1日10分汗をかくだけ!お腹の脂肪をなくして平らなお腹を手に入れよう。短くても効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でお試しください。数週間ですっきりとしたお腹が手に入ります! お腹の脂肪は腹筋の上につき、健康に良くありません。専門家は有酸素運動がカロリー燃焼を助けめると指摘します。このアプリを使って有酸素運動に...
基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困 難な部位のひとつです。腹筋をシェイプアップするには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。 毎日のエクササイズのために、30日間分の計画的なワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズが...
自宅で脂肪を燃焼させて体重を減らすことができる、最高の男性用減量アプリ! 超効果的な脂肪燃焼ワークアウトで、お腹の脂肪を減らして胸のたるみと脇腹の贅肉を解消します。30日間のプランに従って、1日あたりたったの5~10分行うだけで、体重を減らして健康的な身体づくりができます!...
Bowelle は App Store 内で最も軽快かつ使いやすい食事と症状の日記となるべく設計されています。 美しく視覚化されたプレゼンテーションでより簡単にパターンをみつけ出し、長期間に渡る気分の変化を明確にできます。 Bowelle...
排便習慣やそれに伴う腹痛症状などは、睡眠やストレスなどと関連する場合があります。 このアプリでは、iPhoneヘルスキットと同期可能なウェアラブル・リストバンドの情報、おなかの記録、更にストレスや食事記録を一つにまとめることができます。 記録を続けていくことで排便習慣と、日々の緊張度合いや、ストレスを感じやす...
どこにいてもパーソナルトレーナーがあなたの側に!早くて効果的なワーウアウト! 機能: • 5分から10分のワークアウト10種類 • 10分から30分のランダムフルボディーワークアウト • 100種類以上のエクササイズ • 新しいワークアウト動画のストリーミング • 男性と女性に最適 •...
6つのカテゴリーからなる家で簡単にできるエクササイズ:腹筋、脂肪燃焼、胸筋と腕、おしりと足、ヨガ、ピラティス。 エクササイズで身体を鍛えたいと思ってはいるけど時間がないですか? それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので5分でできるようになっていま...
お腹いたい・・・早くトイレにかけこもう! 簡単に遊べる脱出ゲームアプリです。 遊び方 ・気になるところをタップしよう! ・アイテムを選択しているときは枠が赤くなります ・無事にトイレに入れたらステージクリア!
筋肉をつけたり体重を減らしたりしたいですか?自宅ワークアウトがあなたのサポートをします! 器具は必要ありません、自宅で簡単に行えます。 特別なプランと専門家のガイダンスに従って、よりフィットで強い自分に出会いましょう! 自宅ワークアウトアプリは、フィットネス初心者からエキスパートまで、あらゆる人に合わ...