So hast du noch nie auf deine Gesundheit 
geachtet.

Mit der Health App kannst du einfach mehr über deine Gesundheit erfahren und anfangen, deine Ziele zu erreichen. Sie fasst Gesundheitsdaten vom iPhone, von der Apple Watch und von deinen Apps anderer Anbieter zusammen. Damit überblickst du alle deine Fortschritte an einem Ort. Außerdem empfiehlt sie dir weitere nützliche Apps, mit denen du leichter als je zuvor auf deine Gesundheit achten kannst.

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Die vier Schlüssel für ein gesundes Leben. In deiner Hand.

Die Health App hebt vier Kategorien hervor: „Aktivität“, „Schlaf“, „Achtsamkeit“ und „Ernährung“. Jede davon spielt eine wichtige Rolle für deine Gesundheit – und in der App. Die Health App schlägt dir passende Apps für jede Kategorie vor, mit denen du sofort starten kannst. Und in der Ansicht „Heute“ siehst du all deine Statistiken auf einen Blick, damit du immer auf dem neuesten Stand bist. Wenn du einmal mit der Health App angefangen hast, kann dich nichts mehr stoppen.

Check auch andere wichtige Daten.

Health macht es dir einfach, viele Daten im Auge zu behalten, die dir wichtig sind – von Blutdruck- oder Blutzucker­messungen bis hin zu Aufzeichnungen zu deinem Gewicht oder deiner reproduktiven Gesundheit.

Deine Daten gehören nur dir.

Mit der Health App hast du alle deine Gesundheits- und Fitnessdaten an einem Ort auf deinem Gerät und immer unter Kontrolle. Du allein entscheidest, welche Informationen in Health abgelegt werden und welche Apps über Health Zugriff auf diese Daten haben. Ist dein iPhone mit einem Code oder mit Touch ID gesperrt, sind all deine Gesundheits- und Fitnessdaten in der Health App, außer die für deinen Notfallpass, mit deinem Code verschlüsselt. Mit iCloud werden alle deine Gesundheitsdaten auf allen deinen Geräten automatisch aktualisiert und dabei verschlüsselt übertragen und in iCloud abgelegt. Apps, die auf HealthKit zugreifen wollen, müssen eine Datenschutz­strategie nachweisen. Diese solltest du unbedingt lesen, bevor du einer App den Zugriff auf deine Gesundheits- und Fitnessdaten erlaubst.