Conócete a fondo
con Salud.
Esta app organiza la información importante sobre tu salud para que puedas acceder a ella sin dificultad desde un único lugar extraordinariamente seguro. Con iOS 16 estrena una nueva forma de llevar un control de tu medicación, mejoras en la función de compartir datos de salud y grandes novedades en la app Sueño.
Salud pone en tu bolsillo información tan importante como tus historiales médicos, planes de medicación, actividad física o sueño. Además, compartirla es muy fácil y seguro.
Recopila datos de salud y fitness de tu iPhone, los sensores del Apple Watch, dispositivos médicos compatibles y otras apps que usan HealthKit.
La app Salud está pensada para proteger tus datos y tu privacidad. Toda la información se cifra y tú decides qué haces con ella.
Cambia la manera en la que ves tu salud.
Cuanto más sepas sobre tu salud, mayor capacidad de reacción tendrás. La app Salud te lo pone fácil para entender tus datos médicos. Podrás ver tu nivel de actividad o cuánto estás descansando y decidir qué es lo que más te conviene.
Grandes vistas a tu interior.
La sección Datos Importantes emplea el aprendizaje automático del dispositivo para mostrarte lo que más te interesa, como los pasos que das, tus constantes vitales o información relativa a tu sueño.
Ojo a tus datos.
Los análisis avanzados te muestran la evolución de tus indicadores de salud a lo largo del tiempo, como el nivel de glucosa en sangre o la frecuencia cardiaca y respiratoria. Además, te llegará un aviso cuando se observen nuevas tendencias.
Más apps. Más información.
La app Salud puede recopilar datos de miles de apps de terceros para ayudarte a mejorar tus hábitos de alimentación, ejercicio o relajación, entre otras cosas.
Medicación sin complicaciones.
Crea una lista de medicamentos y llévalos todos al día. Cada vez que añadas uno, podrás asociarlo a un icono para identificarlo a simple vista. Difícil hacerlo más fácil.
Olvida olvidarte.
Recibe recordatorios para registrar en el iPhone o en el Apple Watch las medicinas o los suplementos que tomas. Y comparte tu información médica con los tuyos con total seguridad.
La app con la que muchos sueñan.
Dale al sueño la importancia que se merece: controla tus horarios, crea una rutina para irte a dormir y comprueba si estás cumpliendo tus objetivos.
Supervisa tus datos de sueño.
El Apple Watch registra datos mientras descansas, como los niveles de oxígeno en sangre, las horas que duermes o la frecuencia cardiaca y respiratoria.1 Y la app Salud de iOS 16 te muestra gráficas donde puedes ver una relación de tu frecuencia cardiaca y respiratoria con tus horas de sueño.
Profundiza en tus fases del sueño.
Gracias a sus sensores, el Apple Watch te ofrece información exhaustiva sobre el tiempo que pasas en cada una de las tres fases del sueño: esencial, REM y profundo.
Un gran avance en movilidad.
El Apple Watch y el iPhone muestran tus indicadores de movilidad, te envían alertas si tu estabilidad al andar es baja o muy baja y te avisan si el riesgo de caída aumenta.
Tus ciclos al día.
Control del Ciclo te permite llevar un registro de tu menstruación, anotar síntomas como calambres y no perder de vista factores como la lactancia. También te ayudará a predecir el inicio de tu próximo periodo o de tus días fértiles.2
Cuídate: comparte.
Tener más ojos pendientes de tu salud puede darte mucha tranquilidad. La app Salud incluye nuevas prestaciones avanzadas que te permiten compartir datos con tus seres queridos.
Informa a tu gente.
Comparte los datos almacenados en la app Salud. En iOS 16 también puedes invitar a tus familiares para que te dejen ver los suyos.
Tú estás a cargo de ti.
La información que compartes y las personas e instituciones con las que lo haces son asunto tuyo y solo tuyo. Además, puedes hacer cambios en cualquier momento.
El conocimiento es salud.
En la pestaña Compartir recibirás notificaciones importantes sobre la salud de los tuyos, y podrás consultar datos como su movilidad, actividad física, frecuencia cardiaca y otras tendencias.
Conviértete en una voz autorizada sobre ti.
Tu cuerpo es un sistema complejo, pero la app Salud te facilita un poco su comprensión. Con ella puedes registrar y organizar todo tipo de datos médicos, como alergias, análisis o vacunas, y consultarlos de forma sencilla.
Historiales de vacunación y resultados de pruebas.
Los centros sanitarios pueden emitir historiales de vacunación y análisis clínicos verificables, como certificados de vacunación de la COVID-19, para que te los descargues y los guardes en la app Salud.
Tus datos médicos. Siempre contigo.
Crea una tarjeta de Datos Médicos. Así, si te pasa algo, el personal de emergencias que te atienda podrá acceder a tu información médica más relevante desde la pantalla de bloqueo.
Privacidad y seguridad están en el corazón de su diseño.
Aunque cada vez hay más formas de compartir tus datos médicos, la privacidad nunca es negociable. Todas nuestras prestaciones de salud están diseñadas para proteger tus datos y tu privacidad. Tu información de salud se cifra siempre que tu dispositivo está bloqueado con código, Touch ID o Face ID, tanto cuando está almacenada como al transferirla.
El control está en tu mano.
Tus datos de salud están seguros.
La app Salud protege toda tu información en un mismo lugar de tu dispositivo.
Tú tienes el control.
Tú decides qué información se guarda en la app Salud, qué apps pueden acceder a tus datos y con quién los quieres compartir.
