健康のために先を読むツール

いつもそばにいる。
ずっと見守っている。

Apple Watchは、より健康的な毎日を送るきっかけになります。心拍数をモニタリングして異常を通知したり、女性の周期記録のサポートをしたり、聴覚に影響を与えかねないレベルの騒音をタップで知らせたり。文字盤に呼吸、心拍数、ノイズなどのコンプリケーションを追加すれば、一日を通してそれらに意識を向けられるようになります。あなたのそばで健康を見守る、初めての腕時計です。

あなたの心臓を心に留めて作りました。

Apple Watch Series 5は、一日中あなたの心臓をチェックしているので、いつでも心拍数を確認して心臓の状態を把握することができます。それだけではありません。通常よりも高い心拍数と低い心拍数を検知するとアラートを表示するので、たとえ本人が症状を感じていなくても異常を知ることができます。

あなたの代わりに、いつも見守ります。

高い心拍数や低い心拍数は、重い症状の兆候である可能性があります。しかし多くの人たちはその症状に気がつかないので、根底にある原因が見落とされがちです。Apple Watch Series 5はあなたの心臓をチェックして、こうした異常をアラートでお知らせします。あなたがすぐに行動を起こして、医師の診察を受けられるように。

心臓の健康に関する通知について
さらに詳しく(英語)

女性の周期記録をタップでチェック。

周期記録アプリを使って自分の月経周期を把握することで、全般的な健康状態がより明確にわかるようになります。次の周期に備えられるだけでなく、周期の乱れや症状の追跡に役立つ詳しい情報が得られるので、診察を受ける際に具体的なデータを提示することができます。

騒音から耳を守るために。

騒音は、あなたが気づかないうちに聴覚に影響を与えかねないレベルまで上がっていることがあります。新しいノイズアプリは、人混みの喧騒や激しい機械音が危険をもたらしかねないレベルに達したことを感知します。その場を離れたり耳栓をして、耳を休ませるための機能です。

深呼吸が大切な理由。

一日に何度か休憩したり、リラックスしたり、マインドフルネスを実践する時間を持つことは、ストレスの軽減と健康全般の向上に役立ちます。呼吸アプリのガイドに従っておだやかな呼吸をくり返すことで、心を落ち着かせることができます。文字盤に設定することもできるので、手首を上げるだけで頭をクリアにして集中力を高められます。

健康を最優先に考えるためのアプリ。

健康的な生活習慣を身につけようとする時、目的に合ったアプリは大きな力になります。もっと水分を摂取したい。よりヘルシーな食事を選びたい。ストレスを軽減したい。あなたの目標を最優先して達成するためのアプリがきっと見つかります。しかも手首の上からApp Storeにアクセスできるようになったので、健康のための優れたアプリを見つけるのが簡単になりました。

WaterMinder。 水分摂取量を記録したり、一日に必要な水分摂取量に到達できるように目標を設定できます。

YAZIO。 食事の記録、カロリーの計算、体の動きの追跡が簡単に。あなたのダイエットをサポートします。

Meditopia。 心を落ち着かせる瞑想アプリ。ストレスを軽減し、睡眠を改善し、幸福感を高める手助けをします。

転倒検出。

Apple Watch Series 5は、あなたが転倒したことを検知します。転倒と考えられる事故が起きるとアラートが届くので、そこからすぐに緊急通報サービスに電話をかけることも、アラートを解除することもできます。60秒たってもあなたからの反応がない場合には、緊急電話が自動的に発信され、あなたの緊急連絡先に、通知と今いる場所が送信されます。

海外における緊急通報。

海外で緊急の出来事に遭遇してしまったら。世界のほぼすべての国で、Apple Watchから通報できるようになりました。Apple Watch Series 5 Cellularモデルのサイドボタンを長押しするだけで、iPhoneが手元にない時でも助けを求めることができます*

Apple Watch Studio あのケース。このバンド。
どのスタイルもお好みで。
あなたの腕時計。あなたのスタイル。

クラシックなエルメスのケースに、お好きなエルメスのストラップを組み合わせられるようになりました。
印象的であなたらしいスタイルを作ってください。
好きなNikeのケースと好きなNikeのバンドを組み合わせて、
あなたらしいアクティブなスタイルを作れるようになりました。

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