血中に取り込まれた酸素のレベルは、血中酸素ウェルネスアプリを使っていつでも測定できます。 Apple Watch が、きつすぎず、ゆるすぎず、ぴったりと快適に手首にフィットしているか確認します。 Apple Watch 上で血中酸素ウェルネスアプリを開きます。 Apple Watch の文字盤を上に向け、手首を平らにして、そのまま動かさないようにします。 「開始」をタップし、腕を動かさずに 15 秒間そのままの状態に保ちます。 しばらく動かないでじっとしていてください。測定には 15 秒かかります。測定が終わると 結果 が表示されます。 をタップします。...
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