تحديث
29 سبتمبر 2026
Apple والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تصدران دليلاً جديداً لمساعدة العائلات على بناء عادات رقمية صحية
أصدرت Apple اليوم، بالتعاون مع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، دليلاً جديداً لمساعدة العائلات على بناء عادات رقمية صحية توازن بين مدة استخدام الأجهزة وبين النوم وممارسة التمارين الرياضية وإنجاز الواجبات المدرسية وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة. وقد صُممت إرشادات الخبراء في الأكاديمية لتلائم ميزات الإشراف العائلي الجديدة من Apple والموضحة في الدليل “Building Healthy Digital Habits: A Guide for Families” (بناء عادات رقمية صحية: دليل للعائلات).
في هذا الصدد، قالت د. سومبل ديساي، نائبة رئيس قسم الصحة واللياقة في Apple: "تتعامل كل عائلة مع التكنولوجيا بطريقتها الخاصة؛ ولهذا السبب أردنا الجمع بين الإرشادات الموثوقة الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وبين الأدوات المدمجة في منتجاتنا. وقد صُممت هذه العناصر معاً لتلائم كل عائلة وتتوافق مع مرحلة نمو كل طفل، ما يمنح أولياء الأمور نقطة انطلاق مفيدة لتحديد الخيارات الأنسب لهم. ونأمل أن يُسهم هذا الدليل في تيسير الحوارات وتزويد العائلات بالموارد اللازمة لتطبيق هذه الإرشادات عملياً، وتعديل نهجهم بالنظر إلى نمو أطفالهم، ومساعدتهم على اكتساب عادات رقمية صحية ترافقهم في حياتهم اليومية."
يرشد هذا الدليل العائلات عبر ست خطوات:
- بدء محادثة حول مدة استخدام الجهاز، مع نصائح لأولياء الأمور للتعامل مع الموضوع وتحديد التوقعات بطريقة تساعد الأطفال على الشعور بأنهم مشمولون في الخطة.
- إنشاء حساب الطفل، ما يُتيح تفعيل تدابير الحماية المناسبة للعمر ويمنح أولياء الأمور إمكانية الوصول إلى أدوات الإشراف العائلي لإدارة تجربة الطفل.
- ضبط إعدادات الأمان لمواقع الويب والتطبيقات، بما في ذلك ميزتي "الموافقة على الشراء" و"طلب السماح بالتصفح"، ليتسنى للعائلات مراجعة التطبيقات ومواقع الويب الجديدة معاً.
- وضع جدول زمني لاستخدام الأجهزة، بالاستعانة بميزتي "مدد السماح" و"الجداول الزمنية" للموازنة بين الوقت الذي يقضيه الطفل عبر الإنترنت وبين النوم، والواجبات المدرسية، والنشاط البدني، والوقت المخصص للعائلة والأصدقاء.
- إدارة الاتصالات، حيث يقرر أولياء الأمور مَن هم الأشخاص الذين يمكن لأطفالهم التواصل معهم، بالإضافة إلى ميزة "أمان التواصل" المُفعَّلة افتراضياً لجميع المستخدمين دون سن 18 عاماً، والتي تساعد في حماية الأطفال من مشاهدة المحتوى الحساس أو مشاركته.
- مواصلة الحوار مع الأطفال أثناء نموهم، مع إرشادات بشأن تعديل خطة العائلة بمرور الوقت.
كما تتوفر أيضاً معلومات أكثر تفصيلاً حول إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشأن وقت استخدام الأجهزة حسب الفئة العمرية، بدءاً من الرضع ووصولاً إلى المراهقين، وذلك لمساعدة العائلات على دراسة خياراتها المتعلقة باستخدام الوسائط.
تعليقاً على الموضوع، قال مارك ديل مونتي، الرئيس التنفيذي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال: "ينصب تركيزنا في الأكاديمية على تزويد أطباء الأطفال والعائلات بإرشادات موثوقة ومبنية على أسس علمية، وذلك لدعم اتخاذ قرارات مستنيرة في كل مرحلة من مراحل حياة الطفل، بما في ذلك بناء عادات رقمية صحية. ونحن فخورون بشراكتنا مع Apple لتوسيع نطاق الوصول إلى ’خطة العائلة للتعامل مع الوسائط‘، ما يساعد أولياء الأمور على وضع أنظمة يومية تعزز التوازن والسلامة والنمو الصحي. ونحن ندرك تماماً أن استخدام الأجهزة والتعامل مع وسائل التواصل الاجتماعي هو أمر يحرص كل أب وأم على إدارته بالشكل الأمثل، وستُسهم هذه الشراكة في دعم العائلات بشكل أكبر في هذا المسعى."
اعرف المزيد عن نهج Apple في مجال سلامة الأطفال.
التوفر
تتوفر الميزات الجديدة الآن ضمن تحديث ميزة "مدة استخدام الجهاز" في أنظمة iOS 27 وiPadOS 27 وmacOS 27. يجب تحديث جميع المنتجات في مجموعة المشاركة العائلية إلى أنظمة iOS 27 وiPadOS 27 وmacOS 27 وwatchOS 27 وvisionOS 27 لاستخدام تحديث ميزة "مدة استخدام الجهاز". قد لا تتوفر بعض الميزات في كل المناطق أو بكل اللغات أو في كل الموديلات. لمزيد من المعلومات عن التوفر، تفضل بزيارة apple.com/ae-ar.
شارك الخبر
Media
-
نص هذا المقال