt over treningsframgangen. Med iPod nano blir treningen mindre rutinepreget.
Kom i form med den nye skrittelleren.
iPod nano er med deg overalt. Hvorfor ikke bruke den til å holde deg i form? iPod fungerer nå også som en skritteller. Den bruker den innebygde skrittelleren til å telle skrittene dine og hjelpe deg med å nå treningsmålene dine. Du kan lage et daglig skrittmål, eller angi at den alltid skal være på slik at den teller alle skrittene dine – hele tiden. Dette gjør iPod nano til en perfekt treningspartner.
Den nye løpetreneren din.
Fra oppvarming til du er ferdig med treningen, Nike + iPod hjelper deg hele veien.
Lytt til musikk mens du løper.
Nå er skoene dine og iPod-en på lag når du løper. Du kan se minuttene gå, se hvordan kilometrene legges bak deg og få tilbakemeldinger i sanntid. Alt dette kan du gjøre mens du hører på favorittmusikken din – blant annet PowerSong-sangen som alltid hjelper deg med å gi alt i innspurten.
Klar
Ta med deg iPod nano, et par sko av typen Nike+ og Nike + iPod Sport Kit (selges separat). Plasser sensoren i lommen under innersålen. Deretter kobler du mottakeren til iPod nano. Sensoren registrerer løpet ditt og sender informasjonen til iPod nano.
Ferdig
Gå til Nike + iPod-menyen, og velg hvordan du vil løpe. Prøv en åpen økt, eller velg en økt med tids-, distanse- eller kalorimål. Deretter velger du en spilleliste, spiller av sanger i tilfeldig rekkefølge eller velger sportsmusikkinnhold som er laget av Nike.
Gå
Mens du løper, gir iPod nano beskjed om tid, distanse, hastighet og antall forbrente kalorier. Den gir deg tilbakemeldinger halvveis og når du begynner å nærme deg målet. Du kan også se treningsdetaljene på iPod nano.
Kongen av treningsstudioet.
Ta Nike + iPod med deg på treningsstudioet, og bli motivert av mer enn bare musikk. Koble iPod nano til Nike + iPod-kompatibelt kardioutstyr. Registrer hastighet, tid og strekning mens du løper. Med iPod nano blir hver tur til treningsstudioet en ny utfordring.
Klar
Finn Nike + iPod-kompatibelt kardioutstyr du liker. Deretter kobler du iPod nano til 30-pinners tilkoblingen.
Ferdig
Velg spillelisten eller videoen som vil holde deg i gang. iPod nano-batteriet lades mens enheten er tilkoblet, så du risikerer ikke å gå tom for strøm (og motivasjon) underveis.
Gå
Hastighet, strekning, tid og kalorier forbrent registreres mens du løper. Når du er ferdig, vises en oppsummering av økten på kardioutstyret. Og alt arkiveres på iPod nano.
Synkronisering
Når du er ferdig, kobler du til iPod nano til Mac eller PC. iTunes sender automatisk treningsdataene til nikeplus.com. Hver økt og hver løpetur er der, klar til å analyseres. Forbered deg for den neste løpeturen med anbefalte utfordringer, egendefinerte treningsopplegg og kart med nye løperuter du kan prøve, eller del motivasjon med løpere over hele verden.


