欠席・振替・予約などのレッスン管理(オンライン)や月謝管理・生徒管理ができるスクール・教室・習い事管理アプリです。オンラインレッスンでもご利用いただけます。 --------- ◆ 主な特徴 ◎...
Peacefulは認知行動療法を通して、モヤモヤ気分や不安な気持ちからあなたを解放するアプリです。 悩み続ける自分に区切りをつけて、趣味や夢中になれるものに気持ちを振り向けましょう! ■Peacefulの特徴■ ・「ハッとする新たな視点」あなたの悩みに対して、気持ちがラクになる新たな視点を提供します。 ・「い...
ジャーナリングアプリを使って心を楽にしよう 認知行動療法(CBT)思考日記はただのジャーナルアプリではありません。認知行動療法(CBT)、アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)、弁証法行動療法(DBT)、ポジティブ心理学で使われている効果的なツールを用いて、あなたの心を楽にするお手伝いをします。 ...
これまであなたの心の中で、終わりのないネガティブな思考が何度繰り返されたことでしょう?毎日のアファメーションは、思考のを組み立て直し、自尊心を生み、ネガティブな思考パターンを変えてくれます。自分の夢や望みを声に出して肯定することで、あなたはもっと強くなります。豊富なトピックから毎日気になるものを選択し、一日を通...
Fabulousは世界中で何百万人ものユーザーに愛されています。あなたもその一員になって今の生活をより健康で幸せなものにしていきましょう。Fabulousはあなたの生活に健康のための習慣とルーティンを築くことで、あなたのエネルギーレベルと集中力を高め、体重を減らし、よく眠れるようになるためのお手伝いをします。 ...
Wysa is used by more than a million people from all walks of life. Research-backed, widely used techniques of cognitive behavioral therapy (CBT),...
A companion app to learn and practice Cognitive Behavior Therapy (CBT) Techniques. This is the most comprehensive CBT app that exists today with easy to...
Create, explore and share elegant iPhone wallpapers. Clarity Wallpaper is the ultimate wallpaper library for all of your Apple devices. ”Create the...
Awarefy(アウェアファイ)は、気づきで毎日を変えていく、AIメンタルヘルスアプリです。 AIがあなたのメンタルヘルスをやさしくサポート。日々の記録・思考や感情の可視化や、AIに相談したり、AIから気づきをもらえる機能、専門家監修の「うつ気分に備えるスキル」や「不安や緊張を和らげるスキル」が身につく実践型プ...
ジュニアスポーツプラットフォーム『Sgrum』 完全無料版 『Sgrum(スグラム)』は、お子さまの通うスポーツクラブ、ご自身が通うお稽古事など様々なシチュエーション(連絡網、会員管理、スクール運営など)において必要な機能を選択し、安全に・確実に情報を伝えることを目的としたプラットフォームです。 また、日々進...