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Si el Apple Watch y el iPhone ya son increíbles por separado, imagínate cuando trabajan juntos. Crea una ruta personalizada con Mapas en el teléfono y descárgala en el reloj para tenerla siempre a mano. O empieza un entreno de ciclismo en el reloj y consulta tus métricas como una actividad en directo en el iPhone. Con ellos, al fin del mundo.
La prestación Calidad del Sueño te permite entender mejor cómo has descansado y qué necesita tu cuerpo para que tus noches sean reparadoras. Con la app Sueño y los recordatorios del modo Relajarse puedes crear una rutina nocturna antes de irte a dormir.
La app Frecuencia Cardiaca te avisa si tus pulsaciones están muy por encima o por debajo de los valores normales.
Hazte una idea más completa de tu estado general de salud con la app Constantes Vitales.3 De un vistazo al reloj sabrás cómo ha ido la noche. Consulta información sobre la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura de tu muñeca,4 el oxígeno en sangre5 y la duración del sueño.
La app Control del Ciclo del Apple Watch te ayuda a recopilar datos sobre tu menstruación que te sirven para reconocer alteraciones como periodos irregulares, poco frecuentes o prolongados, y manchado persistente.6 Como siempre, la privacidad de tus datos está garantizada.
