종합적인 활동 트래커 더욱더 의욕적인 하루를 위해.

하루 종일 자신이 어떻게 움직이는지 속속들이 이해하는 일, 건강한 삶을 살아가기 위한 필수 요소입니다. Apple Watch는 일상 속 당신의 움직임을 ‘움직이기’, ‘운동하기’, ‘일어서기’라는 세 개의 간단한 수치로 보여줍니다. 세 개의 수치는 그날의 진척도를 보여주는 ‘활동’ 링을 구성하죠. 매일매일 모든 링 채우기에 도전해보면 어떨까요?

친구와의 경쟁.
자신과의 싸움.

Apple Watch는 산길, 육상 트랙, 심지어 바다에서도 당신의 활동 기록을 공유할 수 있게 해줍니다. 그리고 이제 새로운 ‘활동 겨루기’ 기능을 통해 친구를 초대해 한 주간 서로 대결을 펼칠 수도 있습니다. 이때 각자 매일 활동 링을 채운 만큼 얻은 포인트로 승부를 가르게 되죠.

큰 힘이 되는 작은 격려.

겨루기가 진행되는 동안 당신이 상대보다 앞서고 있는지, 아니면 뒤처지고 있는지를 점수와 함께 그때그때 알려줍니다. 덕분에 위풍당당한 승리의 기쁨을 만끽하려면 얼마나 더 움직여야 하는지 정확히 알 수 있죠. 또한, Apple Watch는 하루가 저물어갈 무렵이 되면 링을 완성하도록 독려해주고, 매달 새로운 도전 과제를 던져주기도 합니다. 개인 트레이너가 따로 없죠.

영광스러운 땀의 대가.

이제 승리의 기쁨을 상과 함께 누릴 수 있습니다. 겨루기에 이겨서 받은 영광의 배지는 iPhone의 ‘활동’ 앱에 새롭게 추가된 ‘배지’ 탭에서 확인할 수 있습니다.

세 개의 링. 하나의 목표.

‘움직이기’, ‘운동하기’, ‘일어서기’. Apple Watch의 ‘활동’ 링을 이루는 세 개의 링이자, 하루 종일 자신이 움직이는 방식을 이해하고 측정하는 핵심 요소입니다.

  • 움직이기. ‘움직이기’ 링은 당신의 활동 칼로리 소모량을 보여줍니다. 활동 칼로리는 직장에서 계단 오르내리기, 집에서 아이들과 놀아주기 등 각종 움직임을 통해 소모할 수 있죠.
  • 운동하기. ‘운동하기’ 링은 당신이 운동에 준하는 활동을 몇 분이나 했는지 보여줍니다. 실제로 운동을 하는 것은 물론이고 빠른 보폭으로 걷는 것까지 모두 포함되죠.
  • 일어서기. 너무 오래 앉는 습관은 각종 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 그래서 Apple Watch는 온종일 당신이 주기적으로 일어나도록 유도하죠.

어떤 움직임도 차곡차곡.

‘활동’ 링에 대해 더 알아보기

다양한 취향에 맞는 다양한 Apple Watch.

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