Beats Pill+ のお手入れや保管の方法、取り扱い方について説明します。
血中に取り込まれた酸素のレベル (血中酸素濃度) とは、赤血球によって肺から全身に運ばれる酸素の割合 (%) のことです。この重要な血液の働きがどれほどうまく行われているかを把握することで、全体的なウェルネスの状態を知ることができます。 ほとんどの 人 の血中酸素濃度は 95〜99%ですが、95%以下になっても通常の生活を送れる 人 もいます。...
きつすぎず、ゆるすぎず、腕にぴったりフィットするように装着してください。理想的な状態であっても、Apple Watch はどのユーザに対しても常に正確に心拍数を測定できるとは限りません。ごく少数ですが、 人 によってはさまざまな要因で心拍数がまったく測定できない場合もあります。しかし一方で、Apple Watch が一貫して正確に心拍数を読み取れるようにするコツもあります。計測に影響するその他の要因については、こちらをご覧ください。...
心房細動とは、心房の拍動が心室と同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種です。 CDC によれば、65 歳未満の約 2 %、65 歳以上の約 9 % が心房細動を発症しています。不整脈は加齢とともに起こりやすくなります。心房細動があっても自覚症状がない 人 もいます。一方で、速い心拍、動悸、倦怠感、息切れなどの自覚症状が出る 人 もいます。 心房細動は慢性的な症状ですが、発症期間は変わることがあります。心房細動がある多くの方は、健康でアクティブに日々を過ごしています。心房細動の発症は、定期的に運動する、心臓にやさしい食生活を心がける、健康的な体重を維持する、心房細動の悪化を招くほかの症状を治療するなどによって予防できます。治療せずに放置すれば、心不全や、脳卒中を招くおそれのある血栓の原因となることがあります。心房細動は医師による治療や投薬によって管理可能で、早期に診断・治療すれば、上記のような合併症も防ぐことができます。...
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