活動能力輔助

使用行動援助工具的男子，正為拿著花的小朋友拍照

探索各種實用功能，助你輕鬆地透過調整觸控設定、建立自創手勢，或以各種最能配合你的方式來控制你的裝置。

更新語音控制

開句聲，發號施令。

只要你開口，就可操控你的裝置。運用點按、輕掃和輕點等指令，便可與你愛用的各款 app 輕鬆互動。透過在可點按項目旁邊顯示數字，或在螢幕上疊加格線，即可精準選擇、拖移及縮放內容1。利用語音控制功能，寫作和編輯就更有效率，既可以修改內容、調整格式，還可以在聽寫內容及語音指令之間來回轉換。如果你是初次接觸語音控制功能，這項功能提供新手教學支援，助你快速學會基礎使用技巧，輕鬆享受入門體驗。

適用於：

iPhone、iPad、Mac

更新

只要你開口，就可操控你的裝置。運用點按、輕掃和輕點等指令，便可與你愛用的各款 app 輕鬆互動。透過在可點按項目旁邊顯示數字，或在螢幕上疊加格線，即可精準選擇、拖移及縮放內容1。利用語音控制功能，寫作和編輯就更有效率，既可以修改內容、調整格式，還可以在聽寫內容及語音指令之間來回轉換。如果你是初次接觸語音控制功能，這項功能提供新手教學支援，助你快速學會基礎使用技巧，輕鬆享受入門體驗。

在下列裝置上設定語音控制：

更新：

語音控制入門體驗。語音控制現提供新手教學支援，協助你快速輕鬆學會使用。這對語音控制的新手尤其實用，例如因為身體受傷，需要以其他方式替代觸控和打字來操控裝置。

更新切換控制

輕點一下，

就能操控裝置。

有了切換控制功能，你可運用各種適應性切換硬件、無線遊戲手掣，甚至只用聲音，如嘖嘖聲、噗噗聲或「ee」聲，便可輕鬆暢快地控制你的裝置。你可使用項目、點選及人手掃描，來循序導覽螢幕鍵盤、選單和 Dock；你更可建立自訂面板和鍵盤，並套用至整個系統，或按個別 app 作不同設定。平台切換功能助你只需使用單一裝置，便可控制所有與你 iCloud 帳戶同步的裝置；這樣，你可直接在 iPhone 或 iPad 上控制 Mac，而不用在每部新裝置上設定按鍵2。你更可配合 Apple Watch 鏡像輸出，使用 iPhone 上的切換控制等輔助使用功能，全面操控你的 Apple Watch3。而且，切換控制亦令遊戲變得更加簡單，你用來導覽和控制 iPhone 及 iPad 的同一套切換操作或聲音動作，也可成為遊戲控制器。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple TV

更新

有了切換控制功能，你可運用各種適應性切換硬件、無線遊戲手掣，甚至只用聲音，如嘖嘖聲、噗噗聲或「ee」聲，便可輕鬆暢快地控制你的裝置。你可使用項目、點選及人手掃描，來循序導覽螢幕鍵盤、選單和 Dock；你更可建立自訂面板和鍵盤，並套用至整個系統，或按個別 app 作不同設定。平台切換功能助你只需使用單一裝置，便可控制所有與你 iCloud 帳戶同步的裝置；這樣，你可直接在 iPhone 或 iPad 上控制 Mac，而不用在每部新裝置上設定按鍵2。你更可配合 Apple Watch 鏡像輸出，使用 iPhone 上的切換控制等輔助使用功能，全面操控你的 Apple Watch3。而且，切換控制亦令遊戲變得更加簡單，你用來導覽和控制 iPhone 及 iPad 的同一套切換操作或聲音動作，也可成為遊戲控制器。

在下列裝置上設定切換控制：

更新：

適用於遊戲的切換控制。使用切換控制的用戶，他們用作導覽和控制 iPhone 及 iPad 的同一套切換操作，可選擇轉為遊戲控制器。它可與 Made for iPhone 切換裝置、相機、頭部追蹤及聲音動作配合使用。例如，喜歡以聲音動作執行切換功能的人士，可設定不同的聲音，如噗噗聲或嘖嘖聲，以進行特定的遊戲操作，如向左及向右移動。

輔助觸控

不按鈕，亦可啟動各式指令。

iOS 及 iPadOS 中的輔助觸控功能，讓你調節觸控螢幕，以配合你的動作。如果捏合或兩指輕點等手勢對你而言並不合用，你可選擇轉換另一個適合你的手勢，又或自創你的觸控動作。你也可自訂輔助觸控選單的佈局，或連接藍牙裝置來控制螢幕上的指標，以便導覽。Apple Watch 的輔助觸控讓上肢有特殊需要的人士，可透過一下握拳或兩下握拳、捏合或捏兩下等手勢，控制 Apple Watch 上各個 app 及各種體驗4。

適用於：

iPhone、iPad、Apple Watch

iOS 及 iPadOS 中的輔助觸控功能，讓你調節觸控螢幕，以配合你的動作。如果捏合或兩指輕點等手勢對你而言並不合用，你可選擇轉換另一個適合你的手勢，又或自創你的觸控動作。你也可自訂輔助觸控選單的佈局，或連接藍牙裝置來控制螢幕上的指標，以便導覽。Apple Watch 的輔助觸控讓上肢有特殊需要的人士，可透過一下握拳或兩下握拳、捏合或捏兩下等手勢，控制 Apple Watch 上各個 app 及各種體驗4。

在下列裝置上設定輔助觸控：

適用於 Apple Watch 的快速動作

捏兩下，從此做到更多。

Apple Watch 上的快速動作，讓你透過細微的動作進行多工處理。現在無需觸碰顯示器或打開 Apple Watch 的輔助觸控，也可以令 Apple Watch 為你做到更多；只要捏兩下，就可輕鬆接聽來電、影相、暫停音樂播放、繼續進行每日體能訓練等。你可在 Apple Watch 的輔助使用設定中找到和啟用各種快速動作5。

適用於：

Apple Watch

Apple Watch 上的快速動作，讓你透過細微的動作進行多工處理。現在無需觸碰顯示器或打開 Apple Watch 的輔助觸控，也可以令 Apple Watch 為你做到更多；只要捏兩下，就可輕鬆接聽來電、影相、暫停音樂播放、繼續進行每日體能訓練等。你可在 Apple Watch 的輔助使用設定中找到和啟用各種快速動作5。

在 Apple Watch 設定快速動作：

Apple Watch

更新替代輸入方式

輕輕一個動作，
裝置全操控。

透過不同方式，讓你無需用手或手指，都可以操控你的裝置。頭部追蹤功能利用你裝置上的相機，跟隨你的頭部動作來控制螢幕上的指標，還能因應你的面部動作來進行各種操作6。在 Mac 上，指標控制功能能讓你以頭部動作等不同方式，去控制你的指標、滑鼠或觸控板按鈕。而 iPadOS 支援的眼球追蹤功能，只需使用第三方 MFi 眼球追蹤裝置，就能更輕鬆地控制 iPad7。兼容的裝置能追蹤用家正在看著螢幕上哪個位置，並令指標隨著目光移動，凝視一處時又能執行點一下之類的動作。

適用於：

iPhone、iPad、Mac

更新

透過不同方式，讓你無需用手或手指，都可以操控你的裝置。頭部追蹤功能利用你裝置上的相機，跟隨你的頭部動作來控制螢幕上的指標，還能因應你的面部動作來進行各種操作6。在 Mac 上，指標控制功能能讓你以頭部動作等不同方式，去控制你的指標、滑鼠或觸控板按鈕。而 iPadOS 支援的眼球追蹤功能，只需使用第三方 MFi 眼球追蹤裝置，就能更輕鬆地控制 iPad7。兼容的裝置能追蹤用家正在看著螢幕上哪個位置，並令指標隨著目光移動，凝視一處時又能執行點一下之類的動作。

在下列裝置設定替代輸入方式：

更新：

iPad 上支援眼球追蹤功能的提升。將第三方 MFi 眼球追蹤裝置配對至 iPad 的用戶，體驗進一步提升，打字更輕鬆，操作也更為順暢。

適用於遊戲的切換控制。透過切換控制功能，你用來導覽和控制 iPhone 及 iPad 的替代輸入方式，也可成為遊戲控制器。

機背點按

開啟常用 App，
只需輕按機背。

歷來最簡單的捷徑，最易上手。機背點按功能，讓你只需輕點兩下或三下 iPhone 的機背，就可自動完成一系列自訂操作，從開啟你愛用的 app 以至拍攝螢幕截圖，統統輕鬆做到。超過 20 種不同動作隨你選用，你亦可建立自己的自動化捷徑，簡化各種日常工作任務8。

適用於：

iPhone

歷來最簡單的捷徑，最易上手。機背點按功能，讓你只需輕點兩下或三下 iPhone 的機背，就可自動完成一系列自訂操作，從開啟你愛用的 app 以至拍攝螢幕截圖，統統輕鬆做到。超過 20 種不同動作隨你選用，你亦可建立自己的自動化捷徑，簡化各種日常工作任務8。

在下列裝置上設定機背點按：

iPhone

更新Siri

輕鬆過日子，
無需動一根手指。

同聲同氣的 Siri，讓你的生活更輕鬆9。Siri 適用於全線 Apple 產品，讓你有需要時，隨時隨地得到適切的幫助。只需簡單的指令，即可快速開啟和關閉輔助使用功能；或以 Siri 執行各種捷徑，更迅速地在多個 app 之間執行各種動作。你可以在捷徑 app 中，建立自訂的捷徑來處理日常任務，然後講聲「喂 Siri」及捷徑名稱，即可執行。而透過設定 Siri 暫停時間，你可調整 Siri 在你說話講完之後，等待多久才作出回應。迎接美好的新一天，只需說聲「喂 Siri，早晨」，Siri 就會為你播放 podcast、顯示天氣資訊、升起窗簾，一切可以同時進行。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV、HomePod、AirPods

更新

同聲同氣的 Siri，讓你的生活更輕鬆9。Siri 適用於全線 Apple 產品，讓你有需要時，隨時隨地得到適切的幫助。只需簡單的指令，即可快速開啟和關閉輔助使用功能；或以 Siri 執行各種捷徑，更迅速地在多個 app 之間執行各種動作。你可以在捷徑 app 中，建立自訂的捷徑來處理日常任務，然後講聲「喂 Siri」及捷徑名稱，即可執行。而透過設定 Siri 暫停時間，你可調整 Siri 在你說話講完之後，等待多久才作出回應。迎接美好的新一天，只需說聲「喂 Siri，早晨」，Siri 就會為你播放 podcast、顯示天氣資訊、升起窗簾，一切可以同時進行。

在下列裝置上設定 Siri：

更新：

自訂 Siri 的說話速度。你可以因應自己的需要和偏好，設定 Siri 語速的快慢。

觸控調節

觸控，隨心妙用。

利用觸控調節功能，你可調整螢幕如何對你的觸碰作出反應，例如設定需要觸碰多久才被識別為點按，或應否忽略重複的觸碰。這樣，你的手指便可放在螢幕任何位置，然後再移動到要選擇的項目上，而不會不慎觸發其他操作。

適用於：

iPhone、iPad、Apple Watch、HomePod

利用觸控調節功能，你可調整螢幕如何對你的觸碰作出反應，例如設定需要觸碰多久才被識別為點按，或應否忽略重複的觸碰。這樣，你的手指便可放在螢幕任何位置，然後再移動到要選擇的項目上，而不會不慎觸發其他操作。

在下列裝置上設定觸控調節：

硬件鍵盤支援

簡化按鍵動作，
調校靈敏度。

使用緩慢鍵功能，調整按鍵按下直到啟用之間的時間，讓你的裝置僅處理真正需要輸入的按鍵。黏着鍵功能令你得以逐一輸入組合鍵，而不是同時按鍵。使用模擬滑鼠，便能以數字鍵盤操控指標。你還可以為常用字詞或句子建立自訂快捷鍵，讓你的 iPhone、iPad 及 Mac 為你輸入。

適用於：

iPhone、iPad、Mac

使用緩慢鍵功能，調整按鍵按下直到啟用之間的時間，讓你的裝置僅處理真正需要輸入的按鍵。黏着鍵功能令你得以逐一輸入組合鍵，而不是同時按鍵。使用模擬滑鼠，便能以數字鍵盤操控指標。你還可以為常用字詞或句子建立自訂快捷鍵，讓你的 iPhone、iPad 及 Mac 為你輸入。

在下列裝置上設定硬件鍵盤支援：

輔助使用鍵盤

不用按鍵，螢幕上依然揮灑自如。

輔助使用鍵盤是一個可自訂的螢幕鍵盤，讓你以最適合自己的方式，在 macOS 上導覽及打字。它支援自訂工具列，並帶來自動大寫功能及更好的文字建議等，令打字體驗更為提升。此鍵盤亦支援頭部動作追蹤硬件，方便你移動指標，以至在螢幕上選取或拖移項目。它同時支援停留功能，讓你使用 macOS 時完全無需點按滑鼠或觸控板按鈕。

適用於：

Mac

輔助使用鍵盤是一個可自訂的螢幕鍵盤，讓你以最適合自己的方式，在 macOS 上導覽及打字。它支援自訂工具列，並帶來自動大寫功能及更好的文字建議等，令打字體驗更為提升。此鍵盤亦支援頭部動作追蹤硬件，方便你移動指標，以至在螢幕上選取或拖移項目。它同時支援停留功能，讓你使用 macOS 時完全無需點按滑鼠或觸控板按鈕。

在下列裝置上設定輔助使用鍵盤：

Mac

聽寫

你講得出，它寫得到。

聽寫功能讓你以語音輸入文字。輸入電郵、備忘錄或網址，無需打字，自然更輕鬆。只需輕點螢幕鍵盤上的咪高風按鈕，或在 Mac 系統設定中，通過鍵盤設定開啟聽寫功能，然後講出你想要寫下的內容，你的裝置會自動將說話轉換成文字。使用聽寫功能時，你可以在語音及觸控輸入之間流暢切換，隨意使用鍵盤輸入文字、移動游標，加入快速輸入建議，而中途無需暫停聽寫功能10。聽寫功能亦會因應你的說話，自動在內文加入句號、逗號和問號等標點11，並可以透過說話加入表情符號。下次傳訊息時，不妨講句「開心樣表情符號」12。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV

聽寫功能讓你以語音輸入文字。輸入電郵、備忘錄或網址，無需打字，自然更輕鬆。只需輕點螢幕鍵盤上的咪高風按鈕，或在 Mac 系統設定中，通過鍵盤設定開啟聽寫功能，然後講出你想要寫下的內容，你的裝置會自動將說話轉換成文字。使用聽寫功能時，你可以在語音及觸控輸入之間流暢切換，隨意使用鍵盤輸入文字、移動游標，加入快速輸入建議，而中途無需暫停聽寫功能10。聽寫功能亦會因應你的說話，自動在內文加入句號、逗號和問號等標點11，並可以透過說話加入表情符號。下次傳訊息時，不妨講句「開心樣表情符號」12。

在下列裝置上設定聽寫：

預測字詞

下一個字，
已為你想好。

你的裝置，懂得幫你完成想說的話。如果你覺得打字麻煩，預測字詞功能可以讓你透過點按，選擇下一個字詞13。你開始輸入，這功能就會根據你的談話對象和之前的說話來調整建議內容。

適用於：

iPhone、iPad、Mac、Apple Watch

預測字詞

你的裝置，懂得幫你完成想說的話。如果你覺得打字麻煩，預測字詞功能可以讓你透過點按，選擇下一個字詞13。你開始輸入，這功能就會根據你的談話對象和之前的說話來調整建議內容。

在下列裝置上設定預測字詞：

健身記錄 App

訂下目標，滾滾向前。

Apple Watch 上的健身記錄 app，在設計之初已顧及輪椅使用者的需要，可助你達成運動目標。轉動目標取代了站立目標，鼓勵你每小時稍作活動。Apple Watch 的各種感測器會考慮不同速度及地勢下的推動輪椅方式，甚至轉移動作亦納入計算，讓你對日常活動情況有更準確的了解。

適用於：

Apple Watch

Apple Watch 上的健身記錄 app，在設計之初已顧及輪椅使用者的需要，可助你達成運動目標。轉動目標取代了站立目標，鼓勵你每小時稍作活動。Apple Watch 的各種感測器會考慮不同速度及地勢下的推動輪椅方式，甚至轉移動作亦納入計算，讓你對日常活動情況有更準確的了解。

在下列裝置上設定健身記錄 App：

Apple Watch

體能訓練 App

專為你的活動方式而設計。

Apple Watch 的體能訓練 app 助你以自己的方式來進行體能訓練。你可根據特定的運動習慣來準確測量你的活動，並依據你的運動類型來設定時間、距離或卡路里目標。專為輪椅使用者而設的體能訓練項目有兩種：「戶外輪椅競步配速」及「戶外輪椅競跑配速」。只要選擇一項體能訓練，Apple Watch 就會啟用相應的感測器。

適用於：

Apple Watch

Apple Watch 的體能訓練 app 助你以自己的方式來進行體能訓練。你可根據特定的運動習慣來準確測量你的活動，並依據你的運動類型來設定時間、距離或卡路里目標。專為輪椅使用者而設的體能訓練項目有兩種：「戶外輪椅競步配速」及「戶外輪椅競跑配速」。只要選擇一項體能訓練，Apple Watch 就會啟用相應的感測器。

在下列裝置上設定體能訓練 App：

Apple Watch

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