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Saia para correr onde você estiver com a orientação dos nossos treinadores, as melhores playlists e fotos de lugares icônicos. Tudo no Apple Watch.
Berlim
Saiba maisPortland
Saiba maisHonolulu
Saiba maisBoston
Saiba maisDenver
Saiba maisAustin
Saiba maisAlcance suas metas com treinos e meditações selecionados da biblioteca do Fitness+.
Comece o dia com energia e gratidão
Saiba maisArrase
na pista de dança
Resiliência para
as
mudanças
da vida
Superiores
mais fortes
em 21 dias
Desafio 30 dias de Core
Saiba maisDesacelere para
dormir melhor
Ioga: aperfeiçoe suas posturas de equilíbrio
Saiba maisCorra seus primeiros 5K
Saiba maisMelhore seu condicionamento, pratique atenção plena ou se prepare para grandes aventuras com uma série de treinos e meditações especiais.
Meditações para fortalecer relacionamentos
Saiba maisExercícios para
iniciantes
Meditação para
iniciantes
Prepare-se para a
temporada de inverno
com o medalhista
de ouro olímpico
Ted Ligety e
Anja Garcia
Treinos para
idosos
Mantenha a atividade
durante
a gravidez
Volte aos treinos após
o parto
Histórias, músicas e fotos na companhia de convidados inspiradores. Tudo no Apple Watch.
Simu Liu
Saiba maisMalala
Yousafzai
Sugar Ray
Leonard
Dr. Jane
Goodall
Bernice
A. King
Christopher
Meloni
Ayọ
Tometi
Georges
St‑Pierre
Treine ao som de playlists com os grandes sucessos de lendas da música ou de artistas que estão no topo das paradas.
HIIT com Kim
Música de BTS
Dança com LaShawn
Música de ABBA
Força com Gregg
Música de Queen
Treine em dupla ou com até 32 amigos e amigas pelo SharePlay1. Incentivem uns aos outros ou deem aquela provocadinha. Para colocar mais suor na disputa, a Barra de Desempenho mostra quando alguém passa na frente da turma.
Saiba mais sobre os treinadores que ajudam você a praticar a atenção plena.
JoAnna Hardy
Saiba maisChristian Howard
Jessica Skye
Saiba maisGregg Cook
Saiba maisJonelle Lewis
Saiba maisDustin Brown
Saiba mais
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