✔︎ 過食嘔吐がやめられない ✔︎ むちゃ食いが止まらない ✔︎ 万年ダイエッターでリバウンド続き ✔︎ 自己嫌悪の日々...こんな自分がイヤ ✔︎ 変わらなきゃ!でもどうしたらいいかわからない あなたはこのようなお悩みで、生きづらさを抱えてはいませんか? こんにちは^^ 過食・ダイエット依存専門...
「今の私は自分らしく生られてない、、、」 「自分のことが好きになれない」 ともし悩んでいるとしたら、 ストレス食いで太ってしまっていませんか? 食を楽しみながら心も身体も解放して 自分らしい人生を歩む自由な女性になる方法を教えます。 もっと深く学びたい方は、下のURLより公式LINEに登録して動画を受け取...
このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ
世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪
理学療法士歴20年の医療の知識と自分自身が何度も無理なダイエットをして、1年で12kg痩せてキープした経験をもとに苦しくて食べない無理なダイエットを卒業できる様になるチャンネルです。 「食事」「睡眠」「運動」の三本柱を大切に健康に必要なことをして体重ではなく体調にフォーカスして楽しく痩せていきます。 一気に...
インナーチャイルドのケアで人間関係とキャリアをスムーズにしエフォートレスな大人に成長する人のための番組です。 親、きょうだいとの関係性に苦しみ、男性不信、人間関係に悩み続けた20~30代。 愛を渇望するも満たされず、職場不適合、摂食障害に至り壊滅的な生活から抜け出せずうつ症状が続きました。 起業するも36歳で月...
乗り越えた数だけ、人はオモロくなる。 渦中から生還した偉人たちを100人以上、掲載しているのが「KeyPage」です。 会ったことのない人から「会いたかった」と言われ、採用が決まったり、商品が売れたりする。奇跡の発端は、その人のドラマです。 絶望に負けそうになりながら、迷い、戸惑い、みじめにも感じる失...
創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主・漢方の専門家である国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんの二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』 漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセーです。 人生を楽しむために不可欠な心とカ...
★毎週水曜日更新★ 沖縄在住・2児の母・起業者としてバリバリ活動しているマーサと、沖縄出身・ドイツ→エジプト在住・2児の母としてドイツ語&アラビア語、エジプトカルチャーに苦戦する毎日を送るフキノがお届けする、沖縄(ウチナー)スタイル人生哲学ラジオ。 人生は良いも悪いも、サプライズ(どぅまんぎた!)の連続。そ...