Un quadro sempre più chiaro sulla tua salute.

L’app Salute è nata per aiutarti a conservare e organizzare i dati più importanti sulla tua condizione e attività fisica in un unico posto, sicuro e facile da consultare. Con iOS 16, arrivano nuovi modi per tenere nota dei farmaci che prendi, miglioramenti alla condivisione dei dati sanitari e utili aggiornamenti per le funzioni legate al sonno.

Con l’app Salute hai sempre a portata di mano informazioni fondamentali: le tue cartelle cliniche, i farmaci, i dati su quanto ti muovi e come dormi, e molto altro. E puoi condividere tutto in modo facile e sicuro.

L’app riunisce tutti i dati su salute e fitness rilevati dal tuo iPhone, dai sensori integrati del tuo Apple Watch, dai dispositivi compatibili e dalle app che usano HealthKit.

È progettata per tutelare la tua privacy e tenere al sicuro i tuoi dati, che restano sempre criptati. E sei sempre tu a decidere quali informazioni sanitarie raccogliere.

Pensa alla salute in modo nuovo.

Più informazioni hai sulle tue condizioni fisiche, migliore è la tua capacità di prendere decisioni tempestive. L’app Salute raccoglie dati di ogni genere, da quanta attività fai a quanto dormi, e ti aiuta a interpretarli. Così capisci cosa ti fa bene.

Tu, a colpo d’occhio.

La funzione “Dati in evidenza” sfrutta l’apprendimento automatico on device per mostrarti le informazioni che ti interessano di più, per esempio i passi, i dati sul sonno o i parametri vitali.

Più app, più informazioni.

L’app Salute può acquisire dati da decine di migliaia di altre app progettate per promuovere stili di vita più sani, prendendo in considerazione alimentazione, meditazione, fitness e molto altro.

Fai ordine nelle medicine.

Crea un elenco di farmaci per ricordarti quali prendere e quando. Puoi anche aggiungere icone ad hoc per distinguerli meglio.

Puoi scordarti di scordartene.

I promemoria ti avvisano quando è ora di prendere farmaci, vitamine e integratori, e ti aiutano a tenere nota di tutto sul tuo iPhone o Apple Watch. Puoi anche condividere i dati sui medicinali con una persona di fiducia.

Le funzioni per il sonno che sognavi.

Dormire bene è importante: datti degli orari da rispettare, crea una routine della buonanotte e controlla quanto spesso raggiungi i tuoi obiettivi.

Come dormi? Ora lo sai.

Mentre dormi, Apple Watch può registrare parametri come i livelli di ossigeno nel sangue, il battito cardiaco, le ore di sonno e la frequenza respiratoria.1 E con iOS 16, nell’app Salute puoi vedere utili grafici di confronto tra questi dati.

Tutte le fasi del tuo sonno.

I sensori del tuo Apple Watch possono fornirti più dettagli sulla durata di tre fasi del sonno: REM, leggero e profondo.

Quanto ti muovi, e anche come.

Apple Watch e iPhone possono fornirti dettagli importanti su come ti muovi. Possono perfino avvisarti se la tua stabilità mentre cammini è bassa o molto bassa e corri il rischio di cadere.

Tieni d’occhio il ciclo.

Con l’app “Monitoraggio ciclo” puoi tenere un diario del tuo ciclo mestruale, registrando sintomi come i crampi e fattori come l’allattamento al seno. E puoi anche avere una previsione delle prossime mestruazioni o del tuo periodo fertile.2

Tieni d’occhio la fibrillazione atriale.

Se ti è stato diagnosticato questo disturbo, la funzione “Cronologia fibrillazione atriale” su Apple Watch ti può dire quanto spesso il tuo cuore va in aritmia. E nell’app Salute puoi monitorare i fattori legati al tuo stile di vita che potrebbero influire su questa patologia.3

Condividere fa bene.

Sapere che una persona di fiducia può tenere d’occhio la tua salute può darti più tranquillità. Ecco perché l’app Salute ti offre nuove, potenti funzioni per condividere i tuoi dati sanitari se lo ritieni opportuno.

Fai sapere come stai a chi ti vuol bene.

L’app Salute ti fa condividere le tue informazioni con chi vuoi. E con iOS 16 potrai invitare le persone a cui tieni a condividere i loro dati con te.

La tua salute resta cosa tua.

Quando scegli di condividere le tue informazioni, hai il pieno controllo su cosa condividi e con chi. E puoi cambiare idea in qualsiasi momento.

Informazioni molto salutari.

A tua volta, puoi ricevere notifiche importanti sulla salute delle persone a cui tieni e vedere i dati sulla loro attività fisica e sulla frequenza cardiaca, i parametri di movimento, i trend generali e molto altro: è tutto nella sezione Condivisione.

Diventa specialista
della tua salute.

Il tuo corpo è un sistema complesso: l’app Salute ti aiuta a capirlo un po’ di più. Usala per tenere in ordine dati sanitari di ogni tipo, a cominciare da allergie, vaccinazioni e referti di laboratorio.

Registro delle vaccinazioni e risultati dei test.

Le strutture sanitarie possono emettere referti di laboratorio e certificati vaccinali verificabili, da scaricare e conservare nell’app Salute. Anche per vaccini e test COVID‑19.

Scopri di più sui dati sanitari verificabili

La tua cartella clinica è sempre con te.

Crea una tua cartella clinica d’emergenza: chi ti presterà le prime cure potrà avere accesso alle informazioni mediche più importanti direttamente dalla schermata di blocco.

Privacy e sicurezza: due funzioni vitali.

Le nuove opzioni per condividere i dati sanitari non cambiano la nostra regola generale: la tua privacy non si tocca. Tutte le funzioni per la salute sono progettate in modo da tutelare sempre le tue informazioni, che vengono criptate sia durante la sincronizzazione sia quando il dispositivo è bloccato con il codice di sicurezza, il Touch ID o il Face ID. E il controllo resta sempre a te.

I tuoi dati sanitari sono al sicuro.

L’app Salute riunisce sul tuo dispositivo tutte le tue informazioni sanitarie e le tiene sempre al sicuro.

Il controllo resta in mano tua.

Sei tu a scegliere quali dati archiviare nell’app Salute, quali altre app possono usarli, e con chi condividerli.