自分に合わせた 睡眠 のスケジュールを立てて、 睡眠 習慣の目標達成を心がけ、もっと健康的に過ごしましょう。
ヘルスケアのアプリで、 睡眠 時間 を手動で入力したところ、値を間違えてしまいました。どのようにすれば値を変えることができるのでしょうか。
心房細動履歴では、心拍リズムを定期的にチェックして、心房細動の兆候がないかを確認します。心房細動がいつ起こるかは分からないですが、特定の要因が前週の心房細動の兆候を示した 時間 の割合に影響を与えている可能性があります。心房細動履歴では、心臓が心房細動の状態になる割合に影響を与える可能性のある、以下の生活要因が表示されます。 エクササイズ 時間 睡眠 体重 飲酒量 マインドフル 時間 ワークアウト 中 、 睡眠 中 、瞑想 中 に、常に Apple Watch を着用していた場合は、エクササイズ 時間 、 睡眠 、マインドフル 時間 が自動的に記録されます。各生活要因をタップして、「記録」をタップすると、手動で詳細を入力できます。App Store からおすすめの他社製アプリをタップしてダウンロードし、各要因を記録することもできます。...
Apple Watch Series 8 以降、任意のモデルの Apple Watch Ultra。 「周期記録」で妊娠可能期間の予測を有効にし、進行 中 の周期要因の記録がない状態にしておく。 「 睡眠 」を設定し、「Apple Watch で 睡眠 時間 を記録」と「 睡眠 」の集中モードを有効にしておく。 手首皮膚温のデータを正確に取得するため、5 日間、毎晩 4 時間 以上は「 睡眠 」の集中モードを有効にしておく。...
血 中 酸素ウェルネス App を使えば、血 中 に取り込まれた酸素のレベルを手首からじかに、いつでも好きな 時 に (オンデマンドで) 測定して、全体的なウェルネスの状態を知ることができます。
血 中 酸素ウェルネスアプリを使えば、血 中 に取り込まれた酸素のレベルを手首からじかに、いつでも好きな 時 に (オンデマンドで) 測定して、全体的なウェルネスの状態を知ることができます。
おやすみモード:「集中モード」をタップし、「おやすみモード」をタップして、1 時間 または翌日の朝まで通知を停止できます。または、イベントの最中や、ある場所にいる 間 だけオンにしておけば、そのイベントが終わったり、その場所から離れたりしたときに自動的にオフになります。...
教育機関から Apple に送信される生徒のデータはすべて、保管 時 も転送 中 も暗号化されます。 iPad や Mac に保管されているファイル (メモ、書類、クリエィティブなプロジェクトなど) は、暗号化して保護されます。iPad では暗号化が自動的に有効になり、一意の暗号化キーがユーザのパスコードから生成され、データをファイルレベルで AES 256 ビット暗号化で保護します。Mac では、FileVault で暗号化を有効にすることができます。 iCloud (Apple のクラウドサービス) ではセキュリティ対策として、ユーザ情報を暗号化して転送し、保管にも暗号化したフォーマットを使います。暗号化キーは Apple のデータセンターで守られているので安心です。他社のデータセンター (アマゾンウェブサービスなど) に保管されたデータを処理する際は、安全なサーバで実行されている Apple のソフトウェアだけが、必要な処理を行う 間 だけしか暗号化キーにアクセスできなくなっています。プライバシーとセキュリティをさらに強化するため、Apple の多くのサービスはエンドツーエンドの暗号化...
Apple Watchに夜中にスタンドの時刻だと起こされます。これをさせないためには、どうしたら 良い でしょう? スタンド 時間 の目標は7 時間 になっていました。
iPhone XRとApple Watch6を使用しています。 以前はApple Watchを 睡眠 モードにすると、iPhoneも自動的に 睡眠 モードになっていました。 iOS15.1とwatchOS8.3に同時にアップデートし、その後はこの 睡眠 モードの連携ができません。 どちらかを 睡眠 モードにしてももう片方が 睡眠 モードにならないので、iPhone、Apple Watchそれぞれでモードを変更しています。 どこから設定をすれば 良い のか、調べたのですが分かりません。 どなたか教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。...
中学生 である息子にiPad Air3をプレゼントしたのですが 長時間使用 ゲーム SNS依存困っています。 使用 時間 制限を端末にする事は出来ないでしょうか? アドバイスください * タイトルを変更しました。 Apple Inc....
Musicを1 時間 ほど聴いたら全てのアプリを終了しても 良い ですかとフリップと音声ガイドで聞いて来る、そのままにして置くとMusicが終了してしまう、そのまま長い 時間 を音楽を聴いていたい、どうすれば 良い ですか?...
iPhone12を購入し、クイックスタートを実施していますが残り 時間 4分から5 時間 ほど経過しているにもかかわらず、完了しません。 キャンセルしてやり直した方が 良い のでしょうか。
アップルIDの設定をしたのですが、「アップルIDの設定には数分かかる事があります、、、、」 1 時間 ぐらいかかっているのですがどうすれば 良い ですか? * タイトルを変更しました。 Apple Inc.
macbookのmacOS Catalinaを使用しています。wifiは通じているようなのですが、safariを起動後、webページを開くのにものすごく 時間 がかかります。また、メールソフトでは受信はすぐできるのですが、送信にとても 時間 がかかります。どうしたら 良い かお教えいただけないでしょうか。...
定期的アラーム 毎日とか 週一とか ・・・ では無く 3日に一度とか 72hに一度とかで繰り返し設定したいのですが 何か方法はありますか?! よろしくお願い致します。
ios13以降ios14現在まで受信メール削除の際、何度も削除したメールが出てきたりすることで、ios12に比べ削除 時間 が3倍以上無駄な 時間 が掛かる。osのバグはいつになったら 良く なるのだろうか? * タイトルを編集しました。 Apple Inc....
Safari使用 中 に固まったので再起動しました。その後、 時間 はかかったものの、パスワードを入力する場面までは進んだのですが、パスワード入力後に再度固まり、既に1 時間 ほど経過しています。画面は黒くなり、ポインター(カラフルな丸)がグルグル回り続けています。どうしたら 良い でしょうか? * タイトルを編集しました。 Apple Inc....
iOS 12.4.1のアップデートを要求しました 「残り 時間 を計測 中 今夜遅くにインストールを試みます 」の表示が2日間続いています。設定のアイコンが回り続け、残り 時間 を計測 中 となっています。電源を切ってもその状態が続きます。リセットして再度インストールを要求するにはどうしたら 良い でしょうか...
全くのパソコン初心者です。 OSのアップデート(10.14.6)をしてから、急に動きが悪くなりました。 そのうち、起動にも20分くらいかかるようになりました。 ディスクユーティリティでFirst Aidを行ったところ、 「パーティションマップに問題が見つかりました。起動できない可能性があります」 となりました。 復元システムからも同様です。 あいにく、 Time Machineでのバックアップはとっていません。 今セーフモードでなら動くので、必要なファイルをクラウドにアップする作業はできています。 この後、どうしたら 良い かわからずにいます。 ● Time Machineでシステムとファイルのバックアップをしてみるか→この場合すでに調子が悪いので意味がないでしょうか? ●システムは諦めてファイルだけ Time Machineあるいはクラウドなどに移動した方がよいか ●更にその後はディスクを消去する作業をすれば 良い のでしょうか。 どなたか手順を追って教えていただけましたら大変助かります。 どうかよろしくお願いいたします。...
長文失礼します 2ヶ月半ほど前に使って以来触っていなかった、iPadpro(iOS12.2)の電源が入らなくなりました。1 時間 半以上充電プラグをさし、向きも確認しました。強制再起動も試したのですが、再起動した際に出るAppleのマークが出ません。どうしたら 良い でしょうか? * タイトルを変更しました。 Apple Inc....
app内課金アイテムの購入ができません。 スクリーンタイムのところで 先月パスワードを入力したのですが 登録したこともないパスワードで わからなく、久しぶりに開いても 14回失敗とずっと失敗の状態です。 1 時間 にやり直してくださいと出て スクリーンタイム・パスコード変更のところで 合っているであろう Apple ID、パスコードを入力しても さらに1 時間 後にやり直してください と出てしまいます。 どうすれば 良い のでしょう。 Apple IDのパスワードや 携帯のパスワードとは違うのはわかるのですが そもそもスクリーンタイムパスコードを 登録した覚えはありません、、...
Bigsur にクリーンインストールによるアップグレードを実施してから 特に問題はなかったのですが、 最近、 電源を入れてから、パスワードを入力する画面まで、 及びアイコンが全て表示されアプリが使用できるまでの 時間 が 3分程度かかるようになっています。 以前は1分もかかからない程度。 ハードウェアの診断は問題ありません。 不要なアプリもアンインストール済。 また、USBに接続しているHDDなどを外しても変わりません。 再度、クリーンインストールする以外に 良い 方法があれば アドバイスお願いします。...
iPhone12promaxを使っています。アプリが点滅したりアプリが落ちたりしていたので一度電源を落としてみました。 その後一 時間 ほど空けて電源をつけると、アップルのリンゴマークがずっと続く状態に入り、再起動を試みたところ、一度パスワード入力まではいったものの、ホーム画面に移るや否や、今度は画面が真っ暗になり、ぐるぐるマークが続くようになりました。その後はリンゴマークとぐるぐるマークを繰り返しています。 良い 対処法はありますでしょうか?...
iPad mini のアップデート 中 、「不明なエラーが発生しました(9)」とでたため、デバイスのアップデートをもう一度試すの手順通りすすめ、2 時間 以上たちましたがアップデートが終わりません。画面上は「iPadリカバリモード このiPadのソフトウェアをアップデート 中 です」となっています。エラー表示はでていません。止まっているようなので、画面に出ている「終了」を押して「もう一度デバイスのアップゲートを試す」を行なう(ウイルス対策ソフトが邪魔をしているかもしれないので)ことはできるのでしょうか。その場合、復元ではなくアップデートで 良い のでしょうか。ご教示ください。...
MacBook Airを使っているといきなり落ちて初期化の用な画面になりました。そして疑問符のついたフォルダが表示されたのでmacOS復旧画面に移行しました。(MacOSユーティリティ?) ① Time machineバックアップからはバックアップが検索 中 のまま ②macOSの再インストール(Mojave)は復旧サーバーに接続できない ③ディスクユーティリティ画像2枚目まではFirst aidで問題はなし。AppleSSDの方はFirst aidをかけると問題が発生。復元をしてみても 良く わからず。なにをすればいいか全くわからないです。...
SEの第一世代(従来のSE)を使っていた 時 は、ホームボタンを押せば素早く反応し、画面のロック解除のためにパスコードを入力したり、使っているアプリを閉じたりできました。 しかし、今回購入した新しい第二世代SE(SE2)はホームボタンを押しても、反応しません。因みに、長押しするとシリが起動しますが、ロック解除はできません。 ロック解除できないので、右側面のボタンを押して電源オフの画面にしてからキャンセルをして、パスコードを入力します。すると、ロック解除後のホーム画面になります。でも、 時間 がかかり不便です。 加えて、起動したアプリを閉じるときも同様です。ホームボタンを押しても反応せず、アプリが閉じません。なぜでしょうか? このように、新規で購入したSE第二世代はホームボタンが思うように反応しないので、画面のロック解除や起動したアプリを閉じるために大変困っています。どうすれば 良い のか教えてください。 * タイトルを短縮しました。 Apple Inc....
暗証番号を間違えて、画面がロックされています。回復するにはどうすればいいですか?
Time Machineで自動でバックアップにチェックしておくと、バックアップ時刻になると、まだ容量の1/4程度しか使用していないのに、初期化する必要があります、初期化すると以前のバックアップ履歴は消去されますとメッセージがでてしまいます。 バックアップの実行を選んだところ、確かに初期化された後にバックアップが実行されました。 ところが、次のバックアップ時刻になると、再び同じメッセージが出てしまい、何度か消去、新たにバックアップを繰り返しました。結果、データは絶えず最新のものが残っておりますが、過去のものが全て消えてしまい、タイムマシーンの意味がありません。 現在では、同じメッセージが出ても、「今はバックアップを行わない」を選択、この作業を繰り返しています。 容量1TBに対して、実際の使用量は約300GBバイトです。 Time Machineの接続方法に問題があるのでしょうか?...
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