世界が急激に変わりつつあるのに、古い価値観にしがみついていては生きにくくなるばかり。ほんの少し、アタマを切り替えてみる。その軌道修正がやがて大きな方向転換をもたらすのだ――。「ポジティブシンキングは落ち込みのもと」「働き盛りに目標値を下げてみる」「節制は心にも身体にも悪い」「年をとったら浪費しよう」など幅広い視...
精神科医の和田秀樹が感情コントロールの技術を伝えるベストセラー。
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。・体にいいものよりラーメン週5・金持ちより思い出持ち・持つべきは地位や名誉より死生観・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分 詳しく見る この作者の本
高齢者専門の精神科医として30年以上高齢者医療の現場に携わっている和田秀樹先生。日ごろから「高齢者の幸せはお金を使ってこそ」「お金を残すと、本人も家族も社会にとっても不幸しか生まれない」と豪語されています。かくいうご自身は「ゼロで死ぬ」どころか「ゼロで生きる」を体現されています。 詳しく見る この作者の本
精神科医の和田秀樹が仕事や人間関係がうまくいくためのヒントを提案する『感情的にならない気持ちの整理術』。自分は感情的でせっかち、ちょっとしたことでイライラする傾向があると著者は告白する。それでも感情に振り回されない秘訣（ひけつ）は、性格の偏りを認めること。敏感に反応しやすい分野を知ることで、著者は怒りをセーブで...
2年連続新書ノンフィクションベストセラー1位となった『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、高齢者とその家族に最低限知っておくべき医療とのつきあい方を伝授する初めての本。 詳しく見る この作者の本
42万部超の大ベストセラー『80歳の壁』著者の最新作!歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。でも、その考えには真っ向から反対です。 詳しく見る この作者の本
高齢になるとやっかいな「老いへの不安」と「むなしい」という感情。これさえ遠ざければ日々の喜び、意欲、体調までが本来の状態に。不安や「むなしく」ならないコツはムリに「探さない」こと。何を? 「やりたいこと」「居場所」「お金」を……高齢者医療の第一人者による、ラクして元気になるヒント。
70歳は人生の分かれ道!これからは70代の生き方が、その人の「老化の速さ」と「寿命」を決める!団塊の世代もみな、2020年には70代となった。現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。 詳しく見る この作者の本
うまくいっている人の考え方 21のコツ 今よりよくなりたい!という気持ちが 運を引き寄せる あなたは自分の「性格」について、どう思っていますか? ポジティブに物ごとに向き合う「明るい」タイプでしょうか? 詳しく見る この作者の本
