ヘルスケアアプリ。
あなたの健康をもっと見渡そう。

あなたの健康に関する大切な情報を
整理し、安全な一つの場所に集めて
簡単にアクセスできるようにする。
そんなヘルスケアアプリが、iOS 16で
さらに進化。
服用している薬の管理や確認をする。大切な人をヘルスケア
共有に招待する。睡眠ステージをチェックすることもできます。

服用している薬、アクティビティ、睡眠など、健康に関する大切な情報をあなたの指先に用意する。それがヘルスケアアプリです。情報の共有も、安全かつ簡単にできます。

健康やフィットネスに関するデータは、iPhone、Apple Watchに内蔵されたセンサー、対応する他社製デバイス、HealthKitを使用するアプリから集約されます。

あなたのデータを保護し、プライバシーを守るように設計されたヘルスケアアプリでは、データは暗号化されます。それらの健康に関する情報を管理できるのは常にあなたです。

健康を見る目が変わります。

自分を知れば知るほど、対策も取りやすくなります。だから、ヘルスケアアプリはあなたの健康データを理解しやすくします。アクティビティをチェックする。服用中の薬を管理する。睡眠をより深く理解する。どれも自分にとって一番いい選択をするための機能です。

体の情報を眺めてみよう。

「ハイライト」はデバイス上の機械学習を使って、歩数、睡眠、バイタルなど、あなたにとって最も重要なことを表示します。

最近のトレンドに詳しくなろう。

高度なトレンド分析によって、血糖値、心拍数、呼吸数など健康に関する指標が時間の経過に合わせてどのように変化しているかを見ることができます。新しいトレンドが検出された時に通知を受け取ることもできます。

幅広いアプリで、幅広い情報を。

栄養管理も、瞑想も、フィットネスも。ヘルスケアアプリは、何万もの他社製アプリのデータを一つに集約。より健康的な生活習慣を身につけられるようにします。

わかります。薬のあれこれ。

服用している薬のリストを作ると、管理や確認が簡単になります1。覚えやすいように、薬のアイコンをカスタマイズしましょう。

お薬の時間、もう忘れません。

いつもの薬、ビタミン剤、サプリメントの服用と記録を忘れないように、iPhoneまたはApple Watchでリマインダーを受け取れます。あなたの薬の情報を、大切な人と安全に共有することもできます。

睡眠を管理する。夢のような話です。

睡眠のスケジュールを管理する。就寝前の習慣を作る。睡眠の目標を達成できているかチェックする。睡眠を優先するために必要なものがそろっています。

あなたの睡眠が数値で見える。

Apple Watchは、体に取り込まれた酸素のレベル、心拍数、睡眠時間、睡眠時呼吸数など、あなたが眠っている間の様々な指標を記録します2。iOS 16では、ヘルスケアアプリ内に心拍数や睡眠時呼吸数を睡眠時間と並べて表示する比較チャートも用意しました。

しかも、眠りの深さもわかります。

レム睡眠、コア睡眠、深い睡眠。Apple Watchの内蔵センサーが3つの睡眠ステージの長さも計測するので、自分の眠りをより深く理解できます。

歩行に、大きな一歩を。

Apple WatchとiPhoneがあれば、歩行の指標をチェックできます。歩行安定性が低い、もしくは非常に低いことで転倒リスクが高まった場合には、通知も受け取れます。

あなたの周期と同期します。

周期記録を使うと、月経周期を入力して保存したり、生理痛などの症状や、授乳などの周期に影響を与える要因を記録できます。次の月経や妊娠可能期間が始まるタイミングの予測にも役立ちます。周期が不規則になるなど、記録された月経履歴に乱れが見られた場合に通知を受け取ることもできます3。

安心は共有から。

自分の健康に関するデータを見守る人がいるのは、心強いものです。
共有機能が進化したヘルスケアアプリなら、パワフルな方法で
大切な人とつながっていられます。

あなたの一番近くにいる人と。

ヘルスケアアプリを使えば、アプリに保存されているあらゆる情報を共有できます。さらにiOS 16では、大切な人に情報をあなたと共有するように招待を送ることもできます。

決めるのは、あなたです。

自分の情報のどれを共有するか、そして誰と共有するかは、完全にあなたが決められます。変更も自由です。

知ることで健やかに。

大切な人の健康に関する重要な通知を受け取ることも、「共有」タブでその人のアクティビティ、歩行のデータ、心拍数のデータ、トレンドなどを見ることもできます。

自分の体の物知りになろう。

人の体はとても複雑なシステム。それを少し理解しやすくするのがヘルスケアアプリです。アレルギーや予防接種など、健康に関する幅広い記録の整理、そしてアクセスを思いのままに。あらゆる種類のデータも簡単に分類できます。

予防接種の記録。

医療機関は、証明可能な予防接種の記録を発行できます。新型コロナウイルスの予防接種を含むこれらの記録をダウンロードして、ヘルスケアアプリに保存することもできます。

証明可能なヘルスケアレコードについて
さらに詳しく

あなたのメディカルIDをいつもあなたのそばに。

緊急時に救急隊員などがロック画面からあなたの重要な医療情報にアクセスできるように、緊急用のメディカルIDカードを作っておくことができます。

プライバシーと

セキュリティを守れるように。

健康データを共有する新しい方法を導入し、拡大していくために私たちが中心に置いたのは、これまでと同じプライバシーです。Appleのヘルスケア機能はすべて、あなたのデータを安全に保護し、プライバシーを守るように作られています。あなたのiPhoneがパスコード、Touch ID、Face IDでロックされている時、あなたの健康データはデバイス上にとどまり、暗号化されます。

健康データは安全な場所に。

ヘルスケアアプリを使えば、あなたの健康に関するすべての情報をデバイス上の一か所で安全に保存できます。

すべてあなたの一存です。

ヘルスケアアプリに保存する情報の種類や、あなたの情報にアクセスできるアプリ、データを共有する人は、あなたが決めること。