目次ビュー 新しい目次ビューを使って、書類やブックの中を簡単に 移動 できます。 詳しくはこちら
https://support.apple.com/ja-jp/HT209663
https://support.apple.com/ja-jp/HT209665
Appleサポートコミュニティにアクセスすれば、質問したり、既存の回答を見つけたり、ほかのユーザーと専門知識を共有することができます。