Peaceful(ピースフル)は認知行動療法を通して、うつ気分や不安な気持ちからあなたを解放するアプリです。 メンタルケアで色々なことを試して、自分に合ったもの探し求めている方に1度お試しいただきたいアプリです。 心療内科やメンタルクリニックの課題をAI技術でカバーするセルフ型の認知行動療法アプリの力を実感して...
日常を手軽に残したい人のために作った簡単な日記アプリ、毎日まめで数回のタップだけで一日を地道に記録してみましょう。 毎日まめはこんな機能を提供します。 ○...
うつ病テストはうつ病を診断し治療の反応を監視する強力なツールです。このテストの質問は、メンタルヘルスの専門家の間で幅広く使用・信頼されている「こころとからだの質問票（PHQ-9）」を基盤としています。このテストは自己記入形式で行えます。 このうつ病テストでできること： -...
気分や睡眠を簡単に記録できるアプリです。 カレンダーとグラフで振り返ることができます。 記録をつけて自分のパターンを客観的にチェックしてみませんか。 [こんな人におすすめ] 最近気分が沈んでいる 気分の浮き沈みが激しい イライラしやすい時期がある 気分の変化を客観的にチェックしたい 睡眠リズムが不安定 日々の...
muuteは、あなたの思考と感情を分析して、新しい自分を知るためのフィードバックをくれるAIジャーナリング・アプリです ◆ 思ったことや感じたことを日記のように自由に書き出せる ◆ ジャーナル投稿の検索と振り返りが簡単にできる ◆ ちょっとした気づきや発見を得られる「インスピレーション」が毎日届く ◆...
このアプリは無料でご利用いただけます。無料提供を継続するため、体験談の前に15秒ほどの広告動画が流れます。何卒ご理解のほどお願いいたします。 「うつけあ」は、開発者自身のうつ病経験から生まれた、「当事者目線」の体験談アプリです。 1...
障がい者の出会いを応援するマッチングアプリ『IRODORI』 ◆IRODORIの特徴 ・障害を持つ方、障害に理解のある方のみが在籍 ・真剣な恋人探しや、気の許せる友達をつくりたい方にぴったり ・シークレット機能で、知り合いに知られずに活動可能 ・審査制で安心＆登録無料 ◆IRODORIなら、いつでもつながれ...
こころの日記は、ストレス、不安、気分の落ち込みを管理するためのオールインワンのメンタルヘルスアプリです。認知行動療法(CBT)の力を活用して、心の健康を変革しましょう。気分に影響を与える要因を学び、より健康的な思考パターンを身につけ、AIチャットボットで問題を解決し、効果的な対処スキルを実践し、レジリエンスを構...