理想的な状態であっても、血中に取り込まれた酸素のレベルを Apple Watch で常に正確に測定できるとは限りません。ごく少数ですが、人によってはさまざまな要因で酸素レベルをまったく測定できない場合もあります。 皮膚灌流 (皮膚を流れる血液の量) が測定に 影響 する場合があります。皮膚灌流は人によって大きく異なり、周囲の環境によっても変化します。たとえば、寒い日に戸外にいる場合は、手首の皮膚灌流が低くなりすぎて、センサーが血中酸素ウェルネス App との連携で測定結果を出せないことがあります。 タトゥー (刺青) などによる永続的または一時的な皮膚の変化も 影響 を及ぼすことがあります。タトゥー (刺青) のインク、図柄、濃さによってはセンサーからの光が遮られ、血中酸素ウェルネス App が正確に測定を行えないことがあります。 測定中に動いてしまうことも、バックグラウンド測定やオンデマンド測定がうまくいかない要因の一つです。また、腕を体の横に垂らす、こぶしを握るなど、腕や手の位置や状態によって測定がうまくいかないこともあります。 安静時に心拍数が高すぎる (150 bpm を上回っ...
血中酸素ウェルネスアプリを使えば、血中に取り込まれた酸素のレベルを手首からじかに、いつでも好きな時に (オンデマンドで) 測定して、全体的なウェルネスの状態を知ることができます。
心房細動とは、心房の拍動が心室と同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種です。 CDC によれば、65 歳未満の約 2 %、65 歳以上の約 9 % が心房細動を発症しています。不整脈は加齢とともに起こりやすくなります。心房細動があっても自覚症状がない人もいます。一方で、速い心拍、動悸、倦怠感、息切れなどの自覚症状が出る人もいます。 心房細動は慢性的な症状ですが、発症期間は変わることがあります。心房細動がある多くの方は、 健康 でアクティブに日々を過ごしています。心房細動の発症は、定期的に運動する、心臓にやさしい食生活を心がける、 健康 的な体重を維持する、心房細動の悪化を招くほかの症状を治療するなどによって予防できます。治療せずに放置すれば、心不全や、脳卒中を招くおそれのある血栓の原因となることがあります。心房細動は医師による治療や投薬によって管理可能で、早期に診断・治療すれば、上記のような合併症も防ぐことができます。...
watchOS 9 以降の低電力モードは、Apple Watch の消費電力を抑えてくれるので、バッテリーが長持ちします。
きつすぎず、ゆるすぎず、腕にぴったりフィットするように装着してください。理想的な状態であっても、Apple Watch はどのユーザに対しても常に正確に心拍数を測定できるとは限りません。ごく少数ですが、人によってはさまざまな要因で心拍数がまったく測定できない場合もあります。しかし一方で、Apple Watch が一貫して正確に心拍数を読み取れるようにするコツもあります。計測に 影響 するその他の要因については、こちらをご覧ください。...
洞調律という結果は、心臓が 50 ~ 100 BPM の一定パターンで拍動していることを意味します。洞調律は、心房と心室の拍動のリズムが揃っている場合に起きます。ただし、これはあくまで今回の特定の記録に関するもので、心臓が常に一貫したパターンで鼓動しているという意味ではありません。 健康 であるという意味でもありません。体調が悪い場合や、何らかの自覚症状がある場合は、医師の診察を受けてください。...
排卵の推定を使用できるかどうかは、さまざまな要因によって左右されます。 1 周期の排卵を推定するための手首皮膚温データが十分ではない場合があります。Apple Watch を装着して「睡眠」集中モードをオンにして就寝すると、2 周期ほどで排卵の推定を使用できるようになります。 また、特定の環境的要因や生理的要因が手首皮膚温データに 影響 する場合もあります。 排卵時に二相性変化が起きなかったり、体温変化が小さすぎて推定を提供できない場合があります。 排卵は毎周期起きるとは限りません。...
心房細動履歴を設定して心臓が心房細動の兆候を示した頻度を記録し、 健康 状態に 影響 を与える可能性のある生活要因を記録する方法について説明します。
iOS 13、iPadOS 17、watchOS 6 以降では、月経周期を簡単に記録できるので、 健康 管理がしやすくなります。
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